Per Què Necessito L’ajut D’un Psicòleg?

Taula de continguts:

Vídeo: Per Què Necessito L’ajut D’un Psicòleg?

Vídeo: Per Què Necessito L’ajut D’un Psicòleg?
Vídeo: OLVIDAR A QUIEN AMAS - Psicólogo Fernando Leiva (Programa educativo de contenido psicológico) 2024, Març
Per Què Necessito L’ajut D’un Psicòleg?
Per Què Necessito L’ajut D’un Psicòleg?
Anonim

Psicologia és una branca de la ciència que estudia el comportament d’un individu en un entorn social, la seva capacitat d’adaptació a situacions d’estrès, experiències nervioses, etc.

Psicòloga qui és? és un especialista que estudia el comportament humà en diverses situacions, corregeix el comportament d’un individu a la vida, a la feina, etc. El psicòleg també ajuda a una persona a superar diversos complexos, superar les pors i portar un estil de vida harmoniós.

Assessorament psicològic o bé psicocorrecció i altres serveis d’un psicòleg són ajudar una persona a adaptar-se al món que l’envolta, a canviar la seva qualitat de vida en aquest món. El psicòleg és un especialista format que ha rebut una formació superior en humanitats amb una llicenciatura en psicologia. Tenir certa experiència en la resolució dels seus problemes, haver estat sotmès a la seva pròpia psicoteràpia.

En la seva feina amb clients (pacients), un psicòleg professional mai no donarà consells ni solucions ja preparades als seus clients. El més important és l’experiència d’una persona que, amb els seus propis coneixements, habilitats i habilitats, el seu profund potencial interior, els recursos interns, la inspiració intuïtiva, la seva racionalitat i lògica, ajudaran el client a trobar sortides al problema, a resoldre el correcte. solucions i començar a actuar i actuar segons ells … Al mateix temps, assumir la responsabilitat de la vostra vida i dels vostres canvis beneficiosos presents i futurs. Aleshores els problemes realment comencen a resoldre’s i la persona arriba als resultats necessaris i importants per a ell.

  • Psicòloga té una educació psicològica, sovint una especialització estreta: la psicologia de les relacions familiars, psicologia infantil i adolescent, gestió de conflictes, psicologia social, etc. Els especialistes tenen dret a realitzar consultes i entrenaments generals, treballar a la línia d’ajuda, realitzar diverses proves i donar recomanacions generals. I el més important, els psicòlegs hi treballen persones sanes.
  • Psiquiatre té formació mèdica en l’especialitat “Psiquiatria”. El metge té dret a treballar amb persones que tinguin diagnòstics mentals, prescriuen medicaments, prescriuen tractament i realitzin exàmens.
  • Psicoterapeuta - un metge amb experiència com a psiquiatre i reciclatge per convertir-se en psicoterapeuta. Es tracta d’un especialista multidisciplinari que pot aplicar medicaments i altres tractaments (per exemple, utilitzar hipnosi), realitzar sessions de psicoteràpia individual i grupal.

Com podeu veure, la tasca de la psicologia és ajudar persones sanes que es troben en circumstàncies difícils, de correcció i comprensió de les característiques del psicotip i del personatge. A més, si un psicòleg identifica certes anomalies mentals, està obligat a deixar d’assessorar una persona i a derivar-la a un psiquiatre o psicoterapeuta. Per això, en la tradició occidental, el psicòleg és percebut com ajudant, que permet comprendre millor la psicologia humana, centrant-se en les seves característiques individuals.

Com s’ha esmentat anteriorment, un psicòleg no és realment un metge especialista. Un especialista d’aquest perfil pot tenir estudis mèdics, però no té dret a receptar medicaments. A més de tractar trastorns psicològics, un psicòleg també pot consultar persones sanes i ajudar-les a prendre la decisió correcta en una situació particular de la vida. El psicòleg no recepta fàrmacs. Ajuda una persona a curar-se sense medicaments. Tot i que de vegades treballa sovint amb representants de la medicina: psiquiatres, neuropatòlegs, sobretot si es troba davant de casos clínics greus de malalties mentals i nervioses.

Per què no amics (amigues), parents o parents?

Contràriament al que es creu, treballar amb un psicòleg és molt diferent d’ajudar i donar suport a amics o parents. No es tracta només de "parlar".

Els amics donen consells, guiats per l’experiència personal (experiència adquirida en determinades circumstàncies, experiència que correspon a un determinat caràcter i percepció d’aquesta persona en concret, potser no us convé). Els amics o familiars poden donar suport i poden condemnar, treure algunes conclusions sobre tu.

El psicòleg, en canvi, adopta una posició neutral. Consultar un psicòleg en la majoria dels casos ajuda a trobar una sortida a situacions en què un amic o familiar proper no pot ajudar. De vegades és possible trobar una solució ràpidament, en una o tres consultes. Si el problema és profund i per a la seva solució és necessari treballar en el canvi de característiques personals i trets de caràcter, es necessita més temps.

En quins casos es pot contactar amb un psicòleg?

Cal entendre que un psicòleg no és un mag i, per tant, no distribueix receptes per a la felicitat i els consells que ofereix depèn del nivell de professionalitat. La seva tasca és oferir la millor opció possible i millorar la qualitat de vida. Cal demanar consell a un especialista d’aquest perfil en els casos següents:

  • amb problemes en les relacions familiars;
  • en el cas d’incertesa en una carrera, en diverses situacions de la vida;
  • a l’hora de resoldre conflictes;
  • diversos tipus de trastorns psicosomàtics;
  • complexos, pors infundades;
  • depressió.

Tant si necessiteu l’ajut d’un psicòleg com si no, tothom decideix per ell mateix, és hora d’utilitzar l’ajut d’un especialista o de fer front pel vostre compte, aquesta és una pregunta molt personal. Per descomptat, un especialista navegarà ràpidament per la situació i us ajudarà a veure més opcions i possibles solucions al problema, perquè no reparem les nostres sabates, no fabriquem mobles, no tractem les dents, sinó que anem a algú especialitzat en això.. Sovint, recorren a un psicòleg per respondre a experiències, compartir o entendre alguna cosa, entendre’s a si mateixos, aprendre alguna cosa i adquirir nova experiència.

Cal l’ajut d’un psicòleg:

1. Sensació de buit, desesperança, falta de sentit i pèrdua del sentit de la vida.

2. Sentiments de culpabilitat, vergonya i solitud intensificats.

3. Problemes intrafamiliars en les relacions amb els fills.

4. Sentiments de por, ansietat, neurosi, depressió, pensaments obsessius.

5. Atacs de pànic.

6. Augment de l'agressió o pensaments suïcides.

7. Hi va haver un trauma psicològic, pèrdua d’un ésser estimat, dolor, crisi.

8. Hi ha problemes en la comunicació, en establir nous contactes; excessiu dubte de si mateix i timidesa.

9. Hi ha problemes en l’àmbit sexual.

10. Esteu a punt de divorciar-vos, hi ha una situació de conflicte.

11. Diversos tipus d’addicció.

12. Van sorgir problemes en les relacions familiars i interpersonals.

13. Dificultat per prioritzar objectius i incertesa en la presa de decisions.

14. Desorientació personal o no es pot entendre l’altra persona.

15. Dificultat per establir relacions properes.

16. Problemes de pes (obesitat o primesa), trastorns del son, trastorns psicosomàtics.

17. Necessiteu orientació professional.

18. Necessiteu diagnòstics psicològics.

19. Voleu canviar, però no sabeu com fer-ho.

Per a un psicòleg professional, no hi ha problemes per als quals no s’hagi trobat cap solució. Al mateix temps, la freqüència de visita a un especialista no té un marc estrictament especificat. Depèn de la personalitat de la persona, del seu caràcter, de la complexitat de la situació que ha sorgit, de la durada del seu curs i d’altres factors.

Què podeu esperar de treballar amb un psicòleg?

El resultat depèn de l’esforç general i està format per petites coses. Si abans alguna cosa semblava absolutament insoluble i impossible, ara resulta que hi ha sortides: depenent de com mirar i on mirar, abans no estava clar, ara és clar, no hi ha pesadesa ni intolerància en l’àmbit de apareixen sentiments, i de vegades calma i alegria. En els meus pensaments hi ha més claredat, queda clar què no vull i què vull, com es pot aconseguir, però simplement accepto alguna cosa, perquè no sóc capaç de canviar-la o no estic disposada a canviar-la ara.

Molta gent somia que la seva vida canviarà com en un conte de fades en un instant. Sí, això és possible. Però els miracles no passen perquè els crea un psicòleg, sinó perquè una persona està preparada per a ells, creu en la seva curació i èxit, s’esforça per ells amb tot el cor. Podem dir que un psicòleg us pot ensenyar a crear la vostra pròpia vida, mostrar com es fa, explicar per què no funcionava abans i ajudar a desfer-se de les limitacions internes.

Un factor important és el que vosaltres mateixos s’esforceu per ajudar-vos, el vostre desig hauria d’anar dirigit a resoldre el problema, establir una vida plena i les alegries de ser.

Recomanat: