2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Cada dia, mirant-nos al mirall, cadascun de nosaltres hi veu un reflex del nostre món interior. No l’aparença, ni la bellesa ni els defectes, sinó el seu INTERIOR, allò que consisteix en la visió d’una persona sobre si mateixa en la seva totalitat. Però, exactament, com veiem aquests "detalls corporals" i, a través del prisma de quina actitud envers nosaltres mateixos ens mirem al mirall, depèn directament de l'autoestima … la que està molt arrelada a la nostra subconsciència en la infància més profunda.
Llavors, d’on prové la valoració d’una persona sobre si mateixa? Ho descobrirem.
● el significat mateix de la paraula "autoestima" ens indica que una persona s'avalua independentment com a persona, el seu lloc a la societat, per a què pot lluitar, quin tipus de persones escollir en el seu entorn i pertinença personal a determinades referències grups, com mirar, com parlar i, finalment, on mirar, als ulls de l’interlocutor o del pis, tenint por de l’opinió i la imatge pròpia d’una altra persona.
● és obvi que les potes d'aquest concepte de múltiples components creixen a partir dels temps en què se'ns va ensenyar les bones maneres, el comportament a la societat i qui i què hauríem de fer, complint els seus rols socials.
Per molt que estimem els nostres éssers estimats, posen en nosaltres les bases de la incertesa en el futur, la negació de nosaltres mateixos, la creença en la nostra inutilitat i la indignitat dels millors.
● els grans que tirem nosaltres mateixos a terra també són molt importants. Em refereixo a l’elecció de nens passius en la mateixa posició passiva de la vida. Molt sovint, a causa de la mandra banal, un nen comença a fer el paper d’un pirata, un perdedor o algú que, bé, no pot entendre de cap manera les fórmules matemàtiques. Així doncs, del dia a dia, la gent petita s’imposa la seva inutilitat i els pares, creient en un joc tan hàbil, comencen a compadir-se d’ells i a complaure les debilitats dels seus propis fills i, per tant, cremar per sempre ponts al seu futur, plens de sentit i aspiracions.
● respecte pels límits personals del nen. Molt sovint, els adults són escèptics sobre el desig del nen de prendre les seves pròpies decisions, es fixen tasques per ells mateixos (encara que infantilment divertits) i segueixen INDEPENDENTment el camí cap a la seva solució. Llavors, com poden aquests nens adults saber en el futur que tenen dret a la seva pròpia autonomia i intimitat? Com saben que, escoltant les seves idees, la gent no serà tan dubtosa de mirar-les als ulls. A n and o t to u d a!
● la posició de la víctima i la posició de l'agressor. El comportament dels adults entre ells també influeix en la formació de la personalitat del nen. Si hi ha maltractaments a la família, l’infant té dos camins en el futur: el paper de la víctima o el de l’agressor. Segons aquests rols, una persona escollirà una estratègia de comportament i representació del seu lloc a la vida.
● a una edat conscient, l'autoestima d'una persona està influenciada per les seves victòries i derrotes, l'opinió d'altres persones sobre ell, l'estat social, l'estat de salut i molts altres factors. PER … … una persona que va ser criada en un ambient d’amor, suport i ànims mai prestarà atenció als somriures d’un oponent, a les opinions dels altres (tot i tenir-ne les seves), aquesta persona definitivament no es convertirà un habitant hipocondríac i un "sofà".
En qualsevol cas, si una persona no pot esbrinar de manera independent les raons de la baixa autoestima i afrontar el sentiment de la seva pròpia debilitat, un psicòleg l'ajudarà ✌
Recomanat:
QUI ÉS EL TEU PROPIETARI? O Com Superar L’agitador Del Pensament
Cada matí ens despertem i els nostres pensaments es desperten amb nosaltres. Abans, fins i tot, de tenir temps per aixecar el cap del llit, desplaçem-nos pel que s’ha de fer avui, com portar els nens a l’escola, com superar la timidesa i demanar un augment a la feina, etc.
Qui és El Teu Pare I Què Fa?
"Però ara ens divertim molt. Jugarem a un meravellós joc" Qui és el meu pare i què fa? ". Comencem per vosaltres: - El meu pare soluciona els cotxes que havien trencat per dones sense cervell. - El meu pare no fa res després de l'accident.
Qui és El Cap D’aquesta Casa. Com El Teu Gat Et Controla
El gat es va instal·lar per primera vegada a la casa d’un home fa 12 mil anys. Ara hi ha més de 600 milions de gats vivint al món. Això significa que hi ha un gat per cada 12 persones. Fa molts segles que vivim amb ells sota el mateix sostre i ens hem apropat molt.
IDENTITAT PESADA: VEUS DEL PASSAT
"IDENTITAT PESADA": VEUS DEL PASSAT Hi ha un gran nombre de persones que pateixen de l’amor no correspost per tu mateix Karl Meninger Els pares donen ales a un fill, un altre: peses (a partir de text) Sovint escolto dels meus clients diverses opcions per devaluar-se.
Exercici Per Treballar Amb Una Parella En Persona I En Línia "Melodia A Dues Veus"
La base d’aquest exercici va ser tot l’exercici que us vaig presentar ahir: El meu exercici preferit per alleujar l’ansietat. Sessió d’autoteràpia. L’algorisme bàsic de l’exercici és aquí: Ajuda única per fer front a les pors, la culpa i la baixa autoestima Modificació per treballar amb un parell de "
