2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
L’enveja és un sentiment que és habitual condemnar, avergonyir-se i no admetre-ho fins i tot a un mateix. Tanmateix, en realitat, no hi ha males sensacions: totes ens indiquen alguna cosa important.
Quina és la psicologia real de l'enveja? Com fer front a aquest sentiment?
Condicionalment, l'enveja es divideix en "blanc" i "negre". Quina és la diferència? En el primer cas, aquesta sensació no perjudica en absolut els altres i et fa treballar constantment sobre tu mateix, té com a objectiu l’autosuperació interna i no la venjança d’algú: "Envejo aquesta persona i vull arribar al seu nivell!" Exemples de manifestació de tal enveja:
- per a dones: “Oh! Quin bell pèl llarg que té! Faré créixer aquestes coses per mi mateix!"
- per a homes: “Oh! El meu amic va comprar un cotxe nou! Definitivament, també en compraré el mateix!"
En conseqüència, una persona comença progressivament a assolir un objectiu, per exemple, guanyar més (sap que d'aquí a un any o dos podrà pagar el mateix cotxe que el d'un amic).
Les dificultats comencen en el punt en què l’enveja es torna negra. Quan passa això? En aquest moment, quan es vol destruir l'objecte de l'enveja o fer-lo tan dolent com l'envejós. En aquest estat, una persona s’elimina completament de si mateixa la responsabilitat de tot el que succeeix a la seva vida, creient que és l’objecte de l’enveja el que causa els seus propis fracassos i la seva posició humiliat. En altres paraules, aquest estat es pot caracteritzar per una frase precisa: "No necessitem res, sempre que els altres no tinguin res". Per exemple, vull arribar al nivell de Bill Gates, però amb els meus ingressos per sota de la mitjana, he de treballar durant cent anys i és poc probable que arribi a aquest nivell: la bretxa és massa gran. En aquest cas, la sensació d’enveja comença a turmentar la persona, destruir-la i “menjar-la” des de dins.
Què fer en aquesta situació?
Primer heu d’estudiar la persona a qui ha sorgit l’enveja, per esbrinar alguns aspectes negatius de la seva vida; en general, hi ha un cert preu que la gent paga per la seva vida. Per exemple, les estrelles no poden sortir sense maquillatge (sobretot noies), no es poden retirar en algun lloc de la ciutat: un periodista pot veure, fer-se una foto i l’endemà apareixerà als diaris una foto totalment desagradable. Hi ha desavantatges en la riquesa: una persona ha de pensar constantment en la seguretat dels seus diners (on invertir? Quin banc és més estable per emmagatzemar?).
Un altre exemple, més a la terra i vital. Una amiga enveja a l’altre que fa molts anys que està casada, que el seu marit ho proveeix de tot i, en general, té una família forta i amable. Tanmateix, en realitat, pot haver-hi una situació inversa: no tot és tan bo en el matrimoni (una dona es veu obligada a suportar el seu marit, que sempre està descontent amb tot).
Podem envejar la imatge ideal, però, mirant més a fons, tot pot resultar completament diferent del que sembla a primera vista: una persona pot tenir problemes greus.
Analitzeu què és exactament agradable per a una persona, atret per l’aspecte, els diners, la fama o la propietat (un cotxe, un apartament o una casa bonics). A continuació, pensem més a fons. T’agrada la manera com guanya diners? Les habilitats que posseeix? O la facilitat amb què té èxit en tot a la vida?
Tots aquests punts són molt importants per designar: què i com us agrada. No es pot aturar en una sola foto: "Té un bon cotxe, jo també en vull!" Si una persona fa alguna cosa que li està tan enganxada a una altra (per exemple, compra un cotxe), no serà més fàcil: s’encén i s’enganxa a alguna cosa més profunda. Com a regla general, amb una anàlisi acurada, podeu trobar quelcom realment important i valuós per a vosaltres.
Per descomptat, no tothom pot convertir-se en el segon Bill Gates, però tothom pot donar-se el dret a aconseguir almenys alguna cosa. El més important és entendre l’essència de la vostra enveja. En aquest cas, el mateix procés de pensament serà "curatiu", la visió del món canviarà, la persona no serà tan "llançada" amb enveja: "És tan xulo, però jo no sóc res!". No obstant això, viure amb aquestes creences és bastant difícil: si no torneu a la realitat i comenceu a moure’s, simplement podeu congelar-vos en un lloc. Si us agrada alguna cosa, feu-ho!
Tot és possible a la vida. Quan una persona realment vol alguna cosa, definitivament ho aconseguirà. Potser no guanyarà tota la glòria del món, però avançar en la direcció correcta pot aconseguir grans alçades. El més important és anar a la imatge objecte d’enveja, perquè això és exactament el que voleu. Però no ofegueu-vos en el camí cap al vostre ideal; en realitat, tot és sempre ambigu (no només hi ha blanc o negre, només és bo o dolent). La vida és com un laberint: tot el camí es torça (alguna cosa serà bo, però alguna cosa serà dolent). Per això, si l’enveja es separa de la realitat, és molt dolorosa.
Recomanat:
Com Deixar D’ajudar A Tothom? Com Deixar De Ser Socorrista?
Cansat de salvar a tothom: com aturar-se? Coneixeu aquest estat? Com desfer-se’n? En primer lloc, heu d’entendre quina és la vostra necessitat interior que esteu intentant satisfer d’aquesta manera. Hi pot haver diverses opcions: La necessitat de sentir-se important i necessària.
D’on Surten Els Gelos?
Gelosia - una de les emocions humanes més fortes i pronunciades. Hi ha tot un seguit de sentiments, que van des de la desesperació, la vergonya, el ressentiment fins a la ira, l’odi i potser fins i tot la venjança. Tots aquests sentiments s’acumulen en una persona i no li permeten pensar amb calma, respirar i viure.
Com Deixar De Ser Gelós? 4 Motius Per A La Gelosia. Psicologia De La Relació
Quins podrien ser els motius de la gelosia? Com fer front a aquest dolorós dubte sobre la lleialtat, l’amor i la devoció d’un ésser estimat? Molt sovint, la gelosia sorgeix en el context de les accions corresponents de la parella. No es tracta de sortir o trucar.
El Virus és Gelós. Com Curar?
Quan ve i comences a ser-ne amiga, automàticament et baixes als teus propis ulls i als seus ulls. Es converteix en un tornado, una tempesta, un remolí, però no un refugi segur i no la dona sàvia que va escollir. Quan la gelosia es converteixi en la teva xicota, algú guanyarà aquesta baralla.
COM DEIXAR-SE EN DESCANS I DEIXAR DE CANVIAR LA VIDA?
Com canviar la vida sense fer res per això? Vivim en una època de bullici. Això significa alguna cosa com el següent: si voleu ser feliços, heu de fer alguna cosa. I si voleu tenir èxit, feu el mateix. Fins i tot canviar la vostra actitud davant d'alguna cosa és canviar-vos, significa fer el mateix per vosaltres.
