2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quan entenem que les relacions que tenim ja han sobreviscut a les seves, hem de triar: posar fi a la relació o quedar-s’hi. I si decidim posar fi a la relació, ens podem sentir culpables envers la nostra parella. Al cap i a la fi, som nosaltres qui hem iniciat el que està passant. Al cap i a la fi, és per nosaltres (la nostra decisió) que pot ser molt dolorós i dolent per a ell.
Una part de nosaltres anhela una vida diferent i l’altra part de nosaltres és molt difícil deixar l’antiga relació. Per descomptat, per tenir prou força per sortir d’aquestes relacions, heu de fer front a les vostres contradiccions internes. Descobrir aquelles parts doloroses amb les quals “aguantem” la nostra parella i, per tant, no ens permetem seguir la nostra Felicitat.
I mentre la por de deixar una relació obsoleta sigui més forta, farem una elecció a favor d’aquesta relació. Però tan aviat com les nostres parts interiors s’enforteixen, tenim la força i la confiança per prendre una decisió diferent.
Després d’informar la vostra parella sobre la vostra decisió, podeu veure als seus ulls el mateix dolor que ens resulta tan familiar i això pot fer que sigui encara més dolorós. Poden aparèixer dubtes sobre la correcció de la vostra elecció. Podem començar a culpar-nos i reprovar-nos a nosaltres mateixos, i amb això canviem la responsabilitat de la vida i els sentiments d’una altra persona. Com a resultat, ens tornem a trobar en el cicle dels nostres dubtes i contradiccions internes.
I perquè aquest dolor no ofegui la vostra veritable veu i no es converteixi en el líder en l'elecció, és molt important punxar els punts de dins:
- Reconeix el teu propi i el seu dolor.
- Reconeix el teu dret a prendre decisions cap a una major felicitat.
- Compartir la vostra responsabilitat i la responsabilitat d’una altra persona en aquesta relació.
Pot sonar així:
- Fa mal - i fa mal..
- Em sap greu per mi mateix - i em sap greu per tu..
- Veig el meu dolor en tu i em fa estar a prop teu.
- Et compadeixo, però la pietat no és amor i no em faig més feliç amb això al teu costat.
- Em sento molt malament en aquestes relacions, me les ofego - i vull viure!
- Encara que et faci sentir malament, segueixo escollint la meva felicitat i la meva vida!
- Prenc el meu dolor per mi mateix i us dono l’experiència del vostre dolor.
Ja no vull fer-te bé a costa meva. Això no és just per a mi.
- No tinc dret a tractar malament la meva ànima, els meus desitjos, les meves aspiracions - al cap i a la fi, no seré capaç de revelar el meu potencial, no seré capaç de realitzar les meves tasques de la vida..
- Vull triar una relació basada no en el dolorós aferrament del meu fill interior - Vull triar una relació que encantarà i omplirà la meva ànima. Relacions en què la meva ànima femenina florirà (i no es desapareixerà)..
- Tinc dret a ser feliç - i tu tens dret a ser feliç.
- Vostè té la força per fer front - i jo tinc la força per triar el meu camí.
Per descomptat, deixar de banda qualsevol relació no és una tasca fàcil que requereixi temps, força mental i replantejar-se el que està passant. És impossible deixar anar el passat amb només esforços conscients. Per tant, només es pot empènyer a les profunditats d’un mateix i tancar-lo amb un forrellat. Però en tancar la barra per una cosa, tanquem la barra per tota la resta i la nostra vida es torna avorrida i pobra..
Qualsevol de les vostres eleccions és important per viure / sentir-se / emmalaltir / deixar anar allò innecessari, deixant només les valuoses perles adquirides al llarg del camí.
Només vivint plenament la nostra experiència vital: la nostra vida se sent més intensa i rica, adquireix més colors, saviesa i profunditat …
Recomanat:
Quatre Motius Pels Quals Té Relació Una Relació Amorosa Externa
La investigació ens diu que l’adulteri ja no és el motiu principal del divorci. No vull ni propagar la història amorosa ni condemnar-la. El fet de la traïció sempre ens diu alguna cosa sobre una persona o sobre la relació que existeix en una parella i sobre la cultura que existeix a la societat.
Com Entendre Si Tenim Futur En Aquesta Relació? Com Avaluar La Perspectiva D’una Relació?
Tots els dies les noies vénen a la meva consulta per intentar avaluar la perspectiva de les seves relacions amoroses amb els homes. Com a psicòleg, em pregunten: hi ha algun criteri clar que permeti entendre que una relació pot conduir a la formació d’una família?
Quina Relació Hi Ha Entre Seure A L'ordinador I Problemes De Relació?
Creus que alguna cosa va malament a la teva vida? Esteu cansats de sentir malenconia i tristesa, adormir-vos en un llit fred? El tema de les relacions per a persones que treballen a distància és un dels més dolorosos, difícils i difícils de superar.
TIRÀNIA EN RELACIÓ DE COL·LABORACIÓ: DESTRUIR LA RELACIÓ AMB ALTRES PERSONES
Entre un arsenal bastant ampli de mètodes que serveixen per assolir un domini complet sobre la víctima hi ha la destrucció de la comunicació amb altres persones. Mentre la víctima mantingui connexions amb altres persones, el poder del tirà no és complet.
Relació Amb El Seu Marit. Com Salvar La Vostra Relació Amb El Vostre Marit?
Relació amb el seu marit. Com salvar les relacions familiars si el vostre marit respira de manera desagradable? Si deixava de parlar amb vosaltres, discutia algun dels seus problemes? Si la comunicació es realitza només sobre temes relacionats amb la llar, els finançaments i els pares i els fills, i es duu a terme en la forma d'una reunió de planificació de la producció?