2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Et va preguntar: "Què és la llibertat de fer?" I vas dir: "La llibertat de dir que no". És curiós, però vaig pensar que era molt més important poder dir que sí.
Del llibre "Shantaram"
És aquesta llibertat? - Sí. Des de la crítica interna, des de “és impossible”, “no es pot ser tan egoista”, “cal ajudar els altres”, “el que diran els altres”, des de la sensació que sempre hem de ser bons. Hi ha molts pensaments similars, seuen en nosaltres i parlen amb la veu d’àvies, pares, professors i alguna dona de la línia de la botiga.
Crec que diem poc a nosaltres mateixos i molt de no. Per a mi, aquesta cita sona així: ser lliure de dir-te "sí" a tu mateix en la llibertat de dir "no" als altres.
Sovint ens limitem a alguna cosa, ens sentim culpables, incòmodes i incòmodes. Ens costa posar les nostres pròpies prioritats en primer lloc. Hem de mantenir la nostra marca. Coincideix amb la teva pròpia imatge "Sóc ideal". I en això no som tan lliures de dir "no" o "sí".
Algú no diu "no", però de fet falla, ja que posteriorment evita el contacte. Algú compleix promeses, caient en el paper de víctima. Al mateix temps, enfadeu-vos, sentiu-vos agressius, irritats.
Hi ha una recompensa per la feina! - Motiu intrínsec i benefici secundari, que cada vegada ens fan no rebutjar els altres. Com a mínim, obtindreu elogis i suport. El primer en la persona d’aquells a qui no heu rebutjat i el segon en la persona dels vostres afins.
Deixeu-me explicar què vull dir. Per exemple, ajudeu el vostre company a acabar un projecte. Treballar en excés, gastar molt d’esforç. Com a resultat, el cap anima el vostre company de feina sense ni tan sols mencionar-vos. És desagradable per a vosaltres. Expliqueu la situació a un ésser estimat i obtindreu molts elogis, suport i la sensació que sou una persona molt bona.
Què hauria passat si no hagués ajudat un company? Com et sentiries?
Us proposo que analitzeu per què no teniu aquesta llibertat per dir que no. Feu-vos algunes preguntes:
- Com em sento quan dic que no?
- Què és el pitjor que pot passar si m’hi nego?
- Quins avantatges tinc quan dic que no? Per què vull no rebutjar la gent?
En respondre honestament a aquestes preguntes, donareu consciència a les vostres accions i accions.
Quan no podem tractar alguna cosa de nosaltres mateixos, és encara més difícil aconseguir-ho en la nostra relació amb els altres. Per la força de l’experiència interior, el malestar i la tensió, la nostra incapacitat per dir "no" és igual a la incapacitat de suportar el "no" de l'altre. És el cas quan cal començar per un mateix, per no fer-se mal amb els altres. Sovint esperem que la gent ens tracti com nosaltres. I hi ha una dita com aquesta: "tracta les persones de la manera que vols que et tractin". Només s’utilitza de manera unilateral. Quan tenim situacions desagradables, poques persones la recorden.
D’una manera o altra, tan aviat com aprenem a guiar-nos pel nostre "no" i el "sí" propi, i no per aquelles obligacions que els altres ens van imposar, la negativa dels altres no ens perjudicarà, ens farà mal, causarà ressentiment, etc..
Dóna't més llibertat en les teves pròpies accions.
Recomanat:
Sobre La Llibertat
Hi ha molta responsabilitat en la llibertat. I en la responsabilitat de la soledat. (al cap i a la fi, només nosaltres som els responsables de les nostres vides i ningú més que nosaltres). Per això, la solitud pot tenir un regust amarg imaginari, a causa del qual el desig de compartir la vostra solitud amb algú visita obsessivament.
Llibertat Davant La Correcció?
Una vegada més vaig "continuar" aprenent anglès Veig un políglota amb A. Petrov a YouTube. I hi ha adults, com jo, que aprenen l’idioma durant dècades, però no el parlaran amb fluïdesa. I, per tant, pregunten al presentador alguna cosa així com com alleujar la tensió durant la comunicació, com no confondre’s amb un munt de construccions gramaticals en llengua anglesa.
Llibertat D’elecció O Elecció De Llibertat?
Una vegada vaig prometre explicar-vos per què em sembla obvi que els temes de la "feminitat vèdica" havien de popularitzar-se i demanar-se algun dia. I quin gra racional hi ha. Des de llavors, vaig haver de viure una mica com a "
Una Oportunitat Per Dir-te Sí A Tu Mateix O Un Motiu Per Dir Que No
Sovint escolto un munt d’excuses. Excuses en una àrea diferent. "No ho aconseguiré perquè no tinc l'educació adequada". "Tot és bo, però en realitat no és gens cert". "Ho hauria fet, però la meva família no em donarà suport"
L’amor Neix En Llibertat I, Quan Aquesta Llibertat S’envaeix, Comença A Desaparèixer
En les relacions madures, les persones són independents les unes de les altres, no són geloses, no utilitzen una parella per satisfer les seves necessitats. L’amor els proporciona un sentiment de satisfacció i un sentiment d’harmonia a les seves vides.
