Un Hàbit Femení Perillós: 24 Signes Que Ja Esteu A La Vora

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

La dona té un hàbit perillós. En el sentit energètic, regalar la "darrera camisa" i quedar-se sense res. A més, això no sempre és causat precisament per la necessitat d’ajudar algú.

De vegades, donem l'últim a algú que realment no ho necessita per ser bo, amb l'esperança de tenir amor i, de vegades, només per estupidesa. Simplement no em vaig adonar de com va passar tot.

Sovint, el procés d’aquesta donació està ple d’entusiasme, està a l’onada, és fàcil donar-la. I després sembla que cau en picat i s’enfonsa. Anomeneu-lo com vulgueu, però ja no hi ha energia. Per a ningú.

I ara roman buida, minsa, pràcticament "nua", indefensa. No està clar per on córrer i si hi ha prou força per córrer en qualsevol lloc. Qualsevol de les dues trucades a una línia directa, diuen, aporta força femenina, repost, si us plau! Trobeu algun tipus de presa de corrent i carregueu la bateria almenys una mica. Només cal saber on es troba aquest sòcol.

Normalment ens adonem que estem devastats massa tard, molt més tard del que hauríem de fer. Quan les darreres forces ja s’han gastat i no n’hi ha de noves. I en aquest cas, seria útil tenir alguns criteris, llums vermells que s’encenguessin, que alertessin d’una imminent devastació. Seria convenient que les dones, com els cotxes, comencessin a parpellejar una llum quan se’ls acabi la força. Aleshores seria possible recarregar i omplir a temps, sense perjudicar la salut i els altres. Però estem disposats de manera diferent.

Normalment deixem la força completament, de vegades entrem en un territori negatiu i només llavors ens adonem que havíem de descansar i recarregar-nos. I, com si fossin aquests mateixos cotxes, ens "llevem" en el moment més inoportú al mig de la carretera i, per tant, interferim amb els altres, creant embussos i recollint maleficis: no podria repostar a temps? I, a més, els nostres plans s’estan destruint, no tenim temps per arribar a algun lloc i passar molt de temps en va, esperant ajuda i restablint la nostra pròpia capacitat de treball.

Al cap i a la fi, seria molt més fàcil i ràpid omplir el combustible a temps. La paraula clau és puntual. Per entendre que el combustible s’acaba i repostar.

Com a resultat, hem de gastar molta més energia i nervis en la nostra pròpia recuperació. És un costum terrible cremar el vostre "combustible" fins a l'última gota, sense importar-vos demà ni avui. No es preocupen pels éssers estimats, perquè la nostra energia és el seu "menjar". Omplim la casa amb la nostra energia i la invertim en els nostres éssers estimats. No preocupar-se per un mateix, oblidar-se de si mateix, deixar-se de banda al final de la cua dels que pateixen. Només aquí és com acceptar aquests patiments i com ajudar-los si vostè mateix no té cap força? És possible d’alguna manera reconèixer que la vostra força s’acaba? Sí, si aprens a escoltar-te i entendre’t. Sí, si feu un seguiment del vostre estat. Sí, si viviu en mode "manual" i no en el pilot automàtic.

Hi ha molts signes diferents que s’acosten a un forat emocional. Us explicaré els més habituals.

Per tant, haureu de subministrar combustible amb urgència si:

1. Us molesten altres persones. No importa si sou propers o desconeguts, potser només veieu publicacions a l'atzar a les xarxes socials de desconeguts i fins i tot us molesten, què podem dir sobre els éssers estimats?

2. No dorms bé a la nit a partir de diferents pensaments, no et pots adormir (i la incapacitat per descansar completament a la nit et devasta encara més). L’insomni sempre és un signe d’esgotament.

3. No es veu bé. El nostre estat emocional i plenitud es llegeixen als ulls. Si s’apaga, és hora de repostar.

4. Menges massa poc o oblides menjar del tot. No tens temps per a això, hi ha coses més importants que fer, no hi ha gana. Així que aneu amb un dipòsit buit i l’estómac buit.

5. Mengeu massa, sense resoldre el que us entrava exactament a la boca, sense sentir el gust dels aliments. Un signe perillós, que també provoca trastorns alimentaris i el sobrepès.

6. Teniu problemes per preparar els aliments: no té bon gust ni funciona gens. No hi ha ganes de cuinar, ni humor. Normalment, això vol dir que us heu d’omplir d’alguna cosa el més aviat possible.

7. Les plantes d’interior s’estan morint a casa. Sembla que ho fas tot, però no volen créixer i viure de cap manera. Això sol passar en dones que no estan a gust amb elles mateixes i amb la seva essència femenina. I aquest és un símptoma que és hora de cuidar-se.

8. No tens cap desig de fer l'amor amb el teu marit. Això no és tot. I qualsevol suggeriment, toc: us molesta molt. Pot ser que això no sigui un símptoma si sempre heu tingut poques necessitats sexuals o si el vostre marit i vosaltres sou abstinents. Però si en general hi ha tal desig, i de sobte una vegada –i durant molt de temps no ho és–, es tracta d’una campana. Però no cal forçar-se. Primer cal reposar combustible.

9. Estàs malalt. De vegades, aquesta és l’única manera que el nostre cos ens pot arribar i demanar un descans. T’obliga a dormir i et fa descansar. Per tant, qualsevol malaltia (mal de cap, secreció nasal, problemes de pell) sempre és una trucada que necessita tenir cura de si mateix.

10. Ets massa mandrós. Quan no teniu ganes de rentar els plats, netejar o fins i tot dutxar-vos, és un signe de fatiga greu. Sobretot si fins i tot voleu alguna cosa, però no us podeu forçar de cap manera; vol dir que necessiteu un descans adequat, no només seureu al telèfon.

11. Pensaments depressius i pessimistes. Veieu aquesta actitud al cap? Amb urgència, urgència, urgència, comenceu a omplir-vos d’energia fins que s’hagin materialitzat tots aquests pensaments.

12. No es pot despertar al matí i vol dormir tot el temps. Es tracta d’un senyal d’excés de treball, d’esgotament, tant del cor com del dipòsit de combustible.

13. Descomponeu els éssers estimats. Si de cop crideu al vostre marit, als vostres fills, als vostres pares, hi ha alguna cosa que està malament aquí i durant molt de temps. I els éssers estimats no hi tenen res a veure. Simplement no teniu energia i tothom en pateix.

14. No voleu comunicar-vos amb ningú. A les dones els agrada comunicar-se. Per descomptat, algú només amb éssers estimats i algú, amb tothom. Però si una dona no vol parlar en absolut i dura més d’un parell d’hores, és probable que alguna cosa no vagi bé.

15. No us voleu cuidar. Quan us fa mandra pentinar-vos o canviar-vos la samarreta embrutada, no us voleu disfressar, quan fa cent anys que no teniu les celles i la crema aplicades, és un símptoma d’esgotament fase perillosa.

16. Gasta tots els seus diners en altres persones. Et donaven un sou o el teu marit et donava un munt de diners, vas anar a la botiga. Què vas comprar? Vestit per a filla, fill de Lego, camisa per a marit, cortina per a casa, queviures, lloguer … I els diners es van acabar! I tu mateix? Res. No m’agradava res, no agafava diners, no tenia temps. Símptoma perillós!

17. No vols res. A la botiga, res no us toca: ni vestits, ni sabates, ni forquilles, ni llibres. Et demanen què has de donar, però no saps què vols. Amb compte! Estat perillós.

18. No t’agrada. No vull comprar res per a un cos així, no vull pintar aquesta cara i no vull trenar aquest pèl. No vull mirar-me al mirall i molt menys fer fotos. Un senyal alarmant! Sí, potser teniu alguna cosa per lluitar en la vostra aparença, però si evoca aquests sentiments, aquest és un motiu per pensar en la vostra plenitud.

19. Augment de l’ansietat. Sentir-se excessivament ansiós i controlar tot, passi el que passi? Ansietat, por, excitació al pit i no podeu fer res? Vol dir que estan devastats i que no hi ha cap força que pugui ajudar-vos a protegir-los i als vostres éssers estimats.

20. Roba còmoda. Escolliu la roba no d'acord amb el principi de "m'agrada", sinó d'acord amb la comoditat, perquè pugueu emblanquinar el sostre i córrer darrere del gos, rentar el terra i netejar-vos les mans a la vora, de manera que no No t’importa embrutar-te? Sembla que has equivocat el camí …

21. Ritme massa ràpid. Creus que no estàs vivint, sinó que estàs corrent? Primer a treballar, després al jardí d’infants i després al tramvia? I fins i tot anar al bany gairebé com a l'exèrcit: per tenir temps per a tot en 60 segons? Per tant, és hora de frenar i descansar.

22. Hi ha massa "necessitat" al cap? Hem de fer això i allò, hem de fer això i això, hem de fer aquí i allà … Compte, això és un senyal que aneu pel camí equivocat i pel camí equivocat.

23. Tot sol. Tan bon punt sorgeixi el desig de fer-ho tot tu mateix, perquè ningú ho farà amb normalitat, tan bon punt comences a pensar en la pena que només ets un, seria millor que en tinguessis almenys dos o deu, com tan aviat com deixeu de demanar ajuda i confiança: cremeu tot allò acumulat molt ràpidament. Per tant, això també és un senyal perillós i un presagi. Voleu fer-ho tot vosaltres mateixos? Estigueu preparats per omplir-vos intensament també. Definitivament ningú no ho farà per vosaltres.

24. Discussió i condemna. T'has agafat rentant els ossos d'algú? Va discutir el govern, els veïns i les estrelles, va condemnar a tothom qui està equivocat? Penseu que heu cremat totes les forces d’un cop. En aquest moment, és possible que fins i tot us sentiu bé i alegre i, després, arribarà la devastació total.

Us heu vist en algun dels punts? Urgent per repostar combustible. Doneu-vos urgència la possibilitat d’estirar-vos al bany sense sentir-vos culpables, trobar l’oportunitat de caminar per la natura i, millor, sol, llegir un llibre, veure una pel·lícula.

Feu quelcom agradable i inútil per a la comprensió de tots, perquè de fet, això és el més útil. I si ignoreu aquesta cosa molt útil per una altra més aprovada socialment, espereu problemes.

Sovint, les noies que han viscut diversos anys sense combustible, en règim “imprescindible”, treballant des del matí fins a la nit sense dies de descans, pensen que tot aquest estrès es pot compensar en dues setmanes de vacances. Durant un any us arruineu a vosaltres mateixos i a la vostra salut amb càrregues excessives, i després dues setmanes a la platja i tan bones com noves. Però no funciona així.

Conec molts casos en què les dones van ser acomiadades d'aquests llocs que xuclen totes les seves forces i … Durant un any o dos o tres no van fer res. En general. Vam dormir, menjar, fins i tot a casa ens feia mandra fer alguna cosa. Degradació completa? No. Un símptoma que han superat les seves pròpies forces durant diversos anys. I el cos requereix descans en una forma tan categòrica. Si se li dóna i no se sent culpable, amb el pas del temps la força tornarà a aparèixer. A menys que, per descomptat, us ompliu, tingueu cura, cuideu i aprecieu. Però és millor no permetre aquestes situacions.

No espereu una parada completa del motor i de tots els sistemes. Com passa amb un cotxe, tingueu present i tingueu cura de vosaltres mateixos tot el temps. I vigileu les alarmes, observeu els signes de la vostra devastació. Recordeu, quan us cuideu, també teniu cura dels vostres éssers estimats! Això és especialment cert per a les mares que estan acostumades a llençar-se durant molts anys i que esperen que d’aquesta manera puguin fer més feliç a algú.

Heu trobat almenys un rètol? Cuida’t ara mateix. I si hi ha més d’un rètol? Deixeu-ho tot a la vegada. I doneu-vos una ambulància. Publicat per econet.ru

Olga Valyaeva, capítol del llibre "Curar l'ànima d'una dona"