Targetes D’amor

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Recordeu el final dels contes de fades: "Van viure feliços per sempre i van morir el mateix dia"? Ho vols? Us proposo un petit experiment per explorar les vostres necessitats per a una parella amb la "Targeta d'amor".

Sabeu què és una "targeta d'amor"? Aquesta és la imatge d’una possible parella de la qual et pots enamorar o enamorar-te. Cada persona té un "mapa" tan inconscient. I aquests mapes, com els mapes d’una ciutat o zona, ens condueixen al nostre destí-relacions. Com diu la dita, "viure feliç per sempre i morir en un dia".

Les "cartes d'amor" personals comencen a prendre forma a la primera infància, quan ens conforma l'entorn i se'ns sotmeten a diverses proves que afecten els nostres sentiments, pensaments i comportament. La infància és un negoci terriblement seriós!

A més, les nostres "cartes" es milloren i es compliquen amb l'aparició d'agradables i d'agradables durant els anys escolars, les primeres novel·les amoroses i juvenils. A partir de l’experiència d’errors, victòries i tragèdies, es formen els nostres escenaris psicològics per construir relacions personals.

Ens acompanyen a través de la vida, amb una influència enorme en l’elecció d’una parella i en la qualitat de construir relacions personals.

Hi ha moltes teories que intenten explicar l’elecció del company.

Alguns psicòlegs suggereixen que tendim a triar parelles que siguin similars als pares, amb els quals no hem aclarit ni completat problemes des de la infància. O triem una persona per a la relació, que és absolutament oposada a la figura parental.

Altres psicòlegs assenyalen que sovint ens sentim atrets per companys que han experimentat traumes infantils similars als nostres i, per tant, estem atrapats en la mateixa fase de desenvolupament en un sentit relacional que nosaltres. Aquest tipus d’amor s’anomena “patologia complementària”, que significa ser atret per zones d’experiència traumàtica similar. Sovint, la ment no té poder per influir en aquestes relacions, perquè alguna força inexplicable ens empeny a abraçar-nos amb una altra persona. Els sentiments apareixen instantàniament, i la química en aquest cas és més forta que el raonament racional, que demana "prendre la ment".

Les relacions amb aquestes persones et permeten recrear experiències traumàtiques de la infància i completar allò que queda inacabat perquè no puguis entrar en situacions similars.

Els tercers experts diuen: "Digueu-me a qui estimeu i us diré qui encara no sou, o millor dit, qui voldríeu ser". I això també té la seva pròpia veritat. Sovint ens enamorem dels que falten qualitats o talents. Si ho veieu en una altra persona, també teniu aquestes qualitats. Només per alguna raó aquestes qualitats no podrien desenvolupar-se en tu. Quan coneixes a aquesta persona, creixes al seu costat i aprens a revelar els teus talents. Recordo les paraules de George Washington, escrites per ell el 1795: "Molts materials inflamables es teixeixen a l'estructura de la personalitat humana i, encara que aquesta part pot dormir de moment … però si porteu una torxa a això, allò que hi ha amagat a dins esclatarà immediatament en una flama ardent … ". L’enamorament és la flama que ens encén i ens crea.

I, potser, quan adquireixis i desenvolupis capacitats o habilitats en tu mateix, deixaràs d’estimar la teva parella si no creix amb tu i canvia. Com es diu, per què et vas enamorar de la teva parella, per això et separaràs d’ell. Per exemple, si us enamoreu d’una persona propensa a accions fortes i arriscades, al final podeu cansar-vos de la seva pressió i passió per l’aventura. I fins i tot pot patir violència per part seva.

Una cosa és que som conscients de les nostres "cartes" i una altra cosa és que tot procedeixi a un nivell inconscient. Això complica el procés de formació de la saviesa i podeu trepitjar el mateix "rasclet" durant molt de temps.

La consciència es pot ajudar creant la vostra "targeta d'amor" personal. Hi ha un algorisme.

Escriviu un retrat detallat del vostre soci ideal, tenint en compte els paràmetres següents:

1. Les seves dades físiques (aspecte, edat, temperament) i benestar material;

2. Emocionalitat. Com mostra i accepta les emocions, quant es pot comunicar amb ell a nivell de "cor", quant de prop es pot estar l'un de l'altre;

3. Intel·ligència. Escriviu les àrees d’expertesa i interessos que voleu que tingui la vostra parella;

4. Estat social (tirants, títols, ocupació, marca de cotxes, etc.), si és important per a vosaltres;

5. Espiritual (valors, filosofia de vida, visió de futur).

Escriviu un retrat ("Targeta d'amor") i vegeu a qui us recorda aquest retrat, quins sentiments evoca i potser records. A quina de les hipòtesis anteriors correspon aquest retrat: posar fi a una relació amb algú de la vostra família o amb altres persones del passat, reviure una experiència traumàtica o l'oportunitat de revelar-vos algunes qualitats i talents. O potser considerareu una altra cosa.

I si sou el tipus de persona a qui li costa molt enamorar-se, hi ha maneres d’ajudar-ho. Quan coneguis algú que coincideixi amb el teu amor, intenta obrir-te el cor i trobar coses divertides que puguis fer junts. A mesura que passeu temps junts, coneixereu i millorareu diferents aspectes de vosaltres i de l’altre, cosa que pot conduir a sentiments d’amor.

Hi ha estudis que demostren que la passió sovint brolla en situacions d’estrès. Hi ha agències de cites que algunes persones coneixen sobre això, de manera que organitzen dates durant els viatges extrems (creuant el pont penjant del canó o passant temps junts en missions).

Si teniu una relació, podeu fer una anàlisi de la comoditat que esteu amb la relació física, material, emocional, intel·lectual, estatus i espiritual. Per descomptat, trobareu punts forts i aquells que no us satisfan prou.

Deixeu que la vostra parella us escrigui un "mapa" similar, quant de satisfet està amb les necessitats anteriors. Podeu parlar amb la vostra parella i buscar conjuntament oportunitats per omplir o fer créixer el que falta. Per exemple, si no us interessa prou amb una parella, busqueu àrees de coneixement que us interessin a tots dos o creeu un cercle d'amics per obtenir coneixement (com a exemples: entrar a la comunitat científica, inscriure-us a estudis o escriviu un llibre de text sobre un tema que us interessi).

Hi ha un "però": totes les necessitats es poden desenvolupar en les relacions, excepte l'espiritualitat. Aquest aspecte pot canviar a mesura que passa per proves importants. “És un error pensar que l’amor neix de l’amistat a llarg termini i del festeig persistent. L’amor és el fruit de la intimitat espiritual i, si la intimitat no sorgeix en un segon, no sorgirà en anys o generacions. "- Gibran Khalil Gibran. Si els vostres valors i filosofia de vida no coincideixen, és difícil canviar res aquí. Potser no val la pena. Accepteu-ho tal com és. I llavors alguna cosa canviarà de la millor manera per a vosaltres. El més important és no desesperar-se!

Per descomptat, podeu analitzar millor el vostre "mapa" amb l'ajut d'un especialista. En qualsevol cas, aquest experiment us ajudarà a conèixer-vos millor. Un retrat legalitzat de la vostra parella de somni és de gran importància en com es desenvolupa ara i com es configurarà la vostra relació en el futur. Per tenir èxit en qualsevol projecte empresarial, és important veure l’objectiu pel qual s’esforça, de la mateixa manera, la visualització i la consciència són importants per establir relacions en parella i família.

Les relacions personals també són un projecte que requereix un treball quotidià minuciós i el desig de crear-les. Estas preparat?

Elena Zozulya (Olena Zozulya)

terapeuta gestalt, entrenador