2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
Motivació i motivació … paraules que han entrat fermament a les nostres vides. Tothom els coneix des de fa molt de temps: "On trobar la motivació?", "Com motivar-se?"
Quan es tracta del sistema de motivació, construït, per exemple, a l’empresa, a l’escola, a la família, es tracta de l’impacte i la influència en una persona.
Què passa amb la motivació? Es tracta d’influir sobre tu mateix. I això, oh, que difícil que és!
La motivació és com una disposició constant per a una "acció heroica". I la majoria de les vegades una persona està preocupada per la pregunta no "Per què?", sinó "Com? »: Com començar a aprendre anglès? Com començar a fer aquest exercici al matí, al cap i a la fi?
I la pregunta “ Per què no faig això? - encara no és sense resposta, però ni tan sols es dóna.
Una persona no té un "botó màgic" per prémer, ni un bobinador - i voilà! està motivat, carregat d’energia.
Hi ha un altre enfocament: buscar els motius de la desmotivació
Una persona desmotivada no es pot motivar. Només es pot endinsar en el descontentament.
De què va ? Cerqueu respostes a la pregunta: "Què m'impedeix fer això?"
Pot ser:
- La idea no és prou versemblant?
- Espereu uns resultats baixos?
- Ja heu tingut cap error?
- No teniu espai personal? ("Estic buscant una gespa per a la meva motivació!")
- Esteu pensant en "què he de fer?" I "a què hauria de renunciar (o hauria de)?" no te n’adones?
- Creus que no hi ha una opció real?
- ……………………………………
Una persona desmotivada sempre no està satisfeta amb el seu estat i estat d’ànim. Se sent requisits discrets per a si mateix. Això comença a molestar-lo i provoca desmotivació.
I un estat que ajudi a resoldre problemes amb èxit és molt més important que una solució
Sovint sorgeix una conversa sobre la motivació quan es perd algun significat …
No busqueu motivació. Busqueu què us atura!
Sembla que el baró Munchausen estava bé! Creia en les seves habilitats. I la capacitat sempre comporta la necessitat d’utilitzar-la.
Recomanat:
Com Buscar Un Psicoterapeuta I Què Passa Durant La Teràpia
Com trobar el vostre terapeuta Hi ha dues maneres principals. El primer és demanar recomanacions a aquells en qui confieu en avaluar (per exemple, una persona tenia problemes similars als vostres i algú específic l’ha ajudat molt). El segon és buscar-se:
Com Podeu Animar El Vostre ésser Estimat A Buscar Ajuda Per Al TEPT?
Hi ha almenys tres raons per les quals les persones que pateixen les conseqüències d’una situació traumàtica no sol·liciten ajuda professional a temps: - records dolorosos - por a l’anomalia - incredulitat en la possibilitat de recuperació Primer motiu dictada pels símptomes del TEPT:
Psicòloga. Què Cal Buscar A L’hora De Triar?
Molts usuaris de xarxes socials assenyalen que sovint entre els psicòlegs d’Internet es poden trobar persones que no tenen ni idea de amb què treballen. Vull proporcionar-vos un full de trucs que us ajudarà a triar un bon especialista: • El primer i més important és l’educació especialitzada.
És Important Buscar Recursos, No Prestar Atenció Als Problemes
Crec que és important buscar recursos i no prestar atenció als problemes. En primer lloc, com crec, aquesta afirmació es pot atribuir a tot tipus de pors, dubtes sobre si mateixos i similars. Per exemple, tinc por d'alguna cosa. Quin sentit té dir que tinc por?
Motivació Per A La Motivació: Per Què No S’aconsegueix?
Fa molt de temps, gairebé en la meva vida passada, vaig realitzar un microentrenament amb el temptador títol "Com obligar-se a fer qualsevol cosa". Després, fins i tot va doblar pensaments individuals a l’aire a la ràdio magic-soul.
