2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Va passar a la nostra cultura que fins que alguna cosa es trenqui o faci mal, no tenim pressa per esbrinar com funciona. Tot estaria bé, només hi ha un problema, quan ens afanyem a arreglar allò que ja està trencat o a tractar els malalts, de vegades és massa tard.
Igualment amb la salut mental i emocional. Per alguna raó, a l’espai post-soviètic, hi ha l’opinió que és vergonyós anar a un psicòleg, al cap i a la fi, es pot parlar amb amics, sens dubte aconsellaran alguna cosa. També podeu pretendre que sou forts i heu de suportar totes les dificultats i esperar. O el meu favorit "Què em pot dir aquest psicòleg? Jo mateix ho sé tot".
Esbrinem, doncs, per a qui es necessita un psicòleg.
Primer cal entendre qui és un psicòleg. Un psicòleg és un especialista que estudia l'estructura de la personalitat d'una persona (del grec "estudiar l'ànima"), els principis i les causes d'una sèrie d'emocions i traumes psicològics. La psicologia també s’ocupa del desenvolupament de la personalitat d’una persona. Ja que es creu que la salut psicològica no és només l'absència de malalties, sinó també la satisfacció amb la vida, la capacitat d'utilitzar els seus punts forts de caràcter i ser conscient de tots els recursos que té.
En què es pot treballar en consulta amb un psicòleg?
Qualsevol problema emocional que us molesti. Aquesta pot ser una sol·licitud ben definida, com ara "vull tenir més confiança en mi mateix". O una condició general que us preocupa, però no sabeu per què - "Tinc tantes coses a fer, però no sento la força per sortir del llit".
Com és una consulta amb un psicòleg?
Una consulta individual amb un psicòleg té lloc en un ambient tranquil, sense la presència de desconeguts que no participin en la consulta. Es pot dur a terme tant personalment com a través d’Internet.
Realitzo les meves consultes principalment en línia, subjecte a diverses normes. En primer lloc, la consulta només es realitza quan la càmera i el micròfon estan encesos. Amb un micròfon, tot està clar, però preguntes per què necessites una càmera? En una consulta individual, és important no només el que expliqueu al psicòleg, sinó també les emocions que mostreu al mateix temps (les vostres expressions facials, gestos), necessiteu, per dir-ho d’alguna manera, una imatge general consulta. En segon lloc, una "habitació segura", un lloc on us sentireu còmodes, no tindreu por que algú altre escolti el vostre problema i, sobretot, que no us distregueu.
La consulta sol durar uns 50 minuts. Segons la dificultat, demano "deures", poden ser exercicis o literatura. Sempre envio la tasca per correu després d’una anàlisi preliminar de la feina feta durant la consulta.
N’hi ha prou amb una consulta?
Probablement una de les preguntes més freqüents. I la resposta el 90% de les vegades és no. Malauradament, la psicologia no és màgia i és possible que el problema no es resolgui a partir d’una reunió amb un especialista. Aquest és un procés que requereix molt de temps i al qual us heu de dedicar.
A la primera reunió, és important conèixer la persona, esbrinar amb quina dificultat es presenta i si es pot complir aquesta sol·licitud. I només després d’això comencen a funcionar.
Si us pregunteu si necessiteu un psicòleg, és probable que el vostre subconscient us enviï un senyal que necessiteu ajuda. No hauríeu d’esperar fins que alguna cosa es trenca, us proposo inscriure-us al primer GRATU. T consulta’m i t’ajudaré a esbrinar quina és la raó. Per concertar una cita, només heu d’escriure al meu correu electrònic, l’adreça del qual es troba a la pestanya Contactes, a la meva pàgina personal.
Recomanat:
Qui Necessita Psicoteràpia?
- Necessito psicoteràpia? "Diverses vegades em van fer una pregunta similar en forma personal, així que vaig decidir respondre en general i per a tothom. En general, la psicoteràpia no es prescriu per motius de salut. Bé, excepte en el cas de psicoteràpia de conducta suïcida senyalar .
QUI NECESSITA FORMACIÓ?
La formació (English training from train - to teach, educate) és un mètode d’aprenentatge actiu dirigit a desenvolupar coneixements, habilitats, habilitats i actituds socials (Wikipedia) . Al mateix temps, poques persones pensen que les anomenades formacions de creixement personal aporten resultats petits i no per a tothom.
El Psicòleg No Dóna Consells. I Per Què Es Necessita Llavors?
Els clients acudeixen sovint a la meva consulta demanant consell. Aquests són alguns dels desitjos: "Hauria de quedar-me amb ell o marxar", "Com seguir endavant", "Com refer-lo ràpidament", "Com aconseguir que algú faci el que vulgui"
Per Què Un Psicòleg Necessita Conèixer Els Fonaments De La Psiquiatria
Hi ha situacions en què, en una consulta amb un psicòleg, el client sembla tenir un comportament adequat. Ell té els ulls blaus, literalment amb àvida, expressa els seus problemes. I aquí cal tenir les qualificacions adequades per poder determinar la infracció d'una persona per alguns signes.
Per Què Una Persona Necessita Un "endeví"? Reflexions D’un Psicòleg
Segons les estadístiques, cada persona experimenta una crisi en algun moment. A més, la vida de les persones s’acompanya d’estrès i esdeveniments traumàtics. Des de la ruptura d’una relació, fins a la mort d’un ésser estimat. I les reaccions a aquests incidents són diferents.
