Punt De No Retorn: La Meva Mare I El Seu Alcoholisme

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

EL MARIT POTABLE ÉS UNA IMATGE CLÀSSICA: por, trist, però força normal. La dona que beu encara es percep com un disbarat. En els seus millors períodes, la meva mare va ser meravellosa. Era increïblement vital i vulnerable. Molt obert a tot, de vegades aquesta obertura es va tornar dolorosa i es va convertir en intents d’obligar altres persones a obrir-se també, encara que no ho volguessin.

En realitat era la meva àvia. La meva pròpia mare va marxar a l'estranger i els meus avis els van criar. Per algun miracle, vam superar el problema de la manca de diners als anys noranta, de manera que, si no us concentreu en els vincles familiars, la meva família es podria anomenar pròspera. Tot el temps que recordo a mi mateix, vaig trucar a la meva àvia mare. De petit l’adorava. Sobretot, em va agradar seure amb ella a la cuina, fent els deures mentre cuinava el sopar i veia "Sentència de moda" o "Arriba el tribunal". Un gos sempre girava sota els seus peus i a l’estiu la meva mare va obrir el balcó i el vent càlid va tocar les fines cortines de crema. Aquesta imatge per a mi és un símbol de tot el millor que hi havia a la infància. Cada hora l’havia d’abraçar o besar, com per comprovar si tot anava bé, si estava amb mi, si alguna cosa havia canviat en aquest univers. Cada nit abans d’anar a dormir, no necessitava parlar amb ella durant molt de temps. Sempre estava preocupada per ella, però no sabia per què.

A la meva joventut, era difícil amb la meva mare. Ella esperava de mi la mateixa proximitat que abans, però jo volia anar al món, volia canviar-lo, buscar gent que estigués disposada a fer això amb mi. Com tots els adolescents, jo i els meus sentiments em van deixar portar i no vaig notar com la meva mare empitjora. Deixava d’anar al ioga, cada vegada parlava menys amb els seus amics. Em sembla que era per a ella una cosa com una finestra a una altra realitat, que no estava relacionada amb el rentat i la neteja. La mare era una mestressa de casa de la nostra família bastant patriarcal (o més aviat només una típica soviètica), on als vint-i-un anys (el primer fill i als quaranta-cinc) els néts, la gelatina i el marit. Aquest últim necessita sopar i suport emocional després de la feina. La mare, que en la seva joventut anava en moto, va volar planadors i va perdre el timpà, perquè no volia renunciar al salt en paracaigudes a causa d’un fred, estava molt estreta.

“M’agradaria ser psicòleg. M’agradaria poder anar a estudiar! " - va somiar en moments brillants. O bé: “Vull pintar quadres. Fa cent anys que no vaig al teatre”. “Estava fart d'aquesta cuina, d'aquesta casa. Estic aquí com a servidor de tothom ", en moments difícils. Vaig perdre el moment en què, en lloc de les habituals històries de detectius i revistes de teixir, van començar a aparèixer a la casa llibres com "Com afrontar la depressió" i "Cinc passos per equilibrar". Potser només tenia por de notar aquests signes com a sol·licituds d’ajuda. Tot s’acostava al punt de no tornar i, quan vaig complir els divuit anys, la meva mare tenia un atrac.

La seva addicció a l’alcohol em va sorprendre. Des de tots els costats, van començar a abocar-se detalls: fins i tot abans de la meva aparició, la meva mare volia deixar el seu marit per un altre, però el meu avi va amenaçar amb endur-se els fills i ella es va quedar. Vaig començar a beure.

Un dia va sortir borratxa de casa i va ser violada. Jo estava a l’hospital. Després vaig intentar codificar: la primera vegada que no funcionava. Vaig anar a algunes estranyes converses esotèriques. Va poder deixar de beure només quan vaig aparèixer a casa. Això difícilment es pot anomenar el meu mèrit, més aviat només era un nen que es quedava sol, buscava amor i volia que algú hi fos sempre. Ella volia el mateix.

Als divuit anys no estava preparat per a això, per a una altra mare, de qui no sabia res. La meva família parlava d’ella com una cosa vergonyosa i em feia mal i em feia por. Vells rancors i moltes paraules pesades em van caure. En general, en algun moment vaig decidir que ja no podia aguantar més, vaig agafar un gos, algunes coses i vaig marxar a viure en una casa.

La beguda va durar tres mesos. La mare va fugir de casa dues vegades, una vegada va robar diners. Durant dies va estar estirada al llit, mirant cap a la paret. Va destruir l'apartament a la nit. El seu avi la va enviar a un dispensari de drogues, però tot va empitjorar. Va intentar "educar-la", li va treure el passaport i li va prohibir sortir de casa. És important dir aquí que no considero que el meu avi sigui culpable d’aquesta història. Era un home del seu temps, un nen dels anys trenta, pilot d'una fàbrica militar. Va créixer en una societat amb idees molt repressives sobre com "hauria" d'actuar un home, de manera decisiva, sense dubtar-ho. Em sembla que l'avi simplement no sabia què fer en aquesta situació, i aquest desconeixement el va molestar. Al cap i a la fi, està acostumat a ser sòlid en les circumstàncies més extremes: un avió que cau, un motor en flames, sobrecàrrega a 15G. Aquestes situacions eren diferents de les que havia d’afrontar. No hi havia una solució correcta. La mare es va suïcidar.

Tot pot ser diferent Els experts distingeixen diverses etapes de l'addicció a l'alcohol. Sovint les persones superen la norma, però no depenen de l’alcohol i poden deixar de beure sols. L’addicció tot just comença a formar-se: una persona necessita cada cop més per sentir-se borratxa i beu cada cop amb més freqüència. En la primera etapa de la dependència de l’alcohol, una persona deixa de controlar la quantitat d’alcohol consumida perquè no pot aturar-se. En la segona etapa de l’addicció, una persona desenvolupa una síndrome de ressaca: la majoria de les persones que han begut massa no volen beure més al matí (com en qualsevol altra intoxicació, no volem fer servir el que ens fa tan dolents), però una persona amb una addicció a l’alcohol, al contrari, et fa sentir millor.

En els darrers vint anys, la diferència entre el nombre de dones i homes que pateixen dependència de l'alcohol ha disminuït molt al món. A Rússia, es poden veure processos similars: a finals dels vuitanta, la proporció de dones i homes amb dependència de l'alcohol era aproximadament de 1:10, a principis de la mil·lèsima ja era d'1: 6. Al mateix temps, la situació russa pot estar associada no només a les tendències mundials, sinó també a les crisis econòmiques. Les dades del Monitoratge rus de la situació econòmica i la salut de la població (RLMS) del 2005 mostren que a Rússia el volum de consum d’alcohol depèn directament de la qualitat de vida d’una regió concreta.

Al nostre país, encara hi ha un estereotip sobre una addicció especial a l'alcohol "femenina": es creu que les dones formen un grup de risc especial i la seva addicció és incurable.

Els metges i psicòlegs sovint diuen que les dones són més susceptibles als efectes de l’alcohol per les seves característiques corporals i perquè són més emocionals.

Alguns científics creuen que, des del punt de vista fisiològic, l'alcohol afecta les dones cada vegada amb més rapidesa. Els estudis demostren que les dones pesen de mitjana menys que els homes i tenen menys aigua al cos, per això les dones estan exposades a concentracions més altes de substàncies tòxiques quan beuen alcohol. A més, l’alcohol afecta les hormones d’homes i dones de diferents maneres.

Olga Isupova, investigadora de gènere i sociòloga de l’Escola Superior d’Economia, analitza el problema de l’addicció a l’alcohol femení d’una manera diferent. Al seu article "YouMother: Inevitable Heroism and the Inescapable Culpable of Motherhood", connecta els problemes d'alcohol en les dones amb estereotips de gènere a la societat, la pressió social de la família i d'altres. Segons Yusupova, el nostre actual "gir conservador" no és la felicitat general de les famílies "ideals", sinó la depressió, l'addicció a l'alcohol i fins i tot la violència contra els nens. Aquesta idea també és important perquè la dependència de l'alcohol és un problema social i els estereotips sobre la feminitat i la masculinitat hi tenen un paper important.

Els estudis han demostrat que les dones amb dependència de l'alcohol són molt menys propenses a deixar de beure, segons Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., la primera organització nord-americana que ajuda les dones a superar la dependència de l'alcohol sense ànim de lucre. WfS fa més de quaranta anys que treballa i l’organització està convençuda que les dones necessiten un programa de recuperació diferent dels homes: si a nivell fisiològic, la recuperació és aproximadament la mateixa, al nivell emocional les dones necessiten altres formes de suport. No hi ha homes entre els empleats de WfS, el treball es basa en l’assistència mútua de dones, en grups, en fòrums tancats i per línia telefònica. Això permet a les dones amb addiccions a l'alcohol discutir temes que els siguin rellevants: per exemple, el càncer de mama, el risc del qual pot augmentar si una dona beu o l'experiència de la violació, qüestions doloroses que de vegades només es poden parlar amb algú que ha experimentat alguna cosa similar.

El suport, fins i tot de desconeguts, és important per a aquells que intenten recuperar-se de l’addicció a l’alcohol. Això és especialment cert per a les dones estigmatitzades i rebutjades per la societat. No es tracta només de reunir-se en grups, sinó també d’assistència a Internet; aquí hi trobareu moltes històries d’aquells que deixen de beure o que només hi estan de camí. També hi ha persones famoses que surten d’una manera o altra parlant de problemes d’alcohol. Per a alguns, el reconeixement es tradueix en tot un projecte, com, per exemple, la periodista nord-americana ABC News Elizabeth Vargas. El 2016 va publicar un llibre sobre la seva experiència de rehabilitació, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. Es tracta d’un greu repte per a l’opinió pública: es creu que els problemes amb l’alcohol són incompatibles amb la feminitat “veritable” i pràcticament no es discuteix el tema “vergonyós” de l’addicció a l’alcohol femení.

On anar? En la primera fase de la malaltia, una persona pot deixar de beure o reduir la quantitat d’alcohol que es consumeix sola, seguint recomanacions senzilles. Per exemple, podeu provar d’estirar les porcions d’alcohol i beure més lentament, controlar la quantitat que beveu i prestar atenció als desencadenants: situacions i persones que us exhorten a beure més encara que no en tingueu ganes.

Amb l’addicció en una etapa posterior, les coses són més complicades. Una de les solucions més habituals a un problema és contactar amb Alcohòlics Anònims. A Internet, podeu trobar un lloc amb informació sobre el treball d’aquests grups a diferents ciutats de Rússia. A la meva ciutat natal, prop de Moscou, hi ha dos grups AA, tots dos, com molts altres, que treballen sobre la base d’esglésies ortodoxes. No hi ha cap grup de dones separat, tot i que existeixen a Moscou; una d'elles, per exemple, es diu "Noies", els seus membres també es reuneixen al territori d'una església ortodoxa, en una dependència.

El biaix ortodox és característic de molts grups de A. A. a Rússia. Fins i tot els programes dels que operen sobre la base de dispensaris estatals de drogues poden incloure la lectura d’oracions, la comunicació amb un sacerdot ortodox i altres esdeveniments similars. Un exemple sorprenent és el grup amb el nom bíblic "Rehavit", les reunions del qual es fan al dispensari de drogues número 9 de Moscou.

Un altre problema és que l’eficàcia dels grups d’alcohòlics anònims no està clara. Per exemple, una investigadora de la Facultat de Medicina de la Universitat de Maryland, Bancole Johnson, argumenta que evitar completament l'alcohol no és l'única manera possible de fer front al problema.

Quan un membre del grup es trenca, pot sentir una vergonya i una culpa intenses i abandonar els intents de tractament. No cal renunciar definitivament a l’alcohol: podeu aprendre a aturar-vos a temps.

Això us permet fer el programa "beure moderadament", és a dir, un consum moderat d'alcohol. El participant s’estableix una norma que no s’ha de superar (es pot trobar una aproximada, per exemple, aquí) i s’hi adhereix. Alguns participants del programa guarden diaris on registren quan i quant beuen.

En situacions en què una persona no pot deixar immediatament i completament de beure alcohol, els experts poden aconsellar un altre enfocament: minimitzar els danys derivats de l'alcohol consumit, és a dir, assegurar-se que una persona beu alcohol amb menys freqüència i en dosis més petites. Per a això, s’utilitzen medicaments amb recepta, bloquejadors de receptors d’opioides, gràcies als quals, fins i tot si una persona beu, no experimenta plaer. A més, la psicoteràpia sovint ajuda en el tractament de la dependència de l’alcohol: el consum d’alcohol sol dissimular altres problemes.

Tornar a dalt És difícil ajudar a una persona que no està preparada o no pot esforçar-se per recuperar-se. Entenc aquells que trenquen les relacions amb els addictes a l'alcohol sense lamentar-se, perquè hi pot haver moltes mentides, por, ràbia, abús emocional i físic. L’addicció a l’alcohol, com qualsevol altra, afecta la personalitat d’una persona, els seus hàbits.

No obstant això, està en el nostre poder canviar la situació. El primer pas per resoldre un problema és parlar-ne. El segon és abandonar l’estigmatització de les persones amb dependència de l’alcohol i, en particular, de les dones. La idea que només s’hi enfronten les persones sense estudis o amb un nivell d’ingressos baix és errònia: aquests problemes poden sorgir fins i tot a les famílies més pròsperes, a primera vista, i la diferència entre els danys de beure alcohol barat i car és només en com el cos es veu afectat per les impureses de la beguda.

Ara ni la mare ni l’avi no s’han anat. Els recordo amb molta gratitud i amor, perquè em van donar una infantesa feliç. Cinc anys després de la mort de la meva mare, després d’anys parlant amb amics, psicòlegs i tractaments, he arribat a un equilibri i tinc molts plans per al futur. Entre altres coses, m’agradaria canviar l’actitud davant el problema de l’addicció a l’alcohol femení. Sovint crec que les coses podrien haver estat diferents a la meva història. Menys model de família repressiu, menys pressió i més oportunitats. Més llibertat d’elecció. Més camins cap a la recuperació. Estic segur que tot això és necessari, inclòs que hi ha menys històries d’aquest tipus.