Somiar I Fantasiar

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Sovint es percep que somiar és un dels fenòmens més misteriosos de la nostra psique. Als somnis ens trobem en alguns llocs inusuals, ens succeeixen esdeveniments increïbles, les figures dels somnis es poden transformar: algunes persones es converteixen en altres, etc.

Hi ha un gran nombre de teories sobre què és un somni (ara només em refereixo a les teories psicològiques, no a les místiques) i la més famosa d’elles, és clar, és la psicoanalítica. La primera obra important de Sigmund Freud, amb la qual realment va començar la teoria psicoanalítica i la metapsicologia freudiana, es va dir La interpretació dels somnis. Freud va anomenar els somnis "el camí real cap a l'inconscient". Molts psicoanalistes (Carl Gustav Jung, Hanna Sigal i altres) han treballat sobre les preguntes sobre què és un somni, quins mecanismes de la psique funcionen en un somni, per què són necessaris (somnis).

Una de les explicacions generalitzades és que la psique necessita processar el material del dia, analitzar-lo, "ordenar-lo" i, finalment, predir el futur, basant-se tant en el material del dia viscut com en l'experiència anterior i predir com es pot viure. el proper dia.

I en aquest sentit, un somni s’assembla molt a una fantasia. Fantasiar també és predir el futur, fer plans per al futur. En les fantasies, els nostres desitjos i necessitats es manifesten, de vegades explícits, de vegades no. Està clar que la fantasia pot arribar molt lluny (“seria bo construir una casa perquè puguis veure Moscou des del balcó”, com fantasiava Manilov) i mai no s’adonés. Tot i això, tenim molts exemples de la realització d’un somni aparentment impossible.

Com es relaciona la fantasia amb els somnis? De fet, aquest és el mateix procés de processament visual i verbal (i no només) de l’experiència vital, “material diürn”, que inclou experiències diàries, observacions, pensaments, valoracions de persones i esdeveniments, etc. No obstant això, si el procés de somiar és completament inconscient, llavors fantasiar té components inconscients i conscients. Podem interferir en el procés de la nostra pròpia fantasia, avaluar els nostres propis pensaments i idees.

Si tanquem els ulls i comencem no només a “escoltar”, sinó a “observar” les nostres fantasies, descobrirem ràpidament que no només consisteixen en pensaments, que consisteixen, alhora, en paraules (és a dir, el nivell simbòlic), sinó també imatges. Les fantasies s’acompanyen de visualitzacions. Somiant amb un viatge al mar, per exemple, no només pensem pensaments com: "Però seria bo anar al mar", sinó que també imaginem aquest mar, pot ser el mateix que en el nostre viatge anterior, potser és una mena de quadre fictici, amb illes i palmeres. I no només ho veiem com una imatge, potser sentim el saltar de les onades, sentim olors, la pell "recorda" com es rentava amb aigua tèbia. És a dir, tots els nostres sentits estan implicats.

El mateix en un somni: és possible que somiem que estem en alguna platja o nedem al mar, mentre experimentem tot el complex de sentiments: visuals, tàctils, etc. En un somni, prenem tot el que passa com a realitat. no diferent de la realitat. Però si durant el dia, quan "pensem" en el nostre viatge al mar o ens en fantasmem, podem pensar: "cal anar amb compte amb el passaport, no ho oblideu", en un somni aquesta por pot transformar-se en un fragment de somni quan ets davant de l’avió i de sobte, horroritzat, t’adones que has oblidat el passaport a casa.

Per descomptat, tot és molt més complicat amb somnis i fantasies i amb el pensament en general; encara hi ha molt marge per a la investigació. Hem pres només un aspecte estret: la connexió entre somiar i fantasiar. En realitat, volia demostrar que no es tracta de dos processos de pensament diferents, sinó del mateix: el processament de material vital entrant (no biològic, és a dir, experiència i impressions) i la planificació, tant a curt com a llarg termini (somnis) del seu comportament posterior. El nostre cervell fa aquest treball tant de dia com de nit, només durant el dia podem controlar aquest procés (parcialment, ja que la major part d’aquest treball es realitza inconscientment), i a la nit aquest procés també pren la forma de somnis (de vegades molt estranys).

Així que gaudiu de les vostres fantasies i somnis i de la realització dels vostres somnis.