2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Signes de fronteres poc saludables
* Explica-ho tot.
* Comunicar-se a un nivell íntim a la primera reunió.
* Enamorar-se d’un nou conegut.
* Estar excessivament captivat: absorbit per una altra persona.
* Actua sobre el primer impuls sexual.
* Sigues sexy no per a tu mateix, sinó per a la teva parella.
* Aneu en contra dels valors o drets personals per agradar als altres.
* No us adoneu quan algú posa límits inadequats.
* No us adoneu quan algú envaeix els vostres límits.
* Pren menjar, regals, tacte o sexe quan no vulguis.
* Toca la persona sense preguntar.
* Preneu-ne tot el que pugueu per rebre.
* Doneu tot el que pugueu per donar.
* Permet que els altres t’emportin tot el que puguin.
* Deixeu que els altres us dirigeixin la vida.
* Deixeu que altres descriguen la vostra realitat.
* Deixeu que altres us defineixin (avaluïn).
* Creieu que els altres poden anticipar-vos a les vostres necessitats.
* Espereu que altres persones satisfacin les vostres necessitats automàticament.
* No aconseguir que algú us cuidi.
* Violència contra un mateix.
* Abús sexual i físic.
* Abús alimentari i químic.
Signes de fronteres saludables
* Confieu però verifiqueu.
* Revela't una mica cada vegada, fent una pausa per veure com reaccionen els altres a la teva revelació.
* Construir relacions properes gradualment.
* Abans de cedir a l’impuls, pensa en les conseqüències.
* Mostra sexualitat quan vulguis ser sexy, concentrant-te en els teus sentiments i sense veure la reacció de la teva parella.
* Establir i valorar els vostres propis valors, independentment del que pensin els altres.
* Fixeu-vos quan l'altra persona mostra límits inadequats.
* Fixeu-vos quan algú us trenca els límits.
* Digues que no a menjar, regals, tacte, sexe que no vulguis.
* Demaneu permís abans de tocar ningú.
* Respecteu els altres sense aprofitar la generositat d'una altra persona.
* Respecteu-vos i doneu tot el que vulgueu, no massa, amb l'esperança de complaure a algú.
* No deixeu que els altres aprofitin la vostra generositat.
* Confia en les teves pròpies decisions.
* Determineu el vostre propi punt de vista.
* Saber qui ets i què vols.
* Comprendre que els amics i les parelles no poden llegir les ments.
* Tingueu clar els vostres desitjos i necessitats, tot adonant-vos que potser estareu apagat, però podeu preguntar-ho.
* Sigues el teu propi pare amorós.
* Parleu amb vosaltres mateixos suaument, amb humor, amb amor i respecte.
Recomanat:
SOBRE LÍMITS DE PERSONALITAT
Avui s’ha parlat molt de les fronteres. Sobre les fronteres dels estats. Sobre la violació de fronteres, sobre la preservació de les fronteres. Què és una frontera de totes maneres? Per a què serveix? La Viquipèdia dóna aquesta resposta:
Conflicte Intern De La Personalitat Esquizoide. Diferència D'altres Tipus De Personalitat
Tim Burton Els individus esquizoides se solen considerar estranys fora d’aquest món per la seva necessitat de mantenir la distància dels altres, un comportament inusual i excèntric. La personalitat esquizoide s’assembla a un rebel que es va rebel·
Límits De Personalitat I Agressivitat Envoltant
Se sap que l’agressió és sentida per les persones com una amenaça si “trenca” barreres psicològiques i s’envaeix massa a les fronteres internes. Llavors, una persona ha de defensar la seva sobirania i expulsar l’agressor amb els mitjans disponibles.
10 Signes D’addicció Poc Saludable En Comparació Amb La Normal I La Sana
Vam decidir escriure sobre relacions disfuncionals i addictives i com distingir-les de bones i felices. Algú pot preguntar: no és evident? És tan difícil saber si teniu una bona relació o una mala relació? La resposta és difícil. Si us trobeu en una situació desesperada, si no teniu on anar, si no hi ha gent a prop que us pugui entendre i donar suport, si heu après per qualsevol mitjà a convèncer-vos que el que us passa és normal, i sobretot si t’has ensenyat a desconnec
Límits De Personalitat
Personalitats "Fronteres": 4 línies de defensa Imagineu-vos que sou a la planta 100 d’un gratacel. De sobte desapareixen les parets. La part posterior del cap es recolza sobre els núvols, el vent frega els cabells. Sense fronteres en forma de parets, fa por:
