Amb Què Respira La Vostra Relació?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Recordeu la meravellosa frase de l’heroi Will Smith a la pel·lícula Rules of Removal: "The Hitch Method"; sobre el fet que la vida no es mesura pel nombre de respiracions, sinó pels moments en què es respira!?

Una posició vital excel·lent, que també és adequada per a problemes de relació. Al cap i a la fi, no és tan important quants anys heu passat junts, com la qualitat de la vostra relació, els records de la qual són impressionants i la sensació de "papallones a l'estómac". És la riquesa interior de la relació la que crea els fonaments i augmenta la garantia que la vostra parella sobreviurà amb el mal temps. El problema és que quan la relació ja és estable, apareix una certa forma de vida habitual de la parella, la vida quotidiana és absorbida, la qualitat i l’interessant abandonen la relació. Les persones estan juntes geogràficament, estat, però al mateix temps, la seva vida interior és separada (no hi ha comunitat d’interessos, oci monòton, empreses diferents, etc.).

Estic molt content si no es tracta de vosaltres, però si coneixeu la vostra relació, haureu de començar immediatament a treballar en aquesta direcció. El tema és interessant i emocionant, vull que, després de llegir l’article, pensi seriosament en la seva relació. Comencem amb l’anàlisi:)

Respon a algunes preguntes honestament per tu mateix. Basant-vos en el 100% del vostre temps, tingueu en compte el temps que passeu amb la vostra parella. Ara penseu en quina part del temps que heu assenyalat, dediqueu de manera eficient? (No vull estar al mateix apartament, sinó a diferents habitacions o a la mateixa habitació, però cadascun amb el seu propi aparell. Vull dir el temps que feu alguna cosa junts, l'atenció es dirigeix els uns als altres, gaudiu de ser a prop).

Mireu els números rebuts, quina conclusió podeu treure?

Què entens de la teva relació? (Si podeu, compartiu els vostres pensaments als comentaris).

Què passa si no esteu satisfet amb els resultats?

A quins components heu de prestar atenció?

De què s’oblida el 60% de les parelles?

Quins errors us impedeixen afegir qualitat a la vostra relació?

Als entrenaments, demano als participants que assenyalin els seus interessos, interessos, aficions i interessos de la seva parella. I en aquest moment, molts tenen dificultats: si almenys saben alguna cosa sobre ells mateixos, aleshores, segons resulta, la vida interior d’una parella segueix sent un misteri per al 60% dels enquestats i com més persones estiguin juntes, més és difícil que facin aquesta tasca. Per què això? Vivint segons la forma habitual, poques persones pensen en com canvia la parella i què passa al seu món interior, amb més freqüència l’atenció es dirigeix a resoldre problemes quotidians. Això és trist. Tard o d'hora, aquesta parella s'enfrontarà a la primera comprensió del problema: no hi ha res de què parlar! Sobre la vida quotidiana, els nens, la feina, si us plau, però res més … i el dolorós silenci …

Quan Oksana es va adonar que ella i el seu marit tenien problemes: no se’n sabien res, viuen com a veïns, parlen més sobre què comprar i quin cercle escollir per al nen, va decidir actuar: el primer que va fer. va ser concertar una cita. La primera cita, en què va preguntar al seu marit sobre ell com si acabessin de conèixer-se. Al principi, el marit es va confondre amb aquesta atenció a si mateix, però al cap d’un temps es va unir al joc i també va tornar a reconèixer la seva dona. Fa molt de temps que no mantenen una conversa tan alta i, per primera vegada, en molt de temps, es veien a si mateixos amb una nova llum. Aquesta data va suposar el començament d’una nova era en la seva relació. Però el desconeixement dels interessos de la parella no és tot, la qualitat de la relació s’afegeix per interessos i aficions conjunts. En una parella, és important un espai comú, on tots dos siguin còmodes i interessants.

I en trobar i crear un espai comú, el coneixement dels interessos i aficions dels altres ajudarà, sense això, enlloc. És desitjable que hi hagi comunitat en tres nivells: emocional, intel·lectual i físic. I, com ja sabeu, no parlo d’un sopar conjunt, d’un sofà comú, d’un gos, d’una residència d’estiueig.:)

Ara pareu-vos a pensar, què uneix la vostra parella en aquests tres nivells?

Quin nivell està desbordat i en quin no té res en comú? Què entens ara de la teva relació? Si teniu dificultats per trobar alguna cosa en comú, utilitzeu la pràctica: què poden ser aficions o interessos comuns? Costura conjunta de joguines, trotar, viatjar, fer senderisme, jocs de taula, visitar concerts, cinemes, teatres, esdeveniments esportius, jugar a "Màfia" amb amics, ioga, fotografia, coure pastissos i decorar-los amb massapans, col·leccionar trencaclosques …

La creació de tradicions conjuntes és tasca de més d'una dona, com a guardiana de l'ànima d'una relació. Quines tradicions tenen la vostra parella? Hi havia tradicions a la vostra família parental i a la família de la vostra parella? Voleu continuar en parella?

Les tradicions poden variar, n’hi pot haver moltes o diverses, però molt significatives per a tots dos. Es pot fer una cocció conjunta de panellets el primer diumenge de mes i reunir-se a la mateixa taula amb els pares; una vegada cada dos mesos a la setmana a qualsevol país; tradicions en celebrar Cap d'Any, Pasqua, Nadal o inventar les seves pròpies festes especials.

Nastya i Dima van sorgir amb la seva pròpia tradició: celebren el primer dia de la nova temporada i un atribut imprescindible d’aquestes festes és un pastís, el disseny del qual es fan per endavant i, després, junts l’encarnen a la realitat.. Recordeu: el més important és el desig de diversificar la vida de la vostra parella i donar un nou alè a la relació.