2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
De vegades sorprèn com el treball amb el client adopti una metàfora i, per tant, un significat ben perceptible en els darrers cinc minuts de la sessió final. Aquesta vegada era una metàfora de les ales: treballar amb un psicòleg per a un client era com trobar ales, ales que us ajudessin a dur a terme en temps de crisi o a fer front a experiències emocionalment emocionants.
Ksenia és una noia que estima un noi (fins que realment se n’ha adonat). Un noi que no encaixa en tots els paràmetres amb la seva imatge de "príncep sobre un cavall blanc", en general té moltes característiques que contradiuen aquesta imatge i, per tant, "no pot" ser estimat. No li importa com està acostumada, no mostra el nombre requerit de signes d’atenció, dóna menys flors de les que hauria de fer i, al cap d’un temps, deixa de prestar atenció del tot. No es pot estimar tal cosa!
I llavors comença una lluita esgotadora amb un mateix: hi ha sentiments, però no es poden sentir per aquesta persona. Resulta que cal fer-ho tot perquè no hi hagi sentiments, cosa que significa intentar no reconèixer-los, no anomenar-los, no adonar-se del seu comportament causat pels sentiments o determinar el significat del comportament d’una manera completament diferent. en una conversa amb un psicòleg per no donar nom al noi, intenteu no descriure-ho ni descriure-ho en termes negatius. En general, per què parlar d’ell, perquè la sol·licitud de feina es va formular com una cerca d’energia vital.
Ho busquem, pensem cap a on va i com sol arribar, què aporta alegria de la vida i què sol omplir-la.
La professió de Ksenia aporta alegria, ajuda a sentir-se significatiu i segur, requereix força, però al mateix temps les reposa.
Veiem la relació anterior. Hi ha molt de bé, els records són agradables. Però, de sobte, queda clar que la relació anterior es va desenvolupar sense descans, algunes fluïen sense problemes cap a d’altres. Hi va haver una oportunitat de ser lliure amb tu mateix? Què faríeu llavors? Què us ompliria la vida? "Ballant, vull fer ball!" Van aparèixer danses. Abans, però, encara hi havia una tasca per fer alguna cosa amb la cura de tu mateix.
Aquesta tasca provoca dificultats per a molts. Estem ben acostumats i sabem cuidar els altres, però gairebé mai estem preparats per cuidar-nos, fer fins i tot alguna cosa petita, però és significatiu. Ksenia va respondre ràpidament a això, va començar a escoltar atentament el seu estat i a fer alguna cosa per ella mateixa. Hi ha punts forts i més alegria de la vida.
Però d'una manera estranya, els pensaments sobre aquest noi no van desaparèixer, es va mantenir l'interès i l'atenció per la seva vida, es va notar gelosament l'aparició d'una possible noia a la seva vida. De nou sorgeix la pregunta: què és? "Com em sento per ell?" - Ksenia continua buscant al tacte.
Poc aviat i en absolut no arriba el reconeixement del seu amor per ell, juntament amb aquest desig de separació d’aquests sentiments, la reciprocitat. Els records de reunions passades i la comprensió que Ksenia va fer de tot per evitar que aquesta relació es desenvolupés encara cobren vida. Carreró sense sortida.
Puc tornar alguna cosa? Com afrontar els sentiments per ell? Confessar o callar? És dolorós o alegre per tot el que passa? Què passa amb els teus sentiments si ja no els pots tornar? Com fer front a tot això?
Arriba el temps de rescat: temps que de vegades es perd, però necessari per acceptar el que passa, veure el món i els esdeveniments en la seva totalitat, deixar-se aturar i mirar des de fora, de vegades plorar o ser feliç …
A poc a poc va arribar el reconeixement del sentiment d’amor, amor que pot néixer fins i tot a algú que no s’adapta a la idea del príncep. Ha arribat a l’acceptació que els altres no poden compartir el sentiment, que poden romandre sense correspondre, però ser-ho i, de vegades, fins i tot complaure. Ksenia va començar la seva recerca de com pot existir aquest sentiment? En quina forma? Si no el condueixes, com més? En aquest moment, va resultar que és important donar-se simplement el dret a sentir-se amor fins i tot "a l'equivocat", a entristir-se per l'amor no correspost, a tornar a estimar i a anar deixant anar. Ksenia va començar a aprendre a estar en aquest estat, a no desintegrar-se dels sentiments i emocions, a ser estable, a mantenir-se en contacte amb ella mateixa i el seu estat.
Quan necessitem ales? - quan volem mantenir-nos en el flux, el flux de sentiments i emocions, quan durant el vol volem preservar-nos, no per trencar-nos, per entristir-nos, sinó per ser sencers, estables i flexibles.
Xenia ha trobat les seves ales, ales que la trauran dels molts sentiments i experiències que l’ajudaran a equilibrar-se i mantenir la seva integritat. M’alegro de poder-hi estar i ajudar la Xenia a trobar-los. Desitjo que cadascú trobi el seu.
La teva Natalia Fried
Il·lustració de Victoria Kirdiy
