2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Els somriures blancs de la neu brillants de les pantalles de televisió i els cartells publicitaris pertanyen a quatre personatges: una mare propera a la perfecció, un pare intel·ligent i dos bebès ben cuidats. Un gosset polit encara. En una abraçada, sota un arbre de Nadal de disseny, la família promet una cosa meravellosa: un pollastre, taxes de préstec microscòpiques, apartaments gairebé gratuïts en edificis nous, tauletes per a una digestió còmoda d’Olivier i suc de poma, que canvia radicalment la vida.
Es mouen amb gràcia, es miren atentament als ulls i fan broma educadament. El tenen allà net, còmode, tranquil, preparat. Bon any nou!
També esteu de vacances d’any nou en família?
No heu anat als Alps o a la colorida Tailàndia aquest any?
Aleshores, potser, la següent opció us queda més a prop.
Es van explicar totes les rimes sobre el floc de neu, es van escriure proves de mig any, es van cantar cançons corporatives de karaoke, es van ballar els Pare Noel i es van canviar les Snow Maidens. Tot. Som a casa. Ara ho celebrem de manera familiar.
Fregir, bullir, tallar a rodanxes. Arbre de Nadal. No hem comprat la garlanda! Tall, neteja, mercat. Es van oblidar d’un regal a la meva àvia! Botiga, camisa blanca, manicura. S’han de portar bolets del soterrani. Làmines. Ànec, pomes, arengades pelades. "Lena! Chka … No sacsegeu l’arbre. El Pare Noel encara no ha portat cap regal. Si us plau, nena! " Encara oripell a la finestra. Vinga, la cortina és impura, jo la rentaré la tercera. Sense força … Tallar, tallar … Bé, on és amb els bolets amb aquests? Va pensar: pescar el segon. I què sóc jo … Entre els nens i la cuina, com de costum. Com si no se suposa que hauria de descansar. D'acord, llavors això és tot … I ara el tall. Hem de somriure, encara celebrem l’Any Nou amb la nostra família. Aah! Dit! Cansat …
En el següent pla, una festa acompanyada de campanades i esperances del millor en brindis de felicitació. L'optimista desesperat s'empassarà el seu desig cremat juntament amb el xampany. Trucades a mares i amics propers. Aletes, rialles, records i clics de canals. Ulls cansats i enviats al llit "injustament". I al matí els peus descalços sortiran de sota l’arbre, els pares seran despertats pel xiuxiueig de regals a les exclamacions de delit. L’apartament està saturat de l’olor persistent de les vacances, restes de begudes sobre una taula d’alguna manera ordenada i estancament del matí a l’estómac. Bon any nou!
Celebrat. En el futur, el concentrat es dirà "Vacances d'Any Nou Familiar". Això és el que mana l'estat.
Quines oportunitats es revelen durant aquest període. El més seductor és que legalment no podeu anar a treballar i, com a avantatge, dormir prou! Encara no feu els deures. Alenteu la roda de la cursa diària. Conegueu amics amb els quals només l’obtingueu una vegada a l’any. Gaudeix de regals. Deixeu el cotxe al jardí durant un parell de dies i passegeu, braç a braç lentament amb la seva dona i els seus fills.
Sembla que tot és tan dolç i tranquil, gairebé com el de la família que somriu des de la pantalla.
Llavors, d'on prové aquest fet:
ESTADÍSTIQUES DESPRÉS DE LES VACANCES DE NOU ANY, EL NOMBRE DE DIVORCIS GAIXEIX CASE PER TERCERS
La realitat s’estén entre la publicitat i les imatges reals. No és dolent ni bo, però sí. Com a psicòloga familiar, l’observo any rere any en consultes amb parelles. L’entrada del meu bloc de treball es va condensant després de les vacances d’hivern. Les peticions i les causes dels conflictes es repeteixen.
A més dels aspectes clarament positius, el que encara es pot veure a la realitat festiva.
- Per a una dona, la densitat d’estar a la cuina es torna irregular, ja que és llarga. És cansat.
- Convidats a visitar-nos i viceversa. Moltes vegades. Sogra, sogra, germana amb tres fills que cridaven, avi, amic de la dona amb un home nou, veí de la dacha, company (perquè el va convidar al bateig), Igoryok rient fins a la nit. Alguns han de suportar.
- Alternativa feble, sobretot cap on anar, tot el país descansa. I si el temps és decebedor …
- Els nens requereixen molta atenció i entreteniment. I això no sempre està relacionat amb la resta de pares.
- El pressupost familiar es fon inexorablement.
En resum, no és molt fàcil relaxar-se.
Una realitat així pot causar estrès addicional i aviat sonarà tranquil·lament, a través de les dents tancades: "Afanya't a treballar …"
Les vacances familiars de Cap d'Any les anomeno "concentrar-se", perquè una família o una parella es troben en una proximitat forçada geogràfica i psicològica … El que vull dir. La relació entre un home i una dona és fluïda. Se sotmeten a etapes en què els socis poden acostar-se o allunyar-se els uns dels altres. Aquest és un procés normal que funciona per mantenir l’amor, l’afecte i el sentit del valor els uns als altres. I, potser, ara mateix els cònjuges es troben en aquell període en què no estan preparats per estar a prop. I sembla que no hi ha cap lloc on anar … Les fronteres personals s’han de moure, suportar alguna cosa i, al mateix temps, provar d’alegrar-se, bé, com és? Després de tot, Any Nou! La persona es troba en una dissonància cognitiva festiva. El nerviosisme augmenta. Les petites disputes i els conflictes apareixen com espurnes.
Les relacions fortes són aquelles en què una parella no passa més del 10% del seu temps juntes (excepte el son, és clar). Per tant, per a moltes persones, l’esmorzar familiar, la conversa nocturna i les activitats culturals de cap de setmana són maneres còmodes de mantenir una unió familiar estable.
Una interacció massa estreta entre els cònjuges posa de manifest les àrees problemàtiques de la relació, com ara una radiografia. I esclatarà per on es va arrencar.
Quins motius poden espatllar les vostres vacances i què es pot fer per mantenir una bona relació:
1. Il·lusió, i després decepció … La necessitat humana d’un conte de fades no és erradicable. La nit de Cap d’Any simbolitza la transició d’una vida passada a una nova, millor. I vull el mateix que a la infància: despertar-me al matí i sota l’arbre de Nadal: un somni en una caixa lluminosa. Totes les coses dolentes s'han convertit l'any passat. Ara definitivament serà diferent. I si el dilluns va caure l’1 de gener, els canvis màgics no tenen l’oportunitat de no venir. Però passen un parell de dies i el conte de fades no ha arribat a casa … Tots sou al mateix apartament, amb la mateixa gent i el mateix conjunt de responsabilitats. I el marit no es va tornar a convertir en un príncep (o almenys en el Pare Noel). L'elegant enrenou de Cap d'Any no va advertir sobre això.
Què fer?Sigues real. No inventeu un conte de fades per vosaltres mateixos. Els canvis que teniu previst segurament arribaran, però sembla que això suposarà una mica de feina i esperarà una mica.
2. Incoherència en les accions dels cònjuges … El marit es va preparar per anar a pescar i a la casa de banys, deixant caure casualment aquesta notícia a la taula de Cap d'Any. O, un mes abans, el cònjuge va acordar amb les noies "seure com a noies" amb una nit, decidint que seria una sorpresa per al seu marit. I si aquests esdeveniments es van creuar en un dia, no es pot evitar el conflicte. No estic d'acord …
Què fer?Quant a la pesca, les nòvies i altres maneres de relaxar-se fora de la família, coincideixin per endavant, fins i tot abans del cap de setmana. Fins a l’horari: en quins dies qui surt d’on, amb qui es quedaran els nens. I pregunteu a la vostra altra meitat com se sent sobre la vostra elecció.
3. Ignorar els interessos d'algú dels membres de la família … "Tinc un cap de setmana, vull descansar". Aquest desig pertany per dret a tothom. "Bé, t'estic empenyent més!" o "Això és tot, no em toqueu avui, vaig a ballar" o "Avui i demà esteu amb els nens, perquè estic amb ells tot el dia" - aquí no funciona. Un context familiar dens és una obra per a dos.
Un dels cònjuges pot promoure activament les tradicions de Cap d'Any de la seva família parental, que poden convertir-se en el tema de la insatisfacció i la resistència de l'altre.
Què fer? Una mica de treball: una mica de descans. Distribuir responsabilitats. No hi ha res dolent en el fet que el cònjuge jugarà un parell d’hores, sempre que després vagi a la pista amb els fills. I les tradicions, potser, s’han de revisar per alliberar-se de l’estrès innecessari. El que va ser bo per a una jove àvia als anys cinquanta del segle passat ja no funciona molt bé per a la seva família. Com un armari casement de ventre amb una porta que flueix, que no s’adapta entre un cinema a casa i una armeria elegant.
4. Aquesta mateixa proximitat forçada, territorial i psicològica … Si ara esteu en aquest període concret de relació, només hi ha una recomanació: deixar-vos anar mútuament i respectar els límits personals de la vostra parella. I el més útil seria discutir obertament sobre la vostra condició, tot destacant el valor i la importància d’un ésser estimat: “T’estimo, realment et necessito, però! Ara tinc la necessitat de dedicar temps a mi mateix, d’estar sola.
5. No us oblideu del nostre cos … El fet de no menjar i dormir, tot i que dosis petites, però freqüents d’alcohol, destrueix no només el sistema digestiu, sinó també el sistema nerviós.
Què fer? No puc ser original aquí. Superviseu la quantitat de menjar i beguda que mengeu. I torneu a llegir sobre les tradicions, això es troba al tercer paràgraf.
És agradable passar el temps, podeu i heu d’admirar no només l’arbre, sinó també els uns als altres. Tot a les teves mans. Diluïu el concentrat! Sortiu de casa al carrer el més sovint possible. Simplement. Sense menjar, begudes, i això - "anem caminant cap als hostes". Feu passejades familiars, aneu a llocs on no heu estat, feu fotos divertides i feu-ne joguines per a l’arbre. Però mai se sap què més es pot pensar en lloc de renyides i conflictes en un moment tan elegant.
Feliç any nou amics! Us desitjo que visqueu la vostra realitat en harmonia, que estigueu en harmonia amb els límits personals i amb els éssers estimats.
Alina Adler / psicòloga familiar /
Recomanat:
Algú Dins Meu Sempre Vol Menjar. Causes De Menjar Excessiu Inconscient
Amics, una vegada vaig escriure una sèrie d’articles sobre el tema de menjar en excés, tenint present les raons fisiològiques i psicològiques per menjar en excés. Menjar en excés compulsiu, compulsiu, etc. Ara parlaré de les raons que hi ha a la zona del nostre inconscient.
Un Dia El Menjar Es Converteix En Menjar
Un dia, amb molta calma, s’entén que el menjar és només menjar … Ni una persona, ni una emoció, ni un èxit. Menjar. I d’alguna manera només cal que la mireu, la cuineu, trieu el sopar❤️ Un dia, una mica aterridor, s’entén que el menjar no és famós per la comunicació, perquè necessites una persona a prop i una conversa agradable amb ell.
El Component Verbal Del Comportament Alimentari: Parlar De Menjar I Menjar
Continuant amb el tema de fotografiar els aliments, m’agradaria parlar del component verbal del comportament alimentari, és a dir, parlar de menjar i menjar. I, primer, una història que m’explicava sobre el nostre noi de Sant Petersburg (de fet, el conec una mica, li va dir el nostre amic comú), que es va casar amb una francesa i hi viu, a França.
Desitjos D’any Nou. Com Fer Desitjos Per Al Nou Any Correctament
DESITJOS DE NOU ANY Tot i que les campanades de Cap d'Any criden l'atenció, la majoria dels russos fan desitjos. La llista no és tan àmplia. Normalment és: "Casar-se - tenir un bebè - perdre pes - obtenir una bona educació - trobar una feina digna - començar a guanyar més - no emmalaltir - comprar la seva pròpia casa - comprar un cotxe - deixar de fumar - deixar l'alcohol - començar a menjar encertar i portar un estil de vida saludable - millorar la relació amb algú (
El Nen Es Nega A Menjar. L'has De Forçar A Menjar?
El tema del fet que molt sovint els pares obliguen el seu fill a menjar em preocupa. Perquè em trobo molt amb això. Això és molt comú a la nostra societat. Per tant, gràcies a un membre del nostre grup per aquesta important pregunta. Sonava així:
