2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quan era voluntari, l'1 de gener estava de servei a la línia telefònica psicològica d'emergència. No la nit del 31 de desembre a l’1 de gener, és a dir, l’1 de gener a la tarda. Com era d’esperar, aquell dia hi va haver diverses trucades de persones que van passar el Cap d’Any sols i que van experimentar un gran nombre d’emocions negatives al respecte.
A algú li va semblar que ningú no el necessitava; el desànim, la tristesa, la malenconia i la desesperança prevalien entre les emocions. Bàsicament, es tractava del fet que una persona se sentia incomplerta precisament des del punt de vista de la importància social; si fos una persona rica i important, és clar, molts voldrien convidar-la. I així … Sensació d’incompliment social. L’absència de persones que volen cridar-se a si mateixes, en primer lloc com a senyal de la seva poca importància social, i, en segon lloc, la manca d’amistat fiable i d’afecte amorós.
Aquí ens trobem davant del fenomen que a una certa edat les empreses amigues de la joventut comencen a desintegrar-se. Els membres d'aquesta empresa es casen, es casen i no sempre les seves "meitats" admeten la continuació de la comunicació a l'antiga empresa. La desintegració d’aquesta empresa o “caure-ne” sovint és especialment greu durant les vacances de Cap d’Any.
Un parell de trucades eren de persones que recentment van venir a viure a Sant Petersburg i que encara no han adquirit vincles socials, amistosos i amorosos. Bé, és clar que en una nova situació, en una ciutat nova, és molt més difícil establir connexions d’aquest tipus (abans que res, amistoses) que abans, tant en la joventut com a la vostra ciutat.
Succeeix que una persona té l'oportunitat "d'encaixar" en algun tipus d'empresa, però la rebutja. D’alguna manera la seva companyia no li convé. Potser una persona dibuixa per a ell alguns escenaris negatius d’estar en una empresa d’aquest tipus, en la mesura que ho justifiqui; cal entendre-ho per separat.
Aquest, entre altres coses, pot ser un escenari així, perfectament descrit per Khoja Nasreddin:
Diuen al camell:
- El padishah us convida al seu aniversari!
- Aaaa … ho sé … - respon el camell - de nou, com l'última vegada que obligaran a llenya per portar-la a la llar de foc.
A la infància i la primera adolescència, els pares van torturar tant algú amb els preparatius per a les vacances: netejar l’apartament, cuinar, que la persona prefereix no participar en l’acte festiu en lloc d’ajudar d’alguna manera a organitzar-lo. Totes aquestes remolatxes bullides calentes, de les quals es pinten les mans d’un color incomprensible, closques d’ou, tallar les cebes a través de les llàgrimes, moltes coses similars: una persona, quan recorda tot això, pensa: em quedaré millor a casa, beuré xampany, i anar al llit. I l'endemà al matí s'adona que d'alguna manera l'any nou va sortir malament, volia una altra cosa. L’altre només són unes vacances, com a la infantesa. O com en la joventut, en companyia d’amics, amb soroll i diversió.
Quins consells podeu donar a les persones que decideixen o es veuen obligades a passar el Cap d’Any sola? En primer lloc, penseu en els beneficis que proporciona. Potser esteu cansats durant un any, xatejats a la feina, en un altre lloc i, de fet, passar el Cap d’Any sol o sol en pau i tranquil·litat no és una mala idea. Si enteneu que aquesta és la vostra decisió conscient: no anar a alguna companyia sorollosa (i no voleu soroll, sinó al contrari, voleu tranquil·litat) o a familiars amb qui, com sempre, segur que tindreu lluita, aleshores l’1 de gener al matí no et resultarà dolorós. Ja heu descansat, encara us queden uns quants dies de descans, que podeu estirar tranquil·lament al llit o anar a un lloc on vulgueu anar. No seguir els estereotips socials segons els quals és imprescindible divertir-se molt l’any nou. O potser divertir-vos després d’haver descansat …
O, si de sobte t’adones que la teva falta de voluntat per anar a algun lloc es deu a uns motius descabellats i que, de fet, el teu escenari negatiu per a les properes vacances és exagerat i, de fet, no serà tan dolent en aquesta empresa.
Tanmateix, si la vostra soledat de Cap d’Any us sembla obligada, penseu, és realment així? Potser, al cap i a la fi, podeu diluir la vostra soledat d’alguna manera? Personalment, mai he celebrat l'Any Nou en un restaurant, però hi ha altres persones que hi trobin alguna cosa? O hi ha, al cap i a la fi, alguna persona o persona a qui puguis convidar a celebrar el nou any amb ells? O "demanar" una visita?
Diverses vegades vaig saber dels meus coneguts que no volien cap empresa per a l'Any Nou, sinó que van marxar sols a alguna altra ciutat i van viure un parell de dies en un hotel, passejant per aquesta ciutat la nit de Cap d'Any. Les ciutats més populars dels Petersburg són Hèlsinki, Tallinn, Riga. Sí, un viatge d’aquest tipus requereix diners i, sobretot després del 2014, no és del tot pressupostari, però és molt possible que s’ho pugui permetre.
Per tant, hi ha moltes maneres de prevenir la depressió posterior a l’any nou. Estic segur que escollireu el més adequat per a vosaltres.
I per cert, escriu als comentaris els teus camins! Potser per la vostra experiència o l’experiència dels vostres amics hi ha aquestes maneres: com passar el Cap d’Any mateix i els primers dies després de l’Any Nou sols, però amb plaer. O maneres de superar aquesta soledat.
Recomanat:
Esborrar Les Escombraries Pensaments D’un Psicoterapeuta. Del Cap D’Any
Per què, en general, tot aquest enrenou previ a l'Any Nou? En resum, plans interminables per a l’any vinent? No us podeu implicar en el bullici previ a les vacances, no comprar regals, mostrar a Santa Claus (o Santa Claus) una figa a la butxaca, però l'any acabarà igualment.
Desitjos D’any Nou. Com Fer Desitjos Per Al Nou Any Correctament
DESITJOS DE NOU ANY Tot i que les campanades de Cap d'Any criden l'atenció, la majoria dels russos fan desitjos. La llista no és tan àmplia. Normalment és: "Casar-se - tenir un bebè - perdre pes - obtenir una bona educació - trobar una feina digna - començar a guanyar més - no emmalaltir - comprar la seva pròpia casa - comprar un cotxe - deixar de fumar - deixar l'alcohol - començar a menjar encertar i portar un estil de vida saludable - millorar la relació amb algú (
La Soledat Com A Zona De Confort. Desfer-se De La Soledat
La soledat com a zona de confort. Desfer-se de la soledat. Un dels motius de la soledat és que la soledat s’adapta als seus propietaris. Per trobar una parella i començar a establir una relació, heu de fer un esforç i, sovint, considerable.
La Soledat D’any Nou
Un dels meus clients va confessar recentment: “Com més properes siguin les vacances de Cap d’Any, pitjor em pateix. No tinc ningú amb qui celebrar el nou any. De sobte, m’adono que estic completament sola, ni amics, ni un ésser estimat. "
Soledat Existencial. Tipus De Soledat
La soledat existencial és una mena d’enyor, una forta ansietat mental combinada amb tristesa i avorriment que una persona experimenta constantment o en determinats períodes de la vida. Fem una ullada més de prop: quin és aquest estat, com s’experimenta, quins són els motius de la seva aparició?