No Ho Segueixo. Com Es Determina La Causa?

Taula de continguts:

Vídeo: No Ho Segueixo. Com Es Determina La Causa?

Vídeo: No Ho Segueixo. Com Es Determina La Causa?
Vídeo: La Causa Real Del Problema || The Real Cause Of The Problem|| Dr Hew Len Ho'oponopono 2024, Abril
No Ho Segueixo. Com Es Determina La Causa?
No Ho Segueixo. Com Es Determina La Causa?
Anonim

Hi pot haver molts motius pels quals no seguiu

Per exemple:

- no hi ha fe en tu mateix, la teva capacitat per fer front;

- no s’entén l’objectiu final;

- No enteneu bé el procés en si, com fer-ho, sobretot quan teniu dificultats;

- no hi ha suport entre les persones que us envolten;

- no hi ha habilitat per demanar ajuda;

- no hi ha ganes d’experimentar la decepció en un mateix ni el resultat;

- per fugir de possibles crítiques;

- per evitar l'autoinculpació: no fer ni transferir el cas a un altre i culpar-lo si el resultat és negatiu;

- No sé què fer amb el resultat;

- Al final del procés, com a tal, fa por, us trobeu amb una sensació de devastació que voleu evitar.

Preneu-vos 15-20 minuts i responeu a les preguntes per entendre exactament el motiu pel qual no voleu acabar les coses

- Quina sensació teniu quan inicieu un negoci?

- Voleu o ho haureu de fer?

- Enteneu la diferència entre "voler", "pot" i "hauria"? Entre "necessito" i "important per a mi" per fer alguna cosa? Quina diferència hi ha per a tu?

- Com et sents amb tu mateix quan ho fas?

- Es divideix la tasca en etapes?

- Hi ha algun suport al vostre entorn: a la vostra família, entre amics o companys de feina, persones afins, psicòleg, entrenador o comunitat d’interessos?

- Podeu demanar ajuda? Com i amb qui?

- Permeteu-vos un descans? Com et relaxes?

- Què esperes de tu mateix com a resultat del final del cas?

- Què canviarà a la teva vida quan la finalitzis?

- Com et sents amb tu mateix quan has acabat?

- Lloeu-vos, doneu-vos regals per completar un cas o alguna etapa? Si no, comenceu!

Segur, hi ha experiències positives a la teva vida - hi ha coses, objectius i tasques que heu completat o assolit. Penseu com va passar. Recorda com et vas sentir, què vas sentir i què pensaves quan les vas fer. I com van arribar a això. Al cap i a la fi, ho vas fer.

Recomanat: