2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-15 16:05
Quan ja no és possible viure com abans: els canvis comencen a la nostra vida !!!
El canvi és emocionant i aterrador al mateix temps.
La novetat, l’interès per allò desconegut, inspira. Durant aquest període, recordem els nostres somnis, així com el potencial no realitzat i les oportunitats ocultes. Tot plegat reforça la fe per avançar cap a nous horitzons.
Per començar a viure de zero, heu de fer els passos següents:
Adoneu-vos per què voleu canviar la vostra vida (què guanyareu) i concretament del que voleu desfer!
Agafeu un tros de paper i feu llistes:
-Vull desfer-me de.. (dependència, inseguretat, pressió, dificultats materials, etc.)
- Vull començar a viure d'una manera nova (exactament com?)
Dibuixa un dibuix i penja'l en un lloc destacat. Dibuix titulat "La meva nova vida".
Respon les preguntes per escrit:
Què estic en la nova i desitjada vida?
Qui hi ha al meu voltant?
Què faig?
Què estic fent?
Semblo!
Molt sovint, els pensaments sobre els canvis d’estil de vida apareixen durant les crisis de personalitat. És a dir, afirma quan "ja no és possible viure com abans, però no se sap d'una manera nova!"
I després, una persona activa totes les forces dins seu i avança!
Però és així com la vida presenta proves "per a la força" i hi ha l'oportunitat de tornar a un treball antic, a relacions destructives, a un estil de vida poc saludable: una persona renuncia a intentar canviar-ho tot i torna al vell i estimat pantà, tot és clar, familiar i estable.
Al cap i a la fi, decidim "viure d'una manera nova" quan es fa difícil i insuportable a l'antiga. I després ens enfrontem a dificultats, pors i superacions, i nosaltres mateixos tornem al nostre pantà autòcton i familiar.
Per exemple, una persona treballa com a empleat, sent el seu incompliment i no val la pena com a persona.
Un cop més, no rep cap promoció i decideix marxar per iniciar el seu propi negoci. Ella deixa de fumar, comença a fer certs esforços, accions, té por de "què passarà després". Aquí rep una trucada del seu antic treball i torna.
També en una relació codependent, una dona és humiliada per un home, traïda, etc. decideix marxar i convertir-se en l’autora de la seva vida. Se'n va, les forces s'activen a l'interior, la confiança creix. I al cap d’una estona, el marit truca i ella torna. Al cap i a la fi, amb ell, almenys és dolent, però no fa por, perquè tot és segons el mateix escenari.
Estigueu preparats pel fet que, davant d’obstacles, voldreu tornar a la vostra vida habitual !!! Però la tasca completada us ajudarà a mantenir els canvis.
Per adonar-vos del que voleu, heu de creure en vosaltres mateixos. Depenent del que pensis de tu mateix, de com penses, construeixes la teva vida i fas decisions quotidianes
Per exemple, una dona, que es considera estúpid, no anirà a estudiar i no considerarà un treball seriós, ja que a priori ja està convençuda que és estúpida.
Per tant, recorda i escriu els punts forts de la teva personalitat, les teves habilitats i qualitats. Aquests seran els vostres fonaments per avançar!
Els límits de la vostra vida els heu establert vosaltres mateixos
Com et limites? Què no es permet? Això és tot el que bloqueja el moviment cap endavant.
Només tu podeu trobar la llibertat interior! Posa en dubte totes les teves limitacions.
Per exemple, esteu convençuts que no sabeu viure sols. Qüestionar-ho significa comprovar, és a dir, comenceu més pel vostre compte i de manera independent.
La nova vida implica avançar per rutes desconegudes fins ara
La nostra vida consisteix en patrons repetitius de comportament, hàbits. En conseqüència, per començar a viure d’una manera nova, necessiteu nous hàbits.
Penseu i escriviu els vostres nous hàbits que us ajudaran a millorar la vostra qualitat de vida.
Es necessita força i energia per avançar. Per tant, cal omplir-se conscientment. Recorda i escriu allò que t'inspira, et dóna força i emocions positives. I implementeu el que heu escrit a la vida
La teva vida està a les teves mans! Ets l’autor de la teva vida, recorda-ho!
Recomanat:
Transformació. Com Començar Una Nova Vida?
La Lucy es va pintar els llavis a corre-cuita. Va arribar tard a l’esdeveniment principal de la seva vida: l’entrenament del creixement personal. Per què és important? Perquè llavors hi haurà una vida NOVA! Èxit, actiu, brillant. Zinaida Stepanovna va mirar amb una mirada apagada al mirall.
Els Errors Que Cometem Quan Intentem Començar Una Nova Vida El Dilluns
Vull començar a fer esport, aprendre anglès, tenir confiança, construir-me, i així ens diem: "Ja està, a partir d'aquest dilluns començo una nova vida … i …" Posem-ho en ordre. Qui és aquesta NOVA VIDA? Com comença? Per què dilluns?
COM COMENÇAR UNA NOVA RELACIÓ I NO PASSAR UN VELL RASTELL?
Com entendre que esteu preparats per a una nova relació? Us ofereixo una petita llista de comprovació: Les relacions passades no causen ràbia, odi ni llàgrimes. No es desmaia quan es troba amb el seu ex. Recordeu amb lleugera tristesa o agraïment els moments brillants.
Respostes Sobre Preguntes. Por A Començar Alguna Cosa Nova. Com Puc Ajudar-me?
Amics, continuo responent les vostres preguntes. Mentre que a la versió de text. Potser fins i tot, per a algú, serà més adequada una versió de text que un vídeo. ******************** Segona pregunta. marishka pregunta: Hola, des de fa molts anys, en molts esforços, m'ha aturat la por de començar alguna cosa, canviar de feina, la por que no puc, no sé com afrontar-ho, gràcies))) ******************** La meva resposta:
Com Començar Una Nova Vida Després De 30 Anys: Els Secrets Del Canvi
Trenta anys és la fita per la qual inevitablement passa tothom. Per a alguns, aquesta transició es produeix preparada, per a altres és borrosa i per a altres es converteix en el començament d’una etapa aguda d’una crisi personal. En la immensa majoria dels casos (literalment només uns pocs tenen sort), aquesta crisi no es pot evitar, és una conseqüència de les relacions imperants a la societat.
