Com Començar Una Nova Vida Després De 30 Anys: Els Secrets Del Canvi

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Trenta anys és la fita per la qual inevitablement passa tothom. Per a alguns, aquesta transició es produeix preparada, per a altres és borrosa i per a altres es converteix en el començament d’una etapa aguda d’una crisi personal. En la immensa majoria dels casos (literalment només uns pocs tenen sort), aquesta crisi no es pot evitar, és una conseqüència de les relacions imperants a la societat. Però ho podeu superar amb èxit.

Si sabeu COM. Intentaré explicar-ho al meu article.

La vida ja no és una alegria

Un marcador clar que ja heu entrat en crisi és una sensació clara o latent que la vida s’ha tornat d’alguna manera sense alegria, que no hi ha una sensació de satisfacció i empenta prèvia, que la vida no és una alegria, que la vida quotidiana s’aprofita, un sentiment de malenconia incomprensible creix i la insatisfacció amb tu mateix. I el més important, no està molt clar què fer?

Atès que la pràctica humana habitual no és adonar-se de l’obvietat i els símptomes emergents s’atribueixen a diversos factors quotidians ("cansat", "sense estat d'ànim", "esgotat, només cal descansar", etc.), el problema no s'identifica, i per tant no resolt. Fins que es posa molt malament. Un dels meus clients va perdre la seva família, el seu cotxe, el seu negoci va fallir i va deixar molt deute. Un altre va viure una neurosi i va haver d’anar a un neuròleg per prendre pastilles.

La vida està organitzada de manera que el pagament de la falta d’atenció sigui inevitable. Pot arribar demà, potser d'aquí a un any, però és inevitable. Per tant, després d’haver sentit les "primeres orenetes" de la crisi en forma de diverses molèsties psicològiques (per exemple, la manca de voluntat de treballar més o desenvolupar un negoci, estats depressius, explosions d’irritació, pensaments sobre el sentit de la vida, fatiga constant) / malenconia / desànim, no els acomiadis, però després d’adonar-te de la crisi que ha començat, comença a sortir-ne.

Natura versus societat

Abans de l’aparició de la medicina moderna, la gent no vivia durant molt de temps en els “rangs inferiors”. El treball físic diari pesat, la mala alimentació, la manca d’higiene bàsica i la prevenció van esgotar el cos. I un sistema immunitari feble ja no podia resistir nombroses malalties, per les quals simplement no hi havia cura. Per tant, poca gent va viure fins als 40 anys. I només uns pocs van arribar als 50-60 anys.

Les persones van començar a viure durant 70-80 anys només al segle XX amb l'arribada de la medicina moderna i els seus mètodes de tractament i prevenció de la malaltia. Si parlem en el llenguatge del pensament de sistemes, la humanitat ha aconseguit estendre la tercera etapa, inercial o estable, del desenvolupament del sistema biològic "home". I en aquest segle es pot ampliar encara més.

La baixa esperança de vida de les persones tenia un altre motiu. Natural. El fet és que el desenvolupament del nivell requerit de bioenergia i substàncies essencials per a l’existència amb èxit del cos humà està limitat genèticament per la barra de 30 anys. Aleshores comença a disminuir lentament. Fins aquell moment, un individu humà havia de tenir temps per reproduir-se, és a dir, per transmetre els seus gens a la seva descendència, i llavors el significat biològic de la seva existència va desaparèixer. La natura no coneix el concepte de "pensionista".

Per tant, després de 30 anys, el subministrament energètic d’aquells rols, màscares i projeccions que una persona s’ha posat en el procés de socialització comença a disminuir. I en el procés d'aquesta decadència, comença a exposar-se un profund conflicte entre el veritable Jo d'una persona i el "firmware" que li imposa la societat. El conflicte, que és el principal fil conductor de la crisi de la mitjana edat.

Rise of the Shadow

Per l’ombra, en el marc d’aquest article, vull dir la veritable essència interior de qualsevol persona. El seu jo real, suprimit i conduït a la clandestinitat en el procés de socialització. Caçat perquè els desitjos i aspiracions que té són poc compatibles amb els requisits de rols socials a través dels quals una persona s’identifica a si mateixa (una mena de màscara).

El moment en què la màscara social comenci a perdre la seva posició dominant anunciarà l’ascens de l’Ombra. Agreujament de la contradicció entre el que realment és una persona i com es veu / representa / se situa. Aquesta exacerbació dóna lloc a tota mena de molèsties emocionals en forma d’esclat d’ira, irritació constant, sentiments de buit interior, pèrdua de força, manca de desitjos i aspiracions, tota mena de presses d’una zona a una altra (d’una persona a una altra). un altre), sensació de conduir-se, etc.

Això es pot considerar com una metàfora d’un barril en el qual, per exemple, s’asseuen els gats. Anteriorment, la seva mòlta i els seus intents de sortir eren totalment ignorats, ja que hi havia prou força per aguantar la tapa de manera juganera. Però ara ja no hi ha força i la tapa amb prou feines es manté. Els gats s’obren, treuen els musells i criden desgarrats. I no hi ha manera de fer-los retrocedir.

És important entendre que l’ombra no és una manifestació destructiva. És només una ànima ferida, a diferència de la vostra màscara, que Jung va anomenar un compromís entre la societat i la personalitat. Els vostres instints saludables, la vostra intuïció, els vostres impulsos creatius, la vostra capacitat per gaudir, la vostra capacitat per gaudir realment del món i de la vida: tot això és la vostra ombra. És a dir, tot el que falta a la vostra vida ara mateix és la vostra Ombra. El que cal integrar amb la vostra consciència.

Cinc passos imprescindibles

L’essència de resoldre la contradicció entre el jo i la societat rau en el fet que la personalitat deixa el marc i els rols que s’hi imposen, però al mateix temps continua sent part de l’organisme social. En les condicions actuals, això significa convertir-se en el mestre. Propietari per a si mateix, la seva vida. Aleshores, quan es converteixi en prou fort, les personalitats febles es posaran en contacte amb vostè per convertir-se en un mestre també per a ells.

I l’única manera d’esdevenir mestre, líder de la vida, és desfer-se de l’estat víctima. Desfer-se’n no és tan fàcil com voldríem, però si no es fa això, la vostra vida s’anirà marcant fins que arribi al seu final lògic: un malalt, avorrit, infeliç, feble i, en la majoria dels casos, fins i tot un pobra vellesa.

El procés de transformació que us permetrà convertir-vos en líder i començar una nova vida després dels 30 anys inclou cinc passos essencials:

1. El primer és entendre el vostre objectiu real (és a dir, el desig que té la vostra Ombra), perquè només aquest objectiu us donarà la força necessària per avançar, "encendre" durant molts anys.
2. Heu d’assumir tota la responsabilitat d’aconseguir-ho. Podeu esperar a Déu, a l’Univers, a una oportunitat afortunada, a una coincidència afortunada, però, com es diu, no us heu de “trencar”. El moviment cap a l'objectiu només dependrà de les vostres accions.
3. A continuació, heu de trobar la millor manera i personalment adequada per assolir el vostre objectiu, és a dir, el que habitualment s’anomena “treball de la vida”. El truc aquí és que l’objectiu que us fixeu pugui tenir un caràcter col·lectiu, cosa que significa que, per assolir-lo, és possible que necessiteu un equip en què no hagueu de tenir un paper principal.
4. Hauríeu d’acceptar que la vostra visió del món actual, la percepció de la realitat (“firmware” mental) i les prioritats que s’hi relacionen no són del tot adequades a la realitat i inicieu el procés de “flashing” personal, és a dir, desfer-se de les il·lusions i mentir-se
5. El cinquè pas és conseqüència del fet que els quatre anteriors heu fet el correcte. Hauríeu d’abandonar la vostra zona de confort. Com més fàcil sigui fer-ho, major serà el vostre grau d’energia interna, motivació i adequació. I seran com més alts, més profunds i millors es desfaran de les mentides i la ceguesa en què va viure tota la seva vida anterior. Comenceu a anar més enllà del que anteriorment consideraveu les vostres capacitats i obteniu nous resultats i, amb ells, canvis globals a la vida.

Per descomptat, en el camí, s’enfrontarà a diverses dificultats, dificultats i altres proves. Aquesta és una part inevitable de la vida. No es pot aprendre a nedar bé i lluny amb músculs febles. No es pot entrenar els músculs estirats al sofà i gaudir dels somnis d’una vida millor. Tot té un preu i un preu. Res no es dóna així. Darrere de cada resultat "màgic" hi ha una preparació minuciosa, un esforç invisible i una mentalitat completament diferent.

Recordeu! És possible que us trobeu entre aquells que la vida després de 30 anys no acaba, però passa a una nova fase. Una crisi no és una sentència, és una oportunitat feliç per alliberar-se de l’imposat i convertir-se, finalment, en un mateix. Esteu a punt per descobrir-vos nou? Algú que t’has amagat durant tant de temps, amagat darrere de màscares socials nodrides i lletges. De qui es van defensar amb gruixuts murs de formigó armat de defenses psicològiques. Després decidiu-vos canviar. Estaré encantat d'ajudar-vos amb això i us convidaré a la meva consulta gratuïta. No deixeu de venir!

La teva nova vida t’espera!