2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
"Ja visc la vida dels meus somnis": un cop vaig escoltar per accident aquestes paraules màgiques. Em van ajudar a pensar i va canviar la meva vida.
Quin tipus de vida somiada és? De quines emocions estàs ple? Quins valors i prioritats té la vostra vida? I què té d’especial i atractiu?
Cadascú té les seves pròpies respostes a aquestes preguntes. Però l’experiència, l’anàlisi i la pràctica demostren que hi ha moltes més coincidències en els nostres desitjos que diferències.
Explorem prenent com a base el model d’equilibri de N. Pezeshkian.
Cos. Dormes com un nadó, et despertes amb facilitat. Està satisfet amb la seva salut, aspecte i energia. La densitat del cabell, l’elasticitat muscular i la qualitat del sexe estan en regla.
Intel·ligència. La intel·ligència és l'enveja de tots els que us han parlat mai. Està satisfet amb el seu nivell d’educació, els èxits socials, la quantitat i la qualitat de la riquesa material.
Emocions, contactes. Et respectes i t’acceptes tal com ets. Ets feliç en família i en amistat. Les vostres principals emocions són l’alegria, l’orgull, la pau i l’agraïment.
Significats, valors. Aquí és més difícil. En els tres àmbits de la vida considerats, sovint volem el mateix, però tothom té els seus propis significats i valors. Algú té la salut al cap de tot, algú té amor, algú té diners i algú té fama i reconeixement. És important ser honest amb vosaltres mateixos.
Aquí s’amaga un moment molt interessant: la presentació la vida dels nostres somnis: coincidim en allò que volem, però sovint és inabastable perquè està en desacord amb els valors i les prioritats de la nostra vida. És a dir, basant-nos en allò que és important per a nosaltres (i no en allò que volem que sigui important) prenem decisions diàries.
Organitzeu els valors i les prioritats de la vida
Podeu desitjar ser prim i sa tant com vulgueu, però si la salut ocupa un honorable 20è lloc a la jerarquia de valors, són intents absolutament insensats.
Hi ha diverses etapes necessàries per assolir l'objectiu:
1. Determineu les vostres prioritats i valors vitals. Si fins ara estan totalment en desacord amb la vida dels somnis, potser val la pena pensar en els canvis.
2. Feu una tria en funció d’ells
3. Realitzeu una acció realment en benefici d’aconseguir el desitjat
La diferència entre un conjunt d’accions desordenades que no aporten el resultat desitjat i una acció per al bé és significativa.
Com entendre, sentir, sentir i adonar-se que ja està vivint la vida dels seus somnis? Hi ha gent que ja ho fa, però els falsos valors i les prioritats els allunyen d’ells mateixos i els obliguen "cercar visca la vida d’una altra persona ".
Us recomano fer-vos les preguntes següents més sovint:
De qui desitjo satisfer ara (el meu o algú altre)?
Quins objectius estic assolint (el meu o algú altre)?
Quant temps de vida de qualitat dedico principalment a mi mateix?
De qui estic vivint, vivint? Potser aquesta és la vida de somni dels meus pares, la meva espècie? I el meu Jo somia amb una altra cosa i sovint està en desacord amb la vida que els altres somien per a mi?
Què vull per a mi en aquesta etapa del meu desenvolupament? Què volen els altres per a mi en aquesta etapa del meu desenvolupament?
Què vull de mi mateix en aquesta etapa de la meva vida? Què volen els altres de mi en la mateixa situació?
Què vull donar als altres? I quins "regals" m'obliguen a fer altres?
I també més sovint per reflexionar sobre la diferència entre conceptes: desig, caprici, "Wishlist", la veritable necessitat de diferents àmbits de la vida.
I la pregunta més important és com van sorgir les meves prioritats i valors? Els he escollit deliberadament o simplement repeteixo allò que era important per als pares?
Recordem la vida seva somia i fes el màxim per viure’L ARA.
Recomanat:
Com Es Pot Aprendre A Entendre I Beneficiar-se Dels Seus Somnis?
Cadascun de nosaltres té somnis: brillants i feliços, de vegades inquietants, amb trames emocionants o imatges abstractes incoherents. Qualsevol persona, almenys una vegada a la vida, que desitgés desvelar el secret del son, va obrir nombrosos llibres de somnis a la recerca d’interpretació.
COM VIURE LA VOSTRA PROPIA VIDA I NO UNA ALTRA VIDA O Sobre VALORS VERITATS I IMPLÍCITS
A la nostra societat, hi ha patrons i regles clarament definits segons els quals "necessiteu" viure i que "necessiteu" complir. Des de la infància ens diuen com hauríem de ser de grans, sovint decideixen què hem de fer, a quina universitat entrar, quin tipus d’escollit veuen al nostre costat, hi ha una edat generalment acceptada en què es troba "
El Valor Dels Primers. Com Oblidar La Teva Ex I Començar A Viure?
Una de les darreres etapes d’experimentar el dolor i la pèrdua (en algun lloc de l’etapa d’integració) és el període en què comences a entendre el valor de la persona que et va deixar, trencant la relació. Què és important, valuós, necessari, meravellós que va portar a la vostra vida?
Com Viure La Seva Vida, No La Vida Dels Seus Pares
En el sistema familiar, tots els seus membres estan interconnectats. I hi ha un lloc per a tothom. Per exemple, els nens estan davant dels seus pares per poder recolzar-se en ells. Els avis estan darrere dels pares, etc. Els avantpassats d’esquena donen suport, donen una sensació d’acceptació, seguretat i força.
El Món Dels Somnis. La Història De L’experiència De Treballar Amb Somnis
Un somni sense resoldre és com una carta sense obrir E. Fromm M’agrada molt parlar de somnis. La curiositat em captura, la sorpresa davant descobriments inesperats em fa sentir temor. A la meva joventut, percebia els somnis com a viatges i aventures màgiques.
