5 Passos Per A La Vostra Estabilitat Financera

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-07 22:18

Per què experimenta constantment dificultats financeres (deutes, préstecs, manca de diners) o no gasta diners en un "nivell crònic", cosa que en última instància comporta fatiga psicològica? En el context del problema, s’exclouen les malalties que comporten costos financers. Com es poden prevenir les dificultats financeres?

Primer cal esbrinar si té algun trastorn mental. Sabent això, podeu adaptar-vos a la vostra malaltia. Per exemple, les persones amb trastorn bipolar crònic saben bé quan tenen períodes maníacs, a més, ho senten per endavant, de manera que demanen als seus familiars que els prenguin tots els diners per no quedar-se enrere.

Per què una persona experimenta constantment dificultats financeres? Aquest pronunciat "símptoma" us indica que no podeu gestionar la vida, les finances i les despeses de manera harmònica. Aquesta situació es dóna perquè estàs acostumat a drenar energia gràcies als diners, a alleujar l’estrès a través de les compres, el joc i l’alcohol. Potser aquest era el costum dels vostres pares, i vau adoptar aquest hàbit o el vau substituir (els pares abocaven l’estrès a l’alcohol i no beveu, però us agrada caminar en una festa sorollosa; comprar per plaer; fer grans compres a crèdit, que "no us podeu permetre": un cotxe car amb un préstec inferior a 30 anys no us aportarà cap llibertat i avantatges financers), cosa que alleujarà l'estrès a la zona de traumes narcisistes. En aquest cas, és millor tractar el trauma narcisista en lloc d’invertir diners al buit.

Llavors, què afecta directament l’aparició de dificultats financeres?

1. Actitud cap als diners: els gasteu impulsivament sense planificar un pressupost. No hi ha planificació de despeses i ingressos. Els ingressos també es poden planificar. Recordeu: si heu planejat uns possibles ingressos i els heu escrit en un tros de paper, sí.

2. Responsabilitat. El focus de control i responsabilitat no ha de ser dins d’un mateix, sinó fora. Aquest no és un país dolent, ni un cap tirà, ni una quarantena amb culpa del coronavirus, i no heu fet res. Participa i fes tot el que puguis per trobar les millors oportunitats per a tu mateix. El més important és establir una tasca per al vostre cervell. Hi ha una tècnica d’aformacions força interessant, inventada pel doctorat Noah St. John, autor de Els set passos secrets per a una gran riquesa i felicitat. Es tracta d’una modificació menor de les afirmacions per millorar l’eficiència: feu una pregunta al cervell, millor amb un nombre específic (com puc guanyar 10.000 dòlars?). El cervell segur que trobarà la resposta i apareixeran oportunitats. En realitat, sempre hi ha oportunitats, només si no esteu decidit a notar-les, no veureu res.
3. Assignació de temps i planificació financera. S’ha d’aprendre d’any en any. Cada dia cal planificar negocis, despeses i ingressos. I fins i tot després de 10 anys encara tindreu espai per créixer!
4. Metes. És important entendre correctament els vostres objectius, ja que no haurien d’anar dirigits a esgotar diners. Planifiqueu les despeses, incloses aquelles que us puguin obtenir beneficis en el futur.

En què us heu de centrar si experimenteu regularment dificultats financeres, sempre hi ha restriccions de diners, les finances s’esgoten una setmana abans dels salaris i comenceu a cobrar deutes i préstecs?

1. Comprengui les seves creences sobre els diners. Quin missatge et va donar la teva família? Com se sentia la família sobre els diners? Com voleu tractar els diners? Quins pensaments profunds teniu sobre els diners? No només cal entendre tot això, sinó també ser capaç de canviar-ho. El treball és difícil i requereix molt de temps.
2. Creix, prenent cada cop més responsabilitat per la teva vida, introdueix noves habilitats i perfecciona-les a la pràctica. Apreneu de la pregunta "Qui té la culpa?" aneu a la pregunta "Què cal fer?" No importa la culpa de qui hagueu de decidir què fer a continuació, i això serà molt més eficaç que trobar el culpable. Per què esbrinar qui us ha de demanar perdó, per què heu nascut en aquest país i no en un altre lloc de l’estranger, per què la feina no és la mateixa i el cap està enfadat? Treballa sobre tu mateix i aconsegueix noves habilitats. No esteu satisfet amb la feina: decidiu els vostres desitjos i comenceu a buscar-ne un de nou. Pregunteu-vos: "Per què tinc problemes financers? Què influeix en això? Què pot millorar la meva situació financera? Com puc canviar la situació?"

3. Programació de temps, diners (despeses i ingressos) i energia. Aconseguiu un quadern especial i anoteu els vostres plans per al dia, la setmana, el mes, l’any i 10 anys. Veure el vostre futur és molt important! En què es diferencien les persones riques de les persones pobres? Els rics reflexionen sobre el seu present a través del futur. Per exemple, ara compraré aquest cotxe car, millorarà la meva vida d'aquí a deu anys? No! Així que no el compraré! Avalueu cadascuna de les vostres decisions en perspectiva: què us donarà en el futur (d'aquí a un any, dos anys, deu anys)?
4. Intenta fer de milionari. En aquest exercici, és important sentir-se alegre i obert. Estigueu content i agraït pel que ja teniu. El vostre negoci millorarà gràcies a un estat agradable i harmoniós.
5. Descansa d’una altra manera. No cal esgotar l’estrès mitjançant els diners, provar un descans efectiu, però sense gastar. I assegureu-vos de planificar fins i tot les vostres vacances.