Com Passar De La Devaluació I La Supressió De Tu Mateix A La Confiança I L'estabilitat Emocional? {7 Passos Senzills}

Vídeo: Com Passar De La Devaluació I La Supressió De Tu Mateix A La Confiança I L'estabilitat Emocional? {7 Passos Senzills}

Vídeo: Com Passar De La Devaluació I La Supressió De Tu Mateix A La Confiança I L'estabilitat Emocional? {7 Passos Senzills}
Vídeo: #ახალიკვირა აზარტული თამაშების შეზღუდვა 2024, Abril
Com Passar De La Devaluació I La Supressió De Tu Mateix A La Confiança I L'estabilitat Emocional? {7 Passos Senzills}
Com Passar De La Devaluació I La Supressió De Tu Mateix A La Confiança I L'estabilitat Emocional? {7 Passos Senzills}
Anonim

Una família ideal abans del primer control …

Natasha es va casar per amor. Acaba d’actuar a la seva estimada família, on creixien dos fills, el paper de servents lliures: la llar, els fills, el marit del príncep, la feina, tot quedava sobre les seves fràgils espatlles. Porteu-lo, porteu-lo, emporteu-lo, renteu-lo …

Arar fins a l’esgotament, aixafar tots els interessos i desitjos en un mateix ja s’ha convertit en la norma. La seva autoestima havia caigut tan malament que es va avergonyir d’ella mateixa i del seu cos.

Els parents van deixar de notar-la, respectar-la i, en general, veure-la com a persona.

I, de sobte, tot es va bolcar: Natasha, pràcticament, va quedar cega. Va girar la barreja d’edificis a la feina i, intentant agafar la llauna, es va ajupir i el líquid càustic es va ficar als ulls.

La meva pròpia indefensió, els procediments mèdics interminables, el xoc dels fills i la ràpida sortida del marit de la família no em cabien al cap.

Tota la seva vida passada va caure de sobte.

Gràcies a la meva mare, que va estar allà i va recolzar pacientment la seva filla en el camí cap a la recuperació.

Natasha sovint estava immòbil, mirant sense parar el sostre. I un dia va escoltar a la ràdio una frase que la va travessar: el que tu vols, Déu vol.

És a dir … si vull una brusa, Déu vol que la compri per a mi? Però és egoista deixar-se portar pels vostres desitjos!

La dona va pensar en ella mateixa per primera vegada.

Una altra pregunta que la va sorprendre va ser: qui us acompanyarà constantment fins a la vostra mort?

Mare: pot morir abans. Els nens creixeran i es dispersaran. Els homes poden canviar. Hi ha alguna persona així? O … sóc jo mateix? Resulta que durant molts anys va mantenir la seva persona més estimada amb guants ajustats?

A partir d’ara i per sempre hi ha hagut un replantejament complet d’un mateix.

Durant els dos anys següents, Natasha va restablir la vista i, amb l'ajut de la psicoteràpia, es va desfer dels forts sentiments que li havien cobert.

Simultàniament a la visió, també es va millorar la comprensió d’un mateix. Natasha va canviar:

❏ Vaig descobrir les meves fortaleses i habilitats, que em permetien recolzar-me en mi mateix i sentir-me segura de les meves pròpies capacitats

❏ Em vaig adonar del meu propi valor i del valor dels meus desitjos

❏ Vaig aprendre a defensar els meus interessos mantenint relacions amb la gent

❏ Converteix-te en una personalitat feliç i harmoniosa. Cada vegada més, els nens escoltaven el seu alegre riure i alegrement es burlaven amb la mare ressuscitada.

Molts admiraven la seva tenacitat i resistència, la respectaven i l’apreciaven.

Puc dir que Natasha va passar per un difícil camí de tensió, incapacitat per defensar-se i dir "no", agressions suprimides, complexos i relacions destructives. I va restaurar la seva identitat, es va alliberar, sencera i lliure.

Aquesta història mostra clarament que si teniu un desig apassionat de canviar-vos i la situació de la vostra vida, això és possible.

Sóc Angelina Zezik, psicòloga, terapeuta gestalt i supervisora.

Fa més de deu anys que treballo en el tema de l’autovergonya tòxica, la supressió d’un mateix i de les necessitats d’un mateix, el sacrifici, la baixa autoestima, l’esgotament i l’esgotament, les pors i les angoixes, les malalties psicosomàtiques.

I la història amb Natasha em va inspirar a crear el programa: “ Com reunir la vostra personalitat i brillar amb noves facetes ».

El programa ajudarà a restaurar una identitat suprimida no en un parell d’anys, sinó en pocs mesos.

❏ Si esteu cansats de la incredulitat en vosaltres mateixos, de la manca d’harmonia a la vostra ànima, dels desitjos contradictoris;

❏ vull desfer-me de complexos, pors i ansietats;

❏ arribar a la integritat de la natura, la salut i l'harmonia;

❏ ompliu de força i energia

- Us convido a una consulta gratuïta d’una hora, on:

1. Analitzaré la vostra situació. Vegem com es devalua i es suprimeix.

2. Analitzem els obstacles que us impedeixen tenir confiança, resistència i satisfacció.

Ara estic millorant el meu programa, per tant, les meves consultes són gratuïtes. Vull provar més a fons les sol·licituds i les necessitats dels clients.

Però només puc fer 7 consultes gratuïtes. Inscriviu-vos ara, tot i que hi ha aquesta oportunitat: poseu-la al post: vull una consulta. I en breu em posaré en contacte amb vosaltres.

Recomanat: