2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
De vegades no importa el que facis. Mai no podeu complir plenament les expectatives de la gent que us envolta. Les úniques expectatives que cal complir són les vostres. Algunes persones, facin el que facin, mai no es poden satisfer. Alguns us faran creure que sou un fracàs, encara que no ho sigueu. Aquests tipus de personalitat tenen un propòsit específic: controlar les persones segons els seus estrictes valors.
Ho creguis o no, aquest tipus de relacions són a tot arreu. De vegades, no importa el que diguem o fem a un familiar, conegut o company de feina. Per a algunes d’aquestes persones, sempre serem fracassos. En lloc de preocupar-se per com reaccionaran els altres, cal distanciar-se de les relacions que només generen patiment. A continuació explicarem com fer-ho.
Tres passos cap a la llibertat
Avui no coneixereu un nombre suficient de persones obertes emocionalment que siguin actives en la percepció de la informació, que professin els principis de reciprocitat. La gent és molt complexa i no tothom té la mateixa comprensió de la paraula "respecte". A continuació, es detallen algunes coses a tenir en compte.
-
Pors: aquesta posició de limitació ens ajuda a controlar els altres quan hi ha por de perdre’ls. La por fa que la gent s’humiliï per mantenir el control. Calmar-nos i amagar les nostres pors ens fa adonar-nos de la baixa realment de la nostra autoestima.
- Criança: és un aspecte clau. Créixer en una família on no hi ha una relació sana, no hi ha seguretat, on no hi ha ningú que ensenyi respecte, comporta una manca de qualitats personals i emocionals.
- Interessos personals: egoisme propi i desig. Tot i la criança, algunes persones senten la necessitat de controlar tot el que els envolta i dominar-ho tot.
És molt fàcil demostrar-ho. Les persones són molt expertes en posar armadures de protecció al seu voltant. Ningú sap el que hi ha a dins. Com més forta sigui l’armadura, més complexa serà la personalitat a l’interior.
Qc per protegir-vos d’aquest tipus de persones?
Les prioritats d'altres no són meves
Tothom experimenta una situació similar en algun moment. Tard o d'hora, comenceu a adonar-vos que els vostres propis valors no coincideixen amb els d'altres. Si la vostra opció és el vegetarianisme, per exemple, és possible que la vostra família no accepti ni doni suport a la vostra decisió. Molts han escoltat la frase que et mereixes algú / alguna cosa millor. Com saben el que és bo per a vosaltres? Jutgen des del seu campanar, jutgen en funció dels seus interessos i prioritats. En lloc de molestar-se o posar excuses, hauríeu d’entendre que cadascú té la seva opinió.
No obstant això, algunes persones intenten imposar les seves opinions en lloc de respectar-les i donar-los el dret d’actuar pel seu compte, creient que les seves opinions són més importants que d’altres. No és correcte. Cada vegada que us trobeu en aquesta situació, recordeu que la vida no gira al voltant dels altres.
Som lliures i tenim dret a recórrer el nostre propi camí amb dignitat. Ningú no té dret a dir-nos què hem de fer per ser feliç.
El que em fa feliç és bo per a mi
Si el que fas o dius et fa feliç, res més importa. La vostra elecció és un testimoni de qui sou i cada pas que feu és només el vostre camí cap al futur i el de ningú més.
Recordeu, si altres persones critiquen o rebutgen la vostra elecció, aquest és el seu problema. No és teu. Hem de tractar només les nostres pròpies necessitats.
Si vivim les nostres vides intentant satisfer els altres o complir les seves expectatives, la nostra pròpia vida no representarà res. Crear la teva pròpia felicitat requereix coratge, consciència de tu mateix i lluita pel que et mereixes.
La vida és massa curta per satisfer les expectatives dels altres
Tothom comet errors. I els que realment es preocupen per nosaltres ens ajudaran. Aquells que sempre critiquen i humilien no ajudaran en absolut, de fet generen problemes a canvi.
Si coneixeu algú així, adoneu-vos que aquesta gent no canvia. És difícil quan no recuperes el respecte i la simpatia.
Res no ajuda a pensar que la vida és massa curta per ser infeliç. Ets una prioritat per a tu mateix. Si el que feu no és suficient per als altres, accepteu-ho i deixeu-los anar.
Sabeu que alguna cosa que feu és bonic només perquè ho feu a la vostra manera, per vosaltres mateixos i pels vostres valors. No deixeu que ningú destrueixi aquest equilibri ni la vostra autoestima.
Recomanat:
"Neix Un Nen I Tota La Vida Anterior Vola Cap A Un Forat". Per Què és Impossible Preparar-se Per A La Maternitat?
Autor: ANASTASIA RUBTSOVA I els pares emocionalment immadurs no existeixen. “Estem obligats a fer alguna cosa completament diferent del que hem estudiat i del que hem estat fent fins ara, però alguna cosa nou. Estrany. Esgotador. I, siguem sincers, avorrits "
El Més Perfecte I Perfecte. Per Què Està Sola?
Amb quina freqüència us trobeu amb dones o noies que, a primera vista, els va bé, però coneixent-se millor, resulta que no troba el seu amor, tot i que realment vol i pateix el fet que encara no pugui coneixer-la? Tinc la impressió que cada cop n’hi ha més.
Autisme. Consells Per A Tothom Que Va Trobar Aquest Diagnòstic Per Primera Vegada
Aquests són només alguns dels possibles símptomes de l’autisme i la seva combinació i gravetat poden variar d’una persona a una altra. Adaptació de l’esquema del professor Rendel-Short, Austràlia. Diagnòstic de moda Darrerament s’ha parlat i escrit sobre l’autisme.
Perfeccionisme: "ser Perfecte O Morir"
Escric aquest article perquè b O La majoria dels meus clients són perfeccionistes i troben moltes excuses per al perfeccionisme: la necessitat de diferenciar-se dels altres, obtenir aprovació i admiració, evitar càstigs, crítiques, sentiments de vergonya … Els motius descrits reflecteixen bé l’ambient de la infantesa en què es posaven aquestes actituds:
Com Deixar D’ajudar A Tothom? Com Deixar De Ser Socorrista?
Cansat de salvar a tothom: com aturar-se? Coneixeu aquest estat? Com desfer-se’n? En primer lloc, heu d’entendre quina és la vostra necessitat interior que esteu intentant satisfer d’aquesta manera. Hi pot haver diverses opcions: La necessitat de sentir-se important i necessària.
