2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Com ens afecten les relacions passades? Sovint en les relacions de parella, ens traumatitzem que ens impedeixen obrir-nos i seguir endavant. Possibles lesions: abandonades, enganyades, ofeses, colpejades, enganyades, traïdes.
Si no deixem anar els sentiments, no els vivim, quedaran a la nostra vida. Quan això passa, hi ha una bola ardent dins nostre i pot estar-hi tota la vida. Aleshores, les noves lesions s’atrauen i es posen en capes sobre les anteriors. No podem canviar lesions, però sí canviar d’opinió. A més, no espereu que la resta de la vostra vida torni la vostra relació anterior. Sovint la relació ja ha acabat i tots esteu esperant. Sempre hi ha un lloc de soci al nostre costat i, si està ocupat, no vindrà res de nou. Per tal que aparegui el nou, s’ha de llençar o regalar el vell. Si dius: "No puc deixar anar", llavors no vols ni tens por. Aquesta és la posició de l’egoisme.
El passat ja ha passat i no esteu vivint en el present. No et perdis la teva vida, viu aquí i ara. Si hi ha hagut una relació i no acaba bé, hi ha algun tipus de programa intern en la relació. Aquí és important treballar amb aquest programa.
Escriu una carta de greuges.
Per exemple, Benvolgut N, estic enfadat amb tu per …
Em sento ofès pel fet que tu …
Estic decebut que tu …
Em temo que …
Estic trist que …
Ho sento …
Us estic agraït pel fet que …
Et deixo anar amb amor …
Escriure una carta d’aquest tipus sol provocar moltes emocions i no s’ha de suprimir en un mateix. Si elaboreu bé aquesta carta, aquest és el primer pas per deixar anar aquesta persona. Escriviu una carta ara mateix si hi ha una relació passada inacabada. A més, podeu fer una meditació sobre les relacions passades.
Basat en el llibre "Com obtenir protecció i suport del clan".
Recomanat:
No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix
Dos monjos budistes es van apropar a un ample riu. Una dona jove es va aturar a la riba i va plorar, necessitava anar a l’altra banda. Va demanar als monjos que l'ajudessin a transportar-la. El jove monjo es va negar perquè estava prohibit tocar a una dona.
Quatre Motius Pels Quals Té Relació Una Relació Amorosa Externa
La investigació ens diu que l’adulteri ja no és el motiu principal del divorci. No vull ni propagar la història amorosa ni condemnar-la. El fet de la traïció sempre ens diu alguna cosa sobre una persona o sobre la relació que existeix en una parella i sobre la cultura que existeix a la societat.
Distorsió De La Nostra Percepció Sota La Influència De L’experiència Passada. El Fenomen De La Transferència I La Controtransferència
El fenomen de la transferència descrit per Sigmnud Freud és un dels principals descobriments en psicoanàlisi i pràctica psicoterapèutica. Segons Carl Gustav Jung, "la transferència és l'alfa i l'omega de la teràpia". Aquest fenomen consisteix en el fet que els sentiments, les expectatives, el comportament i altres característiques de les relacions amb figures significatives del passat es transfereixen (projecten) a altres persones del present.
Com No Precipitar-se A La Vida Passada?
Recordeu, heu estat mai en aquestes situacions? Conduïu en un taxi, els carrers, els rètols, els transeünts s’escampen per la finestra, la melodia d’una pista de música us emporta la imaginació. Des de la foscor de la cabina, un parell de pantalles, un navegador i una tauleta, instal·
Com Entendre Si Tenim Futur En Aquesta Relació? Com Avaluar La Perspectiva D’una Relació?
Tots els dies les noies vénen a la meva consulta per intentar avaluar la perspectiva de les seves relacions amoroses amb els homes. Com a psicòleg, em pregunten: hi ha algun criteri clar que permeti entendre que una relació pot conduir a la formació d’una família?
