2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
En una sessió típica, un terapeuta enfocat a les emocions està ocupat amb:
- Rastreja el nivell de l’aliança terapèutica. "Crec que aquest és un procés difícil per a vosaltres, d'alguna manera us puc donar més suport?"
- Reflecteix les emocions secundàries. “I t’enfades molt quan això passa perquè aquí, facis el que facis, perdràs. I entenc (a un altre company) que aquesta ràbia és inesperada per a vosaltres, com un bolt del cel.
- Reflecteix les emocions profundes. "És a dir, passa una cosa així: quan parla, et dóna l'esquena a tu, t'atrapa alguna cosa com el pànic, oi? I ho podeu sentir ara mateix mentre us dóna l’esquena ".
- Reconeix les reaccions actuals … “Començo a entendre que és una manera natural de fer front a experiències difícils que s’acosten. En general, et va protegir tota la vida.
- Confirma les emocions acabades d’experimentar. “És molt difícil per a tu quan la teva dona diu que l'has decebuda. Pot semblar impertorbable, però de fet et fa molt mal.
Desperta respostes:
“Què et passa quan escoltes a la teva dona parlar-te així? Quan diu això, se sent acorralat i privat dels seus drets. Com et sents quan escoltes la seva veu?"
- “Què ha passat ara? L'Anna va dir que en aquesta relació mai no se sentia atesa, llavors tancaves la boca amb força i creuaves els braços sobre el pit.
"Que aquesta part de vosaltres és la part que us ha dit que no us obriu mai per no tornar-vos a fer mal mai, què us diu aquesta part ara mateix?"
- Millores. "Es pot tornar a dir:" Tolik no em veus ". Mira Anatoly i digues-ho ".
- Fa supòsits empàtics. «No sé si ho entenc bé. D’alguna manera és així, si no vol tenir relacions sexuals amb mi cada dia, l’he perdut.
- Rastreja i reflecteix les interaccions. “Què ha passat ara? Has dit … i després has dit …"
- Redefineix el comportament de cadascun dels socis en el context del cicle. “Aquest és un espai perillós per a tots dos ara mateix. Sents que necessites protestar perquè l’Ivan és distant, però l’Ivan t’espanta. Això només confirma una vegada més que cal buscar un lloc on amagar-se.
- Reestructura la interacció. "Pots dir-li això. Ivan, se li podria dir a Elena: "No sé com venir i estar més a prop, no sé com".
A l’hora de posar en contacte un client amb emocions difícils, s’anomena això VOPRMS.
Repetiu. És important repetir les vostres paraules clau i frases diverses vegades.
Imatge. Les imatges són més emotives que les paraules abstractes.
Simplement. Les paraules i frases han de ser el més breus i concises possible.
Mesurat. A la sessió es desenvolupa una experiència emocional; aquest no és un procés ràpid.
Suau. Una veu tranquil·la i afectuosa calma i dóna suport a experiències més profundes i també ajuda a arriscar-se.
En paraules del client. Un terapeuta enfocat emocionalment anota, accepta i utilitza les paraules i frases del client per crear un entorn de cooperació i acceptació.
Literatura:
Johnson M. Pràctica de la teràpia matrimonial enfocada emocionalment
Recomanat:
CRÈNCIES TÍPIQUES EN ELS TRASTORNS PERSONALS
I. Trastorn evitant la personalitat 1. Sóc socialment inadequat i poc desitjat en situacions laborals o socials. 2. Altres persones són potencialment crítiques, indiferents i tendeixen a menysprear-me o rebutjar-me. 3. No puc suportar sentiments desagradables.
TREBALLAR AMB FERIDES D'ADJUNT EN TERÀPIA D'ESPOLI ENFOCADA EMOCIONALMENT
Les ferides per aferrament es defineixen com un delicte contra els llaços humans i s’expressen en el fet que una persona és abandonada o traïda en un moment crític de necessitat. Aquests delictes creen o reforcen els sentiments d’inseguretat en la relació d’afecció.
Un Concepte Dinàmic De Personalitat I Teràpia Enfocada Emocionalment: Una Anàlisi Comparativa
CONCEPTE PERSONAL DINÀMIC I TERÀPIA EMOCIONAL ENFOCADA: UNA ANÀLISI COMPARATIVA N.I. Olifirovich D. N. Khlomov L’enfocament Gestalt com a direcció psicoterapèutica va començar a desenvolupar-se activament a mitjan segle XX. Aparegut el 1951, Gestalt s'ha convertit avui en un enfocament holístic i provat científicament que conté la teoria del desenvolupament humà, la teoria de la patologia / malaltia / neurosi i la pràctica de la teràpia / tractament [5].
INTERVENCIONS EN LA TERÀPIA ESPOLIA ENFOCADA EMOCIONALMENT
Grans intervencions a EFST. Reflexió . El terapeuta presta atenció i reflecteix l’emoció més visible actualment. El terapeuta comunica la seva comprensió de l’experiència i dirigeix l’atenció del client cap a aquesta experiència. La reflexió no és només fer ressò o parafrasejar les paraules del client, sinó que requereix una concentració considerable per part del terapeuta i una immersió empàtica en el món interior del client.
INTERVENCIONS PSICOTERAPÈUTIQUES EFICACES. COM CANVIAR LA VIDA DEL CLIENT PER UN MILLOR
Una bona intervenció sempre ve del contacte entre el terapeuta i el client. Sempre és inesperada. Si la intervenció es basa en algun tipus de pronòstic, per exemple, per ajudar el client a prendre consciència de la ira contra el seu pare i té algun propòsit, es tracta d’una intervenció feble.
