El Psicòleg No Garanteix La Felicitat

Vídeo: El Psicòleg No Garanteix La Felicitat

Vídeo: El Psicòleg No Garanteix La Felicitat
Vídeo: MINDFULNESS. MEDITACIÓN DE LA FELICIDAD 2024, Abril
El Psicòleg No Garanteix La Felicitat
El Psicòleg No Garanteix La Felicitat
Anonim

Bona tarda estimats amics!

Hi ha la percepció que la psicoteràpia fa feliços les persones. Malauradament per al meu gran, aquest no és el cas. La psicologia no pot garantir cap felicitat, tot i que, per descomptat, és possible.

Sí, cal assenyalar que el concepte mateix de "felicitat", si es considera estès en el temps, és més aviat un concepte quotidià que en diu poc. Alguna mena d’eufòria constant? Això difícilment és possible. Probablement la felicitat pot ser de vegades, durant períodes curts de temps. Sempre tenim emocions diferents a la vida, tant bones com dolentes. Aparentment, la felicitat es pot entendre en general com una satisfacció major o menor amb la pròpia vida.

Un estat tan satisfet està influït, com crec, tant per les dades naturals com per l’educació, quan una persona des de la infància, si puc dir-ho, està acostumada a mirar-ho tot amb optimisme i amb totes les possibilitats. Per descomptat, la teràpia pot ajudar a millorar, satisfer i obtenir una visió més positiva de la vida.

I més que sovint, hi contribueix!

Per què dic que no pot garantir cap satisfacció directa de la vida? Perquè la teràpia s’ocupa principalment de sensibilitzar una persona. I després d’haver après a ser conscients, podeu entendre que la vida s’ha viscut en va i que no hi ha funcionat res, que no hi ha salut, que tots els amics s’han apartat i, de fet, el nostre caràcter, que tenim pensat en totes les nostres vides, tan bonic, com va resultar, no és gens bo, però ja és difícil canviar, encara que només sigui perquè l’edat ja no és petita, s’ha desenvolupat la rigidesa, la salut no permet molt i ho faig no vull res. Aquest és un exemple.

Crec que tot això és un cas extrem i rar. En qualsevol cas, sempre es pot canviar alguna cosa per millorar, fer la seva vida almenys una mica més hormonal, malgrat les condicions difícils (per exemple, cal tenir cura de parents discapacitats greument malalts).

Aquí, com ja sabeu, el més important és no endarrerir-se. La vida no és eterna. Com més avanci, més difícil és canviar alguna cosa. No tot, però alguna cosa és definitivament possible si ho desitgeu. Les persones de més de seixanta anys o més canvien la seva vida en teràpia. No penseu que esperaré una mica més i després canviaré alguna cosa. És possible, per molt trist que sembli, i no viure i viure mai! I pots (i de sobte!) I viure llarg i feliç, i satisfet amb tu mateix, amb la teva vida, activitats, família, entorn.

Alguna cosa amb un biaix una mica filosòfic he rebut un article avui. I una mica trist.

I el que és una mica trist és bo, perquè la tristesa és un sentiment curatiu i integrador.

Gràcies per la seva atenció!

Espero els vostres comentaris!

Si us ha agradat el material, feu clicsi us plau "Digues gràcies" !

Per no perdre coses interessants, subscriu-te a les meves publicacions!

I Compartirsi us plau, amb material a les xarxes socials!:)

Recomanat: