2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una bona intervenció sempre ve del contacte entre el terapeuta i el client
Sempre és inesperada. Si la intervenció es basa en algun tipus de pronòstic, per exemple, per ajudar el client a prendre consciència de la ira contra el seu pare i té algun propòsit, es tracta d’una intervenció feble. La intervenció sorpresa no es basa en conceptes, sinó que prové de les reaccions personals del terapeuta i reflecteix l’essència de la seva presència a prop del client. De bona manera, el terapeuta fa aquestes intervencions per si mateix i no per traslladar el client a un lloc.
Això no només funciona en psicoteràpia, sinó en la vida en general. Això ajuda a crear presència en presència. Si dius alguna cosa a un ésser estimat perquè el canviï en millor, això no tindrà cap efecte. Tant en teràpia com en relacions personals, és molt important confiar en tu mateix i en la teva sensibilitat en contacte amb la persona.
Cada intervenció té un conjunt de fenòmens
Això és el que coneixeu en contacte i veureu en funció de les vostres pròpies reaccions. És molt important que la intervenció representi tot el context. Fixar-se, per exemple, en que un client clava una cama és una intervenció feble. No presenta tot el context. "Estic enfadat amb tu" també representa només una part del context i no pot ser una intervenció forta. És important vincular diversos fenòmens. Per exemple: "Quan parlaves del teu marit, la teva veu tremolava i quan deies que l'estimes, els punys es van apretar". Aquest buit és el prototip d’una bona intervenció. Però al mateix temps:
Una bona intervenció té un màxim de 10 paraules
I s’hauria de construir només sobre aquells fenòmens que per a vosaltres siguin obvis. No haureu d’escampar tot el que voleu dir en frases per tal de permetre al client copsar-lo immediatament. Dit d’una altra manera, reduïu la intervenció a significat i no interpreteu mai. Si assumeix el que sent o el que pensa el client, es tracta d’una intervenció deliberadament feble, ja que gasta la meitat de l’energia inherent al contacte a explicar el que veu. L’explicació, el consell o la interpretació mai no us portaran al nucli de la vida i l’experiència del client. A més, la comprensió és sovint destructiva i les relacions causals no sempre són necessàries en la teràpia.
Si la intervenció és clara per a un nen de 5-7 anys, és forta
Com més senzilla és la intervenció, més senzill és el seu significat i menys opcions per entendre-la de manera diferent, millor. Si el client no s’esforça a esbrinar el que li vol dir i no s’arrisca a donar a la vostra frase un significat diferent, és una bona intervenció.
Una bona intervenció psicoterapèutica és sempre l’elecció
En un contacte psicoterapeuta-client, un bon terapeuta nota diverses desenes de fenòmens simultàniament. La tasca consisteix a triar exactament aquells que són importants per dir-ho al client. Si decidiu triar un dels fenòmens perquè canviarà la vida del client, haureu fracassat. La vostra tasca és notar quin dels fenòmens us impressiona més i empaquetar-lo a la base de la intervenció.
La intervenció sempre és bona si està en contacte públic
El contacte actual és quan la vida de dues persones entra en contacte. Un bon terapeuta "es cura" amb ell mateix, amb les seves reaccions. Dius personalment sobre tu mateix, el que et toca, personalment a una altra persona. És la càrrega i l’energia que produeixen l’efecte d’una explosió nuclear. Canvia una persona a nivell energètic i pot canviar radicalment la vida.
Però no facilitis mai el procés d’experiència per al qual tu mateix no estiguis preparat, en cas contrari et convertiràs en una plaga. Si vostè mateix no està preparat per experimentar la forta vergonya o dolor que pot sorgir, provocar el client a experimentar aquests sentiments i no el pot recolzar psicològicament i submergir-se en sentiments similars en presència de contacte, deixarà al client amb una energia salvatge que es destinarà, en aquest cas, a la destrucció, no a la creació.
Escaneja’t constantment. Esteu preparats per experimentar els fenòmens, sentiments, reaccions, esdeveniments dels quals el client començarà a parlar gràcies a les vostres intervencions? Si és així, no dubteu a avançar.
Recomanat:
Mata A ELK En Tu Mateix O Com Canviar El Teu Pensament Per Canviar La Teva Vida
Normalment escric articles informatius i analítics, però avui vull compartir els meus pensaments i convidar-vos a debatre. Al llarg d’aquest any, he vist milers d’articles sobre “No et queixis, gràcies!”. I, per ser sincer, sento molta ràbia per això.
10 Preguntes Per Entendre't Millor A Tu Mateix I Al Teu Problema. Ajudar Al Client I Al Psicòleg
Tots tenim estats de confusió. Algú es confon en els pensaments, algú en les emocions, algú se sent generalment com un eriçó entre la boira (per cert, el meu dibuix terapèutic preferit) :) Quan treballo amb clients, mai no em mantinc en una estratègia lineal.
Per Què és Tan Difícil Començar A Canviar La Vida Per Millorar?
“He treballat amb molts psicòlegs. Aconsegueixo adonar-me dels meus problemes i fins i tot de les seves causes. Però no puc començar a canviar la meva vida. Em sembla que res no funcionarà i les meves mans es desanimen. Per què passa això? Probablement haig d’arribar a l’últim moment, quan ja no queda res a perdre "
Especificitats De La Formació De L’estrès: Factors D’aparició, Tipus I Símptomes. Tècniques Psicoterapèutiques Per Tractar Els Efectes De L'estrès
A l'era del desenvolupament actiu d'informació i de necessitats personals, el fenomen de la resistència a l'estrès ja no es considera un factor destructiu estàndard, sinó com a part de l'anàlisi d'un problema generalitzat. La necessitat d’adaptar-se a la dinàmica cada vegada més gran del ritme vital provoca l’expansió forçada del marc de l’espai individual.
Com Moure’s Per Les Constel·lacions Familiars Per Canviar A La Vida?
Molts seuen i esperen (que tot passi d'alguna manera per si mateix): apreciaran, notaran, trobaran, s'enamoraran, em trauran del forat, és a dir, ho faran tot per mi, i només necessito estirar-me i somiar o medita. O l’altre extrem: una persona realment fa molt per canviar la seva vida, però no hi ha cap canvi.
