2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix. Es molesta i fa mal. Es pot entendre una persona així.
La nostra discussió no va ser des del punt de vista dels desitjos i les seves realitzacions. Vam parlar de per què, tenint les eines per aconseguir el que volem, per alguna raó no les fem servir. A més, paguem diners per aquestes eines.
Realment no ho volem. Sí, amb tots els fets evidents del nostre fort desig, tenim altres motius pels quals "no ens passa res".
Eric Berne descriu els jocs que juguen les persones mitjançant tres figures internes: adult, nen i pare. Un dels jocs és similar a la situació que vam comentar amb un amic.
Es veu així:
- Tenim la necessitat d’atendre’ns i sorgeix la pregunta: "Què he de fer"?
- El nostre adult interior troba maneres de "com pot aconseguir el que vol".
- El nostre fill interior (també podria formar part de nosaltres) no vol realment seguir aquest camí. Té els seus propis motius. Que fa? Trenca la disciplina)))). No segueix les instruccions i recomanacions. En aquests casos, sovint diem: "Ho entenc tot, però per alguna raó ho faig", o "el més interessant és que ho sé tot i fins i tot aconsello a d'altres". O simplement escoltem, assentim amb el cap i la informació rebuda no es tradueix en accions actives. En general, el nostre fill sabota totes les intencions cap al canvi.
El nostre fill interior ho fa perquè té un fort motiu. I aquest motiu és més poderós que el desig que hi ha a la superfície. Què té, doncs, el nostre fill? Pateix, mentre que altres el “carícies”. Una persona rep compassió, atenció, comprensió i possiblement ajuda.
Què més? Una oportunitat per alliberar-se de la responsabilitat, de la pròpia incompetència i dels sentiments de culpa. Més informació sobre el vi aquí. És molt difícil suportar-ho. Al cap i a la fi, fins i tot un petit pensament, però parpelleja: "No faig res", "Sóc massa mandrós per invertir cada dia en els meus propis canvis". Aquests pensaments són insuportables i és més fàcil per a una persona empènyer-los cap a alguna cosa o algú.
Sovint escolto gent anar a seminaris, escoltar conferències, però res no m’ajuda. Bé, és clar que no ajuda, i no ajudarà. Al cap i a la fi, només escoltar són grans llançats al sòl equivocat. Hem d’actuar.
Si teniu les eines per complir el vostre desig o canvieu la situació actual de la vida i no les feu servir, mireu què us motiva. En aquest cas, parlo de la motivació d’aquella part interior de vosaltres (el vostre fill, sabotador, mandra) que no vol canviar. Per què és realment beneficiós viure com es viu. Feu-vos la pregunta: "Què és important i valuós perquè aquesta part de la meva vida es mantingui sense canvis?"
És aconsellable formular la pregunta més específicament i escoltar com respon el cos, quins pensaments se li acudeixen. La vostra reacció és la resposta a la pregunta.
Exploreu-vos per millorar els vostres propis canvis.
Recomanat:
Vull Oblidar-lo, Però No Puc. Conflicte Intrapersonal
Avui vull parlar-vos d’una interessant sessió de psicoteràpia a Skype amb el meu client. La seva teràpia va començar fa relativament poc i el procés de creació de confiança entre el client i el terapeuta encara està en marxa, però l’espai ja creat entre nosaltres proporciona una bona base per a descobriments i enteniments importants.
He De Fer I Fins I Tot Vull, Però No Puc Moure'm
AUTORA: IRINA DYBOVA Quan una persona vol fer alguna cosa, no es pot aturar. Com va dir Ray Bradbury, autor de Dandelion Wine: "Si no saps escriure, no escrivis". Si una persona no fa alguna cosa, no en té el recurs. Físicament no hi ha força ni força.
"M'encanta La Meva Parella, Però No Vull Tenir Relacions Sexuals Amb Ell". Buscant El Desig Sexual Perdut
Una de les consultes freqüents de parelles casades és insuficient o manca d’atracció sexual per la seva parella. "Ens estimem, ens va bé, però no volem relacions sexuals i això és una mica alarmant". "La meva dona no m'encén. Ja no la vull"
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
No Sé Què Vull, Però Sí
Està de moda ser notori avui. Això no només va deixar de ser quelcom vergonyós, sinó que es va convertir en un culte a la permissivitat, que cobreix bé l’antiga glòria de la notorietat. Fer el que vull i no fer el que no vull és un nou paradigma de pensament cansat des de fa molt de temps.
