2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
AUTORA: IRINA DYBOVA
Quan una persona vol fer alguna cosa, no es pot aturar.
Com va dir Ray Bradbury, autor de Dandelion Wine: "Si no saps escriure, no escrivis".
Si una persona no fa alguna cosa, no en té el recurs. Físicament no hi ha força ni força. Estan bloquejats, es gasten en una altra cosa i, per fer el que "necessita", ha de "pujar a les llandes", amb l'última força, "per desgast".
Tothom té el seu propi subministrament d’energia, i les persones realment difereixen en el nivell d’energia que els proporciona la naturalesa.
Però si hi va haver un moment en què vau brollar energies, "vau tirar les mans als núvols", vau fer grans projectes, vau fer moltes coses i vau fer una bona feina, i ara no us podeu moure, us heu de preguntar: on és la vostra energia ? On va anar? I en què ho gastes ara?
"Necessitat de competir"
Hi ha alguna cosa que ara és molt més important.
Intenteu centrar-vos en la feina i un nen està malalt a casa. Cap a on aniran els vostres pensaments?
Se us ofereix una promoció i us conviden a l’oficina central de Marsella i el vostre home, amb qui tot està lligat i té por d’espantar aquesta fràgil felicitat del nounat i l’esperança emergent per a la vida familiar, roman a Moscou..
Heu de recollir els vostres pensaments i fer el següent pas del vostre projecte, però tots els vostres pensaments són amb la vostra filla, que està en procés d’entrar a la universitat i de traslladar-se a una altra ciutat.
resistència al desenvolupament
És clar que, en aquests casos, activeu la resistència. I una feina feta sense èxit i una baralla amb el cap i un projecte personal que no comença de cap manera; tot això serà el trist resultat de no adonar-se de la segona necessitat competitiva. El desig de ser una bona mare, una dona feliç i no estar sola quedarà en les rodes de la seva carrera professional i del seu creixement professional.
Conflicte de necessitats, ce la vie. Aquests conflictes requereixen molta energia, et fan esquinçar, precipitar-te, sentir culpa i vergonya.
Per sortir del grup, és important veure totes les parts del conflicte i cadascú ha de "donar la paraula". Els psicòlegs i els entrenadors solen tenir èxit a l’hora d’afrontar-ho. Quan organitzeu aquest "diàleg de necessitats" pel vostre compte, hi ha el risc de no notar el "punt cec". (En realitat, quan es treballa amb un mateix, sempre hi ha un risc així, és important recordar-ho. Per tant, els psicòlegs tenen els seus propis psicòlegs)).
quan el passat es projecta sobre el present
No només la necessitat competitiva pot bloquejar el moviment cap a la meta.
Heu d’anar a presentar els documents a l’ambaixada, anar als agutzils i informar-vos sobre la detenció de comptes, començar a privatitzar la dacha i, al final, demanar cita al dispensari oncològic sobre aquests estranys mols.
"No puc moure'm, TINC POR!"
“És que tinc les cames doblegades, surt suor freda, tot el que hi ha a dins es contrau i no puc evitar-me. Els meus peus no hi van i ja està.
Una persona gran, forta i adulta es converteix instantàniament en un nen petit, feble i espantat. I està llest per córrer el més ràpid possible en la direcció oposada a les ambaixades, els oficials judicials, els despatxos d'advocats i els hospitals oncològics. O prepareu-vos per lluitar contra representants de tot això. I algú simplement es va congelar, "va fer veure que era mort" i no va moure's, tret que fossin arrossegats per la força o "superats".
Què està passant? Com es converteix de sobte una persona adulta, intel·ligent i capaç de fer coses serioses en un nen desemparat que no pot fer passos elementals?
Per què això?
Hi ha una forta experiència que és una mica similar a aquesta. Hi pot haver moltíssim horror, dolor, humiliació, sensacions de completa impotència i vergonya. Quin tipus de persona amb el seu bon seny i la seva sòbria memòria tornaran a pujar-hi?
Si cobreix aquesta experiència i s’esborra la línia entre el que realment passa ara i el que passa una vegada. A més, és possible que no es recordi l’experiència, però el cos i la psique donaran una reacció natural: córrer, estalviar, lluitar o congelar-se.
Quin tipus de moviment cap a l'objectiu hi ha.
La gent pot cedir no només a les ambaixades i als hospitals, sinó també abans del seu propi casament, per exemple.
En tots aquests casos, hi ha una idea de com hi haurà, començant per les paraules:
"Ho sé.."
“Sé que de totes maneres no demostraré res. Sé que perdré molt de temps i només em deshonraré a mi mateix ". “Sé que diran que tinc càncer. I no tornaré a deixar l’hospital”. "Sé que semblaré un ximple complet als ulls de la seva família al casament".
Aquesta representació en el llenguatge professional s'anomena "projecció". Un fenomen increïble, vull explicar-vos-ho! Podeu superposar la vostra idea a qualsevol cosa que vulgueu, fracassos del projecte, cataclismes, actituds hostils dels que us envolten. I el món coincidirà! Així es crea la seva pròpia realitat, on la mateixa experiència negativa es repeteix una vegada i una altra.
una persona té altres maneres d’alentir el seu propi creixement i moviment cap als seus objectius:
Com ara les actituds rebudes en algun moment de la infància sobre allò que es permet i què no per a "bones noies" i "homes reals", missatges del clan, sobre com viure. Vaig escriure molt sobre aquest tema: "La mare no em diu que sigui bella", "Missatge dels pares", "La vida segons el guió" "Quan apareix una elecció", "La vida que no estava pensada per a mi".
Podeu intentar fer el bé i viure la vida dels altres, en lloc de cuidar-vos. Quan les vostres pròpies necessitats es projecten sobre els altres. El resultat és una vida personal abandonada, una completa comprensió de les seves necessitats, “heroisme” a la feina i a la vida quotidiana, ira i esgotament. Al mateix temps, no s’assoleixen els seus propis objectius, sempre s’espera ajuda dels altres. Una persona espera "alaverdi" dels altres i, per regla general, no espera. Els "beneïts" poques vegades experimenten gratitud per la bondat imposada. Sobre això: "No per ser un heroi, sinó per viure en harmonia amb tu mateix", "No dec res a ningú!",
Hi ha qui agrada aturar-se de la malaltia per decisions importants, trasllats i canvis en la vida. Quan, en lloc de volar amb el seu fill en un esperat viatge a París, una dona somatitza i acaba a l’hospital. I des de fa molts anys, cadascun dels seus viatges ha estat precedit per una operació. Només després del "pagament" és possible anar. Sobre els beneficis de la malaltia en els articles: “Tinc por de patir càncer. Malaltia seductora "," Per què es necessita una malaltia"
El que la gent no acaba d'arribar per no permetre's canviar.
és important recordar que com més gran sigui la necessitat, més forta serà la resistència. per la força de la vostra resistència, podeu endevinar la importància que teniu per a vosaltres
Recomanat:
Vull Oblidar-lo, Però No Puc. Conflicte Intrapersonal
Avui vull parlar-vos d’una interessant sessió de psicoteràpia a Skype amb el meu client. La seva teràpia va començar fa relativament poc i el procés de creació de confiança entre el client i el terapeuta encara està en marxa, però l’espai ja creat entre nosaltres proporciona una bona base per a descobriments i enteniments importants.
Vull, Però No Vull
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix.
Puc Fer De Tot, Puc Fer De Tot
Tothom pot mantenir la feina feta i sentir-se satisfet, i només cal conèixer les claus per augmentar la seva pròpia productivitat. Segur que coneixeu algunes recomanacions. Estic segur que heu estudiat molts materials sobre el tema de l’eficàcia personal i fins i tot heu utilitzat alguna cosa.
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
A Qui I On Puc Acompanyar O Què Especial Puc Fer?
Com a psicòleg professional, no sóc per a tots els clients. I per a quins? I per què no per a tothom? No sé treballar amb tothom, no sóc multiestacionari. Hi ha un diapasó dins meu, que només s’adapta a aquells que tenen ànima a la recerca, al coneixement, en un esforç per realitzar el seu destí.
