2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Un dels sentiments humans bàsics no més agradables és el fàstic, que és inherent a nosaltres per naturalesa de la mateixa manera que l’instint d’autoconservació, i compleix la mateixa funció: protegir el cos d’alguna cosa indigestible que envaeix la seva frontera.
Es divideix en "primària": es tracta d’una reacció mental gairebé inconscient a les impureses, olors, menjar en mal estat, larves, etc. - i "secundari", o moral, referent a objectes o persones més abstractes - per exemple, covards, polítics enganyosos, persones sense llar, alcohòlics, etc.
El fàstic us permet evitar infeccions i paràsits, evitar menjar escombraries i aliments perillosos (o no menjar massa aliments diferents en una sola sessió) i també és un indicador de comportament tòxic en algunes persones.
El fàstic provoca nàusees i una ganyota especial (el front està arrugat, les celles caigudes, el nas arrugat, les fosses nasals dilatades, el llavi superior lleugerament alçat, el llavi inferior sobresortint o aixecat i tancat de la part superior i es redueixen les cantonades de la boca).
Pot aparèixer com a conseqüència de la violació dels límits (quan una persona vol la pau, però continua suportant el comportament compulsiu d’una parella o s’empassa un insult, fent veure que tot està bé), actituds equivocades (“has de ser un bon noi”), "Una dona ha de suportar", "enfadada amb la gent és impossible"), etc., i sovint està bloquejada.
Això passa quan una mare, per manifestació del sentiment de fàstic d’un nen petit (que escup aliments insípids, per exemple), s’irrita i suprimeix el seu comportament. El renya perquè s’hagi allunyat de l’àvia desagradable que li besava, reacciona dolorosament davant qualsevol rebuig i defensa dels seus límits.
Una persona que, a conseqüència d’aquestes accions dels seus pares, ha après a suprimir el seu fàstic, no sap determinar-se una distància còmoda i creu que es pot permetre un ésser estimat tan a prop com vulgueu, fusionant-se amb ell. "En un tot". Té un sentiment de culpa quan el tacte o l’olor d’una parella en algun moment resulta desagradable. Es renya per això i continua suprimint el fàstic, perquè creu que d’aquesta manera rebutja la seva estimada.
D’altra banda, espera la mateixa acceptació plena de la seva parella. I si de sobte decideix definir els seus límits, es percebrà com un rebuig "no m'estima!" Com a resultat, el fàstic suprimit es pot convertir en psicosomàtica: nàusees constants, vòmits, problemes al tracte gastrointestinal, etc. Una persona pensarà que va ser enverinat per aliments deteriorats, però de fet va ser enverinat per emocions verinoses.
És impossible sortir de la fusió suprimint el fàstic. Al cap i a la fi, és precisament el fàstic el que indica que la relació és tòxica i que no pot continuar així.
Per tal que una persona adquireixi la capacitat de decidir canviar alguna cosa en una relació i aprengui a confiar en les seves pròpies necessitats, primer ha de recuperar la consciència d’aquesta emoció. I la manera més senzilla de fer-ho és amb l’ajut d’un psicòleg.
Tan bon punt torna la sensació de fàstic en el curs de la teràpia, comença la sortida de la fusió. Ja no vull suportar allò que fa fàstic. Una persona aprèn a notar les seves preferències i el que no li convé. Comença a construir gradualment fronteres personals.
I, com a resultat, obté una relació adequada i adequada en la qual no cal empassar verí constantment, suprimint les nàusees. Però és impossible aconseguir-ho sense desbloquejar el fàstic.
Aprendre a parlar de fàstic és difícil, vergonyós, desagradable i aterrador, sobretot si en una parella fa temps que no se n’adona ni suporta. Però, de manera gradual i precisa, és possible trobar les frases necessàries i preservar l’amor i no convertir-lo completament en una addicció.
Per exemple, per no fer mal a la vostra parella i, al mateix temps, per no suprimir-vos a vosaltres mateixos, podeu afegir cada vegada que l'estimeu i no el rebutgeu. Simplement no t’agrada la seva olor de boca al matí.
Però també passa que el fàstic resulta ser tan intens en intensitat que condueix a la distància i l’evasió de qualsevol contacte amb una parella. Per exemple, en el cas de traïció, insults constants, acusacions i humiliacions, pallisses, etc. En aquest cas, és ella, com a millor amiga, qui ajudarà a sortir d’una relació destructiva de la manera menys indolora.
Al cap i a la fi, la sensació de fàstic s’esforça amb totes les seves forces per fer la nostra vida millor i més segura.
Recomanat:
VULL SORTIR CASAT: Instruccions Sobre Com Sortir I Com Entrar
Quants articles i llibres s’han escrit sobre aquest tema, però el tema del matrimoni no perd la seva rellevància. Molts no poden conèixer la seva ànima bessona i patir durant anys, perdent l’esperança i l’autoestima. També vaig decidir compartir les meves opinions i recomanacions al respecte.
Quant A La Fusió I La Separació
Autor: Ksenia Alyaeva Font: alyaeva.livejournal.com Hi havia una vegada un noi. No és real. Vaig venir amb ell en aquest post. En el mateix post, vaig fer la pregunta "com determinar què és realment en mi i què no s'aplica a mi?"
Sobre La Fusió I Els Límits Del Vostre Món Interior. Puc Ser Feliç Si El Dol S’acosta?
Autora: Irina Dybova Estic dempeus sobre una cama, a la finestra hi ha una olor de primavera amb branques blanques florides, em pinto els ulls, marxarem amb la meva filla, tenim grans plans … Un amic està trucant. El seu fill vòmit, té febre i mal de panxa.
Psicologia I Psicoteràpia Per A Aquells Que No Busquen Ajuda, O Per Què La Idea D '"ajuda" és Aliena A La Psicoanàlisi
Quan madura la idea de buscar ajuda psicològica, en un moment donat, una persona fa la pregunta: "La psicoteràpia pot resoldre el meu problema?" I en el moment que aparegui aquesta pregunta, la xarxa mundial ja està preparada per proporcionar una varietat de respostes per a tots els gustos.
La Fusió I La Codependència Com A Forma D’intimitat. La Diferència De Fusió, Codependència I Intimitat
Vegem la fusió com una forma d’intimitat: quan és fantàstica i quan és excessiva? Pràcticament no hi ha diferències entre la fusió i la codependència. L'única diferència és que la paraula "codependència" és més sovint utilitzada pels psicòlegs (ara i per una massa més àmplia de persones) per descriure algun tipus d'afecció dolorosa, l'addicció, quan una persona ja té dolor.
