Necessito O Vull

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

“No pregunteu què necessita el món. Millor pregunteu-vos què us torna a la vida. El món necessita els que han tornat . Howard Thurman

Coneixeu l'estat quan l'endemà al matí us "traieu" del llit i al cap ja hi ha una llista completa de tasques pendents del dia i cada tasca afirma que és urgent? I totes aquestes coses s’han de fer a temps, per no arribar tard, per no perdre, per no oblidar … I aquestes “obligatòries” semblen bones, són coses i habilitats útils i necessàries. Però de vegades no els voleu fer. Sovint passa que es fan automàticament o, encara pitjor, per la seva pròpia coacció. I després, la persona cau després d’un treball dur al final del dia-setmana-mes-any i s’adona que està cansada i esgotada. De què? Sí, de tot tipus de coses: la llar, la vida quotidiana, la feina … Vanitat. I la fatiga d’això és consumidora, quan no voleu res, quan fins i tot el cos indica que no queda força i només voleu mentir i no pensar en res. O dormir un dia, setmana, mes …

Però també hi ha una fatiga agradable. Va ser llavors quan vaig fer alguna cosa necessària, però per allò que buscava, per a què em cremava i per a què m’inspirava. I hi va posar força i estava cansat, però la fatiga no carrega, sinó que aporta satisfacció. Encara recordo les paraules del professor d’educació física: “Quan s’entrenen per gaudir, apareix una fatiga agradable als músculs”. Llavors no vaig entendre aquesta frase, com la fatiga pot ser agradable, però els músculs fan mal. Ara entenc: aquesta fatiga no prové d’accions violentes sobre un mateix, sinó del treball desitjat.

Depèn de nosaltres si no fem el nostre propi negoci, no fem el nostre treball, perdem força i salut, o escollim un camí diferent que condueixi a una vida feliç i satisfactòria. És una qüestió d’elecció, tant si ho vull com si no. Per què, doncs, molts de nosaltres estem privats d’aquesta elecció? Perquè a la majoria se’ls ha ensenyat des de la infància que hi ha moltes responsabilitats que hem de complir. Amb l'edat, es van anar convertint en més i més, i ja en algun lloc de la vida, la gent arriba a la conclusió que gairebé tota la seva vida consisteix en tota mena de "imprescindibles". De vegades no, no, i algun "vull" parpellejarà, però la veu de la consciència de la mare i el pare, els avis, el mestre d’escola bressol o el professor d’escola sona més fort i insistent. Una veu que diu: "Has de fer-ho". Estem tan acostumats a aquesta veu que fa temps que la confonem amb la nostra. De petit, havies de menjar farinetes, compartir joguines, aprendre a anar a l’olla a una certa edat. Com a adolescents, ens van ensenyar a no discutir amb els adults, a estudiar als 5 anys o almenys als 4 anys. Calia decidir una professió i seria bo entrar a la universitat. A l'edat adulta, el "must" esdevé generalment un atribut de la vida quotidiana. Hem de formar una família, tenir fills, trobar una feina digna, guanyar diners per comprar un apartament de cotxes. Ni tan sols parlo del “must” de la llar: pagar l’escola bressol, portar el nen al metge, registrar-se i després portar-lo al cercle (perquè el nen ha de ser intel·ligent i desenvolupat de manera exhaustiva), córrer a la botiga, truca a la mare, discuteix amb la dona (marit) els problemes financers de la família. I tot això és molt necessari! Només a vegades es fa mitjançant la força.

Com es pot canviar això i, finalment, començar a viure de debò? El secret rau en quina definició donem a les nostres accions, en quina forma ens vestim, què determina la nostra actitud davant els negocis. No diré res de nou en la manera com van inculcar l’amor per aprendre, per exemple, o els van ensenyar a treballar. Tothom coneix el mètode de la pastanaga: o forçarem o persuadirem. Però ni hi ha ni hi ha llibertat d’elecció personal. Perquè tu mateix vulguis anar a fer-ho. Vull dir sobre aquesta llibertat, perquè per a mi és el motor principal dels nostres èxits. És quan una persona es diu amb confiança a si mateixa: "Vull fer això". Vull completar el projecte per tancar aquest número i no tornar-hi més. Vull anar a la botiga a comprar alguna cosa deliciosa per sopar. Vull portar el nen a un cercle, deixar-lo mirar, participar-hi i després triarà si vol estudiar o no. La persuasió només causarà fàstic i un sentiment d’engany, i l’ús de la força equival a suprimir la voluntat i la impossibilitat de triar lliurement. Tenir molts avantatges és entendre que estàs fent alguna cosa a la teva elecció.

- apareix la llibertat … Puc fer-ho, o millor posposar-ho per més endavant, perquè una altra cosa és important. Això facilita la priorització.

- allibera molta energia. Quan una persona ho fa sobre la base de "vull", es mou per l'interès i aquest és un recurs per realitzar qualsevol tasca.

- menys ansietat … Aturar i interrompre els propis desitjos i aspiracions derivats d’un interès creixent genera ansietat. L’ansietat no us permet centrar-vos, introdueix la incertesa en grans quantitats i provoca incertesa en les vostres eleccions.

- entendre que no cal fer alguna cosa, però que vol donar més confiança … Això ajuda a reduir l'ansietat (vegeu el punt anterior), perquè si teniu fe en vosaltres mateixos, no cal suprimir l'interès que sorgeix per alguna cosa.

- la por desapareix … Aquí en teniu un exemple. Cal parlar amb el públic (cal presentar l’informe a temps, entrar a la universitat, etc.) Hi ha molta por i, de sobte, no funcionarà. Quan "Necessito" se substitueix per "Vull", la por es fa menor o desapareix. L’entusiasme i l’interès vénen a substituir-se i és molt més fàcil actuar amb ells, perquè la por paralitza i no permet expressar-se.

- conèixer-se a si mateix i als seus desitjos … Una persona que s’escolta a si mateixa cada vegada que es fa la pregunta: "Realment vull això, què significa per a mi, què em dóna a mi o als meus éssers estimats?"

I el més important, una persona deixa de ser exigent amb si mateixa i reconeix el dret a equivocar-se. No hi ha persones perfectes. I si una persona no té èxit la primera vegada, fins i tot amb tot el seu "desig", ho tracta amb seny. I es dóna l’oportunitat d’aplicar els seus plans. És difícil per a aquesta persona imposar un sentiment de culpabilitat i inculcar un estat d’impotència i de dubte sobre si mateix.

De vegades has de fer alguna cosa que no coincideixi amb els teus propis desitjos. Però si les tasques es perceben com les que no són necessàries, però que voleu assumir, la vida serà molt més fàcil i lliure.