Quan Hi Ha Un Avenc Entre L’interior I L’exterior

Taula de continguts:

Vídeo: Quan Hi Ha Un Avenc Entre L’interior I L’exterior

Vídeo: Quan Hi Ha Un Avenc Entre L’interior I L’exterior
Vídeo: НОЧЬЮ: Jeep Grand Cherokee L 2021 года - Обзор внутреннего и внешнего освещения 2024, Maig
Quan Hi Ha Un Avenc Entre L’interior I L’exterior
Quan Hi Ha Un Avenc Entre L’interior I L’exterior
Anonim

Abans em trobava constantment i ara, passa, em trobo en una situació en què em veig molt més decent, més forta, més bonica, més segura, més atrevida, etc., que les experiències a l’interior. Per exemple, per dins em sembla inútil, sense èxit, incomprensible, lent, cansat, confús, amb pànic, però fora em parlen de la meva productivitat, activitat, competència, tranquil·litat, etc. Obro la boca per dir-me, em queixo els meus problemes, demaneu suport i respongueu a mi: "Sí, està bé! Vostè es veu bé com mai abans. I aquí està, que vigorós i actiu".

Jo anomeno aquest estat un conflicte entre l'emissió i l'experiència.

Imatge
Imatge

Aquest conflicte sorgeix a la infància. Els pares volen veure una filla intel·ligent, tranquil·la, obedient, sana i atractiva per als que l’envolten. I tan bon punt la filla cau de la filla atractiva, calmada_obedient_sana_sana, els pares es molesten o s’enfaden, diuen que no els agrada un nen així.

Què fa una filla quan s’equivoca

Què fa el nen? Ella fa tot el possible per ser una noia intel·ligent, tranquil·la, obedient, saludable i atractiva. Per fer-ho, es controlen: malentesos, fatiga, por, descontentament, desacord, emocions, etc. Tot això es manté sota una atenció constant perquè no surti. I si fins i tot a la família no era habitual lloar el nen, sentir-se orgullós d’ell i motivar les crítiques preventives. Aleshores la imatge surt així: fora de la persona s’intenta, arriba a la meta, avança. En silenci i amb paciència, com és habitual. I per dins: pensaments constants sobre la seva pròpia imperfecció.

Tampoc hi ha contacte amb la pròpia habilitat i força, perquè no veu el resultat. No amb la seva pròpia incapacitat i debilitat, tk. fa, malgrat tot, superant-se i forçant-se constantment.

Com a resultat, altres veuen una persona amb èxit i confiança en si mateixa. Una bella façana forta, de la qual s’espera i s’intenta suportar moltes coses. I a l’interior de la façana: pors, solitud, dubtes i sensació de manca total de suport. És com si hi haguessin dues persones diferents fora i dins, hi hagués un profund abisme entre elles.

Una persona viva en lloc d’una estructura de formigó armat

Una sortida a aquesta situació. Comenceu a notar, en primer lloc, les vostres debilitats i limitacions. Que no era en absolut una tia de formigó armat que tirava endavant com un tanc, sinó una dona viva, molt i molt viva. A partir de la percepció de la pròpia ingravidesa, apareix una visió del que s’ha fet i una consciència del seu valor.

Fixeu-vos i digueu en veu alta que estic cansat, no vull, no m'agrada, ho faré una mica més tard, vull una altra cosa, etc. Fins i tot si la resposta vola: “Sí, val!”… De tota manera, parleu en veu alta a vosaltres mateixos, als vostres amics, a la vostra família i als que us envolten. Atura.

Perquè, finalment, l’emissió i l’experiència coincideixin.

Quan us atureu, podeu notar el volum del que s’ha fet i avaluar-lo. Connecta amb la teva habilitat i força. Després d’haver parat, d’haver-se desaccelerat, per viure la seva incapacitat i debilitat, per descansar-hi.

Recomanat: