2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sovint ens podem condemnar per la nostra inseguretat, caure en la desesperació per això, sentir-nos culpables, sentir ràbia contra nosaltres mateixos, sovint pel fet de tal inseguretat, ens podem avergonyir.
Per què ho fem? Com ens ajudarà això? Teníeu la sensació que tot això, tota aquesta crítica dirigida a vosaltres, tota aquesta censura, rebuig a vosaltres mateixos, us ajuda? Una cosa que dubto molt! Ja ens sentim malament en alguns moments i encara ens guanyem pràcticament físicament pel fet que ja ens sentim tan malament.
No és absurd? Som dignes d’aquesta actitud, una actitud cap a nosaltres mateixos? Si no ens estimem a nosaltres mateixos, si ens ofenem, per què els altres ens han de respectar, apreciar? Si ens respectem a nosaltres mateixos, si som interessants per a nosaltres mateixos, si ens mantenim, els altres ens tractaran en conseqüència.
La principal dificultat rau en la nostra relació amb la nostra inseguretat. Si us deixeu insegurs sobre alguna cosa, deixeu-vos imperfectes, tímids i cometeu errors de tant en tant, aleshores guanyareu força!
Sí, i per què cal anomenar-la incertesa? Potser hi ha alguna altra manera d’anomenar aquestes manifestacions? Per exemple, prefereixo dir-me a mi mateix en aquestes situacions que aquesta és una experiència, gràcies a la qual creixo. Em dic a mi mateix que això és comú, que tot és vital, que no sóc un robot per ser sense emocions, insensible, impecable sempre i per tot arreu …
És aquest el punt: estendre la podridura sobre tu mateix? Ets tímid i fins i tot et castigues per això: sóc defectuós, dolent!
No és millor donar-se suport? Sí, tothom no és perfecte, tothom és tímid de tant en tant, tothom s’equivoca, sóc igual que la resta!
Sí, com he esmentat anteriorment, també sóc tímid, equivocat, de vegades estrenyut. Però no em culpo ni a mi mateix! I si algú us en culpa, us en culpa? Crec que temeu això en primer lloc, i no només que hagueu comès un error, que eren insegurs. Tinc raó? Per això, puc dir-vos que aquestes persones que ens condemnen simplement tenen molta por d’aquestes manifestacions, elles mateixes no les accepten, les amaguen dels altres de totes les maneres possibles. I per amagar-los millor, és important que ataquin un altre. Simplement situen la seva imperfecció en l’altre, la projecten sobre l’altra. Això és tot! Podeu simpatitzar amb ells! Una persona veritablement segura tracta els altres amb suport i comprensió, no necessita avergonyir els altres de res.
Com t'agraden les meves paraules?
Espero els vostres comentaris!
Vladislav Mashin, psicòleg
Recomanat:
Bert Hellinger: La Compra A Compte D'una Altra Persona Es Paga Per Les Seves Pròpies Pèrdues
La família i el clan transmeten a una persona principis morals, patrons de comportament, estratègies d’afrontament, eleccions professionals, així com deutes, conflictes no resolts, secrets, malalties, pors irracionals i morts prematures. En primer lloc, cada persona durant la seva vida ha de tractar amb els "
La Introversió Està Bé. O Per Què Els Introvertits Han D’adoptar Les Seves Pròpies Característiques
Sovint sentim que la gent utilitza els conceptes d '"introversió" i "introvertit" de manera judicial i acusadora. Referint-me a mi mateix: "Sóc un introvertit, pel que sembla, cal posar-se d'acord amb la soledat"
Relació Amb El Seu Marit. Com Salvar La Vostra Relació Amb El Vostre Marit?
Relació amb el seu marit. Com salvar les relacions familiars si el vostre marit respira de manera desagradable? Si deixava de parlar amb vosaltres, discutia algun dels seus problemes? Si la comunicació es realitza només sobre temes relacionats amb la llar, els finançaments i els pares i els fills, i es duu a terme en la forma d'una reunió de planificació de la producció?
Sobre La Teràpia Gestalt Amb Les Seves Pròpies Paraules
Durant molt de temps vaig agafar les meves forces per escriure un article breu i entenedor sobre què és la teràpia Gestalt. En primer lloc, sovint em pregunten sobre què faig. En segon lloc, vull compartir-ho jo mateix. En tercer lloc, al cap i a la fi, per a un professional, al meu entendre, és important poder explicar les seves activitats de manera senzilla, clara i, si és possible, tan breu.
És Possible Canviar La Realitat O Us Hauríeu De Conformar Amb Canviar La Vostra Actitud Envers Ella?
Cadascun dels arcans del Tarot descriu algunes facetes de la realitat (o il·lusió), en funció dels dogmes de la fe. Els arcans il·lustren arquetips, diverses modalitats d’ésser. Avui parlem del Mag. Se l’anomena la "màscara de bufó"
