2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
El foc perdut de la ira és un camí directe cap a la malaltia
Com a psicòleg, puc dir que la ira es produeix en una persona només en dos casos:
- si no es compleixen les seves veritables necessitats;
- quan infringeixen els seus límits: emocionals, físics, territorials, financers.
A l’article "Quan no hi sóc, és a dir, pseudoespiritualitat", va tractar el tema de la ira, però a la nit hi pensava, al cap i a la fi, molts professionals del camí espiritual del desenvolupament ni tan sols neixen necessitats no satisfetes. S’ha fet un gran esforç per expulsar o apagar aquest foc interior, tan condemnat. Els sentiments són rebutjats, considerats un producte de la ment o de l’ego. La humilitat es practica com una recepta per a tots els problemes. Una persona no viu la seva pròpia vida, però compleix les prescripcions.
La pseudoespiritualitat trenca el mecanisme d’accés a un mateix fins i tot més que els pares en la infància
Vaig recordar la meva experiència.
A l’escola vèdica, era un estudiant molt incòmode. Va fer moltes preguntes que eren tabús. Per exemple, quina és la taxa de divorci en les famílies devotes? La resposta va ser evasiva, però un company en desenvolupament espiritual assegut al seu costat li va xiuxiuejar més que a la gent normal. Hi vaig pensar. Per què? Al cap i a la fi, tot s’explica tan bé que si una dona serveix devotament al seu marit, l’adora, el marit s’adonarà i la dona serà feliç.
Com es diu, la pregunta s'ha fet: espereu una resposta. No va trigar molt. La realitat va trucar a la porta i va obrir descaradament el meu idil·li familiar.
Les receptes ja no funcionaven. Les necessitats insatisfetes del cos van sortir a la superfície, però després no les vaig poder reconèixer, em vaig allunyar massa del meu propi jo, substituint les idees correctes d'altres persones: vegetarianisme, despertar abans, sexe només per a la concepció dels nens …. Per descomptat, com a resultat d'això, vaig obtenir DEPRESSIÓ. Un terrible estat amebi, quan no pots parlar, és difícil moure’t, menjar, no saps el que vols …
Recordo que en aquest estat de depressió, confusió, amb un mal de cap terrible i vòmits, vaig arribar al primer grup de teràpia Gestalt. Quedava una esperança fantasmagòrica de rebre curació del patiment físic i mental. No vaig poder seure. Va quedar coberta amb una estola de l'Índia. De tant en tant em llevava. El vòmit no va retrocedir. El líder del grup em va convidar a seure i a descriure el meu estat. En mirar-me, em va suggerir accions banals: mostrar amb les mans com em fa mal el cap. Era com si estigués pressionant les mans al cap i desitjant agafar un mal de cap migratori. Em va aconsellar que em mirés les mans i pensés, com és a la meva vida? L’horror i la ràbia em van apoderar instantàniament: “Aquest és el marit” - “M’està pressionant amb tanta força”. El cap del grup gestalt va suggerir estar-hi. Un huracà d’indignació, horror, por, però més ràbia va pujar a la meva ànima.
Senyor, he après tan hàbilment a explicar-me tot amb karma. La pràctica de la humilitat em va portar a una devastació total. Em vaig adonar que havia substituït la humilitat per suprimir-me completament. A la superfície, hi havia una relació ideal, un exemple per a altres, es podria dir, un sermó i el dolç plaer de fer tutoria. Però en aquesta relació també hi havia un segon costat, que no m’atreví a pensar. Es tracta de violència moral i espiritual, la substitució de valors. Per exemple, es va pensar que el sexe és un plaer bàsic i que es suprimeix i es condemna la necessitat del cos. Les emocions són rebutjades, només l’alegria és benvinguda. El vegetarianisme s’imposa com a necessitat.
Vaig deixar de sentir com pots i no pots estar amb mi.
La ira és un sentiment obscè per als que es desenvolupen espiritualment, per tant, és expulsat activament de la psique. Si pregunteu a una persona enganyada espiritualment, sincerament dirà: "No em sento enfadat" i no menteix. Qui hauria pensat que quan es reprimeix la ira, es forma l’entorn del trauma (retroflexió en la teràpia gestàltica). És més fàcil dir que a la vida d’una persona hi ha una sèrie de contusions, talls, possiblement fractures, malalties o, en qualsevol cas, suïcidi.
Sí, és una cosa tan insidiosa: l'energia dels sentiments, no es dissol en cap lloc i és tan interessant que ens empeny cap al desenvolupament personal i potser espiritual.
Per tornar al vostre propi jo (si us plau, no el confongueu amb l’egoisme), heu d’aprendre a reconèixer les necessitats, desenvolupar la capacitat per realitzar els desitjos, tenint en compte els valors personals formats.
Recomanat:
El Camí Cap A Tu Mateix I Cap Als Altres. Curació De Relacions Codependents
Caig al mateix pou. Estava desgastat, esgotat i indignat. Estic meravellat de la meva pròpia incapacitat per reconèixer aquest carrer i evitar aquest conegut pou. Torno a caure, em faig mal i empasso llàgrimes, estic enfadat amb mi mateix per aquest maleït pou i amb aquell que el va deixar.
El Pensament Positiu és Un Camí Directe Cap Als Problemes
Sembla que l’autoafirmació d’una elevada autoestima de la personalitat no només l’hauria d’incrementar, sinó canviar la vida per millorar, passar a un cert nivell d’equilibri mental i harmonia de l’ànima i el cos. Però, de vegades, una autoestima imaginativa sobreestimada és perjudicial i provoca desharmonia i fins i tot malalties.
Depressió: Una Malaltia, Una Malaltia O Un Caprici?
La natura ens va crear de tal manera que tenim tot el necessari per adaptar-nos millor al món. Hi ha diversos sentiments bàsics que constitueixen el conjunt bàsic d’aquests esdeveniments que estan incrustats en el procés vital. La vida no és segura i tenim POR.
Com Utilitzar El Foc De La Ira Per Convertir-se En Una PERSONALITAT MÉS TOTA?
A la nota que vaig escriure "El foc perdut de la ira és un camí directe cap a la malaltia", es van plantejar preguntes. Pregunta: “… però aquest tema psicosomàticament té un aspecte diferent :). Si m’enfado, moro a l’instant. I després em poso malalt durant molt de temps, si em permetia expressar aquests sentiments:
Quan La Ira Es Converteix En Agressió. Com Apagar Un Foc?
Sospito que molts estan familiaritzats amb la sensació quan el grau d’irritació augmenta sobtadament, la ràbia enfosqueix els ulls i sembla que ara sortirà vapor de les orelles. En algun moment, s’apaga un fusible imaginari i es dirigeix un corrent de malediccions cap a l’ofensor o cap a tot el que hi ha al voltant.
