2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
L’exercici "Twenty Plus Ten" va ser creat per estudiants de la Universitat de Stanford per aclarir què voldria fer a la vida.
Es demana a la persona que respongui a diverses preguntes:
- Què faria, què aconseguiria si no tingués por de res a la meva vida?
- Imagineu-vos que teniu una vareta màgica i la podeu agitar i convertir-vos en qui voleu, fer el que vulgueu i aconseguir el que vulgueu a la vida. En altres paraules, si t’haguessin garantit un 100% d’èxit en els teus esforços, com canviaries la teva vida, què faries?
- Què faríeu si tinguéssiu 20 milions de dòlars al banc, però només tinguéssiu 10 anys de vida?
- Què t'agradaria fer abans de morir?
- Quines paraules voldria que digués la gent sobre vosaltres quan sortiu d’aquest món?
- Què diran, recordant-te?
- Què vols deixar enrere, quin llegat?
Penseu en això i més sobre:
- A qui estimes?
- Fins a quin punt podries mostrar el teu amor?
- Com es viu?
- Com podries fer la teva vida brillant?
- Com assegurar-vos que hi hagi un lloc a la vostra vida per a tantes experiències positives com sigui possible?
- I com assegurar-se que les restriccions i les pors no impedeixen que això passi?
I el més important … Quan responeu a aquestes preguntes, us poseu entre el 5-10% de les millors persones del món, perquè la majoria de la gent no s’atura mai a pensar en aquestes preguntes …
I els objectius de la vida, segons el geni autor de llibres sobre el creixement personal, Brian Tracy, són senzills:
1. Viu.
2. Estimar.
3. Aprèn.
4. Deixa un llegat.
A la vida, no sempre està clar què li va passar a una persona, però en alguns casos podem dir amb seguretat: s’ha produït un creixement personal amb una persona.
Això es desprèn del fet que ha canviat en el bon sentit de la paraula: va començar a gestionar millor la seva vida, es va fer més fort, profund i ric en el seu interior. Aquest exercici és un dels molts del camí cap a la vostra comprensió.
Recomanat:
Claude Steiner. Com Educar Els Nens Per Ser Independents: Deu Regles
Claude Steiner va escriure 9 llibres i el famós conte de fades infantils terapèutics "El conte dels borruts". Els llibres de Claude Steiner s'han traduït a 11 idiomes del món i "Escenaris de la vida de les persones" s'ha convertit en un èxit de vendes mundial.
Un Estúpid Ordinari O Un Monstre Moral (llegir "gairebé Déu")
No hi ha excusa per a les noies que perden el seu preciós temps una vegada en una vida determinada, per embolicar-se amb els Moral Freaks, ja sigui un dia o uns anys … Anna Solntseva Les coincidències amb les descripcions de gigolos, narcisos, gilipolles d’elit no són casuals.
ÉS DUR SER DÉU. DRAMA DE NARCISSA
Helen Thornycroft, Narcís. 1876 g. La meva darrera nota "" va causar un gran ressò. Hi va haver moltes ressenyes, cartes, comentaris. Entre ells hi ha la "unilateralitat del judici". Aquest, el meu assaig, tracta del drama de Narcís.
Exercici Per Identificar Els Problemes Psicològics Més Profunds Del Client
En el cas que la identificació dels problemes psicològics profunds del client sigui difícil a causa del fet que són empesos a l’inconscient, podeu fer un exercici meravellós que solen utilitzar els psicoterapeutes alemanys i que en la literatura en rus va ser descrit per primera vegada pel creador de la teràpia emocional-figurativa ND Linde.
Un Psicoterapeuta De Déu O Amb Un Complex De Déu?
Al fòrum, sovint podeu llegir sobre l'experiència negativa de l'intent d'una persona de sotmetre's a psicoteràpia personal. La primera mala experiència de vegades és l'última. un client que el terapeuta és traumatitzat reiteradament pot dubtar en tornar a revelar-lo.
