YAZHPSYCHOLOGOG O Com La Vanitat Professional S’interposa En La Solució Dels Nostres Problemes

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

No obstant això, en la percepció pública, es reforça l'opinió que un psicòleg no ha de tenir els seus propis "problemes" i, si n'hi ha, els ha de resoldre completament i aprendre a viure en alguna cosa com el Zen o el Nirvana, sense emocions, sense "dies difícils", sense preocupacions, sense dolor, sense estrès. I el més trist és que no es tracta només de mites generalitzats entre persones allunyades de la psicologia: molt sovint els mateixos psicòlegs cauen en la il·lusió de la seva pròpia omnipotència. Més precisament, en haver caigut sota l'encant de la imatge d'un "especialista que no té problemes propis", comencen a lluitar per l'ideal d'una màquina humana súper sàvia i superadaptativa, tan inabastable com innecessària.

El psicòleg existencial nord-americà Rollo May va dir una vegada el millor de tot: "Em vaig preguntar:" Què hauria de tenir una persona per convertir-se en un bon psicoterapeuta? Em va quedar prou clar que no es tractava d’una adaptació ni d’una adaptació, una adaptació de la qual parlàvem amb tanta ingenuïtat i ignorància com a estudiants de postgrau. Sabia que una persona que entra i s’asseu a una entrevista no s’adaptarà bé. un bon psicoterapeuta. L’adaptació és exactament la mateixa que la neurosi, i aquest és el problema de la persona ".

No només hi ha alguna cosa narcisista en la nostra recerca d’un ideal “insensible”: també és un intent de defensar-nos amb l’ajut del racional de tot allò que ens pot inquietar, de tot allò que espanta, preocupa i turmenta. Però la negativa a entrar en contacte amb aquelles contradiccions que són inevitables a l’hora de viure la vostra vida (i no només estar-hi), la manca de voluntat per admetre les vostres debilitats, redueixen les possibilitats de curació i superació personal del psicòleg. Tingueu en compte que fins i tot la teràpia personal obligatòria "forçada" per als psicòlegs és impotent aquí: molts col·legues, fent els ulls grossos als seus propis símptomes, estan segurs que estan sotmesos a teràpia personal pel bé del creixement personal, la superació personal, etc.. I, ocultant els seus propis símptomes, guiats per la vergonya i la por d’afrontar una sensació d’impotència, no toleren els seus problemes més profunds per a la teràpia personal. Sovint és encara més aterrador mostrar la vostra debilitat i incompetència davant d’un company terapeuta, admetre símptomes de depressió o neurosi, sobretot si el vostre coneixement és suficient per avaluar la importància d’aquest símptoma. Com a resultat, una persona pot visitar el seu propi terapeuta durant anys, entretenint-la amb "seguretat" des del punt de vista del seu propi orgull professional, "coneixements" i discutint amb ell aquells problemes que un psicòleg "no s'avergonyeix" de tenir. Això es fa inconscientment: l’especialista no amaga deliberadament la informació del seu terapeuta. L’amaga de si mateix. No la vol tocar.

La sensació d’impotència professional cobreix aquest psicòleg en el moment en què es fa impossible ignorar un símptoma o problema. Normalment, en aquest moment, una persona experimenta "dues crisis en una": d'una banda, es tracta d'un dolor normal derivat d'una col·lisió amb quelcom que sembla intolerable i aterridor; de l'altra, una crisi professional que recorda la depressió narcisista: al cap i a la fi, durant tot aquest temps, el nostre psicòleg s’esforçava cap a un ideal inabastable, intentant convertir-se en una persona que no pot tenir aquests problemes.

Hi ha alguna cosa profundament cruel i hipòcrita: tractem els conflictes profunds, les pors, les fantasies i les neurosis dels nostres clients amb acceptació i comprensió sense judici, de vegades passant molt de temps per convèncer-los que no s’han d’avergonyir dels seus problemes., que tenir sentiments incontrolables, aterridors o aclaparadors no els faci dolents, febles o innecessaris. Però, al mateix temps, ens defensem acuradament contra la col·lisió amb les mateixes experiències, intentant mantenir una "metaposició" en relació amb la nostra pròpia vida, devaluant o negant el nostre propi patiment, negant-nos a acceptar que només som persones.

De petit, ens semblava que els pares són omnipotents, omniscients i no saben com afrontar els problemes. Quan ens vam trobar amb la impotència dels pares, amb les seves debilitats, amb els seus errors, vam sentir horror davant la nostra indefensió i vulnerabilitat. Els nostres sentiments condueixen els nostres clients: creuen que les persones que els ajuden a saber exactament què fer, no tenen cap pregunta, mai no cometen errors i no senten por ni dolor. I nosaltres mateixos, després d’haver après a “adaptar-nos” i racionalitzar-ho, intentem ser tals, no només per als clients, sinó també per a nosaltres mateixos. No veure símptomes que ens indiquen alguna cosa que no volem admetre a nosaltres mateixos. No cometis errors. Completament "entén-te a tu mateix": és a dir, no afrontar la incertesa, l'ambivalència, la debilitat, els conflictes.

La por a admetre les seves pròpies debilitats és una de les debilitats més habituals i més aterridores de la nostra professió. Tenim habilitats d’autodivulgació, de manera que sovint parlem amb franquesa d’alguns problemes que a altres persones els costa admetre, però al mateix temps podem mentir-nos i portar-nos pel nas durant anys, sense voler entrar en contacte. amb alguna cosa que no encaixa amb la nostra pròpia imatge de si mateix, cosa que ens fa vulnerables a les crítiques, cosa que ens sembla un motiu de condemna per part dels companys. El nivell de coneixement i habilitats laborals ens ajuda a enganyar-nos a nosaltres mateixos i als nostres supervisors amb força eficàcia: és possible que aquest "elefant a l'habitació" no sigui notat ni pels especialistes més experimentats, de manera que no val la pena esperar que un terapeuta o supervisor personal ho faci ". trobar "el problema pel seu compte. De la mateixa manera que no us heu d’enganyar a vosaltres mateixos, pensant que, com que res d’aquest tipus en la teràpia personal dirigida al creixement professional, res “no surt”, llavors heu superat amb èxit totes les vostres contradiccions internes i no les enfrontareu mai més.

Hi ha molta força, responsabilitat i llibertat en adonar-se que, malgrat l’educació, l’experiència, les habilitats d’introspecció i la capacitat de treball, continua sent un ésser humà. Hi ha molta misericòrdia en tractar els vostres conflictes i debilitats interns amb la mateixa acceptació que tractaria els símptomes dels vostres pacients. Hi ha molta honestedat per poder admetre’s a si mateix que no és perfecte. I hi ha molta saviesa a l’hora de no devaluar les vostres qualitats i experiència professionals davant d’alguna cosa insuportable, dolorosa, vergonyosa o aclaparadora: en vosaltres mateixos.