2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
La reproducció constant del dolor experimentada a la infància és un dels principis de la psicoteràpia. Freud l’anomenava comportament compulsiu. El fill d’un alcohòlic creix i es casa amb un alcohòlic. Un nen que és víctima de violència crea una família amb l'agressor o es converteix en un mateix. Un nen que ha estat agredit sexualment es prostitueix. Un nen que es controla constantment continua obeint als altres sense cap dubte.
Pregunta: Per què repetim els nostres guions? Per què hem de repetir esdeveniments negatius de la vida que ens fan mal?
De petit ens havíem d’adaptar al que ens passava, es va convertir en un hàbit. Ara són trampes com a maneres de reproduir un comportament repetitiu i habitual. Dit d’una altra manera, tot el que ens passava abans estava fixat per pensaments i creences sobre el món i sobre nosaltres mateixos. Tot això es troba al centre del nostre sentit del jo.
Per desfer-se de les estratègies de supervivència, cal canviar la percepció de si mateix i del món. La dificultat per corregir és un hàbit que ens calma, encara que ens faci mal. Les primeres creences ens donen una sensació de previsibilitat i confiança; sabem què fer-ne.
Els patrons de comportament habituals regeixen les nostres vides. Tingueu en compte que no controleu la vostra vida, sinó el que és familiar i familiar. Els patrons sovint es dirigeixen cap a l'autodestrucció. Una vegada ens van ajudar molt a sobreviure.
En realitat, sabem bé tot sobre nosaltres mateixos i, tot i que la imatge familiar ens provoca danys i dolor, aquest comportament ens resulta còmode i familiar. De petit, ens va ajudar a adaptar-nos a la família o a les circumstàncies en què ens trobàvem.
Ara, reproduint el patró habitual de supervivència, dia rere dia, estem reproduint el drama de la família en què vam créixer.
Per arribar al canvi, cal estar preparat per experimentar dolor, cara a cara amb les seves experiències interiors. El canvi també requereix disciplina. Cal estudiar-se sistemàticament, escoltar-se i entendre’s a si mateix, canviant allò que no li agrada.
Iúlia Vladimirova
Recomanat:
RAQUETA DEL SISTEMA O COM ENS CONDUIX LA NOSTRA PSIC EN UN CERCLE VICI
La World Wide Web està inundada de diverses receptes per a una vida feliç: "5 etapes d'alleujament de l'estrès", "10 passos per a l'acceptació", "15 regles per a relacions harmòniques", etc. etc., les variacions només estan limitades pel vol de la fantasia.
Síndrome De La Granota A L’aigua: Un Cercle Viciós Que Ens Drena
Mantingueu els ulls oberts La rondalla d’Olivier Clerk sobre la “granota a l’aigua bullent” es basa en un experiment físic real: “Si la velocitat d’escalfament de la temperatura de l’aigua no supera els 0,02 ºC per minut, la granota continua asseguda a l’olla i mor al final de cuina.
Un Cercle Viciós De Ressentiment. O Per Què Ens Ofenem?
⭕️Cercle tancat ⠀ ⠀⠀ Corrent de cantonada en cantonada en un cercle viciós de ressentiment, sense sortida, completa desesperança. No podia comprendre i sentir res més que dolor, ràbia i set de venjança per la manca de sentiments dels altres.
Escenari Vital. Per Què Tot A La Meva Vida Es Repeteix En Cercle?
Us heu enfrontat al fet que els esdeveniments negatius han repetit repetidament a la vostra vida que heu intentat canviar de totes les maneres possibles, però res ha funcionat? I no podíeu entendre per què és així. Crec que sí! Per tant, vull compartir amb vosaltres informació que us ajudi a obtenir una resposta a aquesta pregunta.
Digueu Una Paraula Sobre Un Pare Pobre O Què Aportem A La Nostra Relació Amb Els Nostres Fills Des De La Nostra Infància
Les nostres idees sobre la criança dels nens no provenen tant de la literatura pedagògica i psicològica com de la nostra experiència infantil. A partir d’aquestes relacions que vam desenvolupar amb els nostres propis pares. Ens podem relacionar amb això de diferents maneres:
