2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
⭕️Cercle tancat ⠀
⠀⠀
Corrent de cantonada en cantonada en un cercle viciós de ressentiment, sense sortida, completa desesperança. No podia comprendre i sentir res més que dolor, ràbia i set de venjança per la manca de sentiments dels altres. ⠀
⠀⠀
El ressentiment després del ressentiment contra els homes, que feia anys que havien estat ben empaquetats dins dels seus cossos, va augmentar dins meu.
⠀⠀
Vaig estirar i respirava, i les imatges flotaven a dins: ⠀
⠀⠀
1️⃣Volia ser una bona dona i mestressa de casa. Per a mi significava mantenir la casa neta, cuinar menjar deliciós, ser un bon amant i, sobretot, fidel. Vull el conjunt habitual i estàndard … Però la vida va continuar i vaig començar a sentir-me mort, vaig començar a estudiar el tema i vaig començar a estudiar psicologia. Aquí hi ha altres persones. Finalment vaig aprendre a sentir. Que dolorós era separar-se de la imatge d’una bona dona, però és necessari. ⠀
Al cap i a la fi, em va semblar que el problema estava en mi i no en l’altra persona i la seva insensibilitat. ⠀
⠀⠀
2️⃣ Només volia viure i estimar. I vaig conèixer el mateix, ell també el va sentir i va experimentar … Però, al mateix temps, sabia com havia de ser, volia una relació ideal i vaig complir totes les seves peticions, al final em va portar a un racó … Un racó on hi ha dues parets al seu costat, però no ell, ja no em sentia a prop seu. A prop, ho vaig fer tot malament i ell sempre no estava content. Em va costar molt acceptar que una persona que sap sentir no em pugui acceptar del tot, i l’estimava molt. Vaig aprendre a assumir la responsabilitat de les meves decisions i a entrar en conflicte. ⠀
⠀⠀
Però quantes vegades m’he ofès per la crueltat i la mort que va patir el meu sistema de vida
⠀⠀
La sensació era que l’amor em cremava amb una planxa calenta. Cremat. No era amor. L’havia de deixar anar. Vaig haver d’aprendre a estimar sense dolor i sense embenatges. Ara m'encanta 😍⠀
⠀⠀
I només ara entenc que vaig obtenir molt a canvi ⠀
⠀⠀
1. Coneixement de tu mateix ⠀
2. Felicitat ⠀
3. La capacitat d’establir els vostres propis límits ⠀
⠀⠀
Fins ara, encara no he après a deixar anar i perdonar. El dolor, la sensació de no ser suficient encara hi és. ⠀
⠀⠀
❓❓ Per què no puc perdonar i agrair després de rebre tant? ⠀
Què no perdono?
Per què no puc perdonar?
❌No em perdono categòricament a mi mateix i als meus errors en les persones.
I estic segur que en el meu cas us heu de concentrar a trobar la vostra pròpia felicitat.
Aleshores no caldrà perdonar els altres.
❗️ El ressentiment està triturant el vostre veritable camí no fals. És com una estrella rectora que realment no tolera la distorsió. I sóc més, diré que si vols convertir-te en una persona profundament sincera, no hi ha res més fàcil que ofendre’t i admetre-ho. Aquí és on comença el procés de transformació. ⠀
El ressentiment es pot convertir en un amic que condueix a la integritat.
No us centreu en el delinqüent, concentreu-vos en la falta i en la pregunta: què m'ofèn? Com actuar de manera diferent perquè no em faci mal ni m’ofengui.
💜 M’agraden tant les meves queixes que ja no intento desfer-me’n ràpidament.
Em porten al seu lloc.
Si esteu preparats per integrar les vostres queixes, us convido tradicionalment a un programa individual format per 6 consultes.
Creieu-me, el ressentiment només pot ser el començament de pujar al vostre propi Olympus.
Recomanat:
RAQUETA DEL SISTEMA O COM ENS CONDUIX LA NOSTRA PSIC EN UN CERCLE VICI
La World Wide Web està inundada de diverses receptes per a una vida feliç: "5 etapes d'alleujament de l'estrès", "10 passos per a l'acceptació", "15 regles per a relacions harmòniques", etc. etc., les variacions només estan limitades pel vol de la fantasia.
La Repetició De Destins O El Cercle Viciós De La Nostra Vida
La reproducció constant del dolor experimentada a la infància és un dels principis de la psicoteràpia. Freud l’anomenava comportament compulsiu. El fill d’un alcohòlic creix i es casa amb un alcohòlic. Un nen que és víctima de violència crea una família amb l'agressor o es converteix en un mateix.
Ressentiment. Què és Això? Per Què és El Ressentiment I Com Afrontar-lo?
El sentiment i l’emoció s’utilitzen sovint de manera sinònima i es caracteritzen per ser un procés psicològic que reflecteix una actitud avaluativa subjectiva davant situacions existents o possibles. Tanmateix, les emocions són una reacció directa a alguna cosa basada en un nivell intuïtiu, i els sentiments són producte del pensament, de l’experiència acumulada, de les normes, regles, cultura … Molts investigadors divideixen les emocions en negatives, positives i neutres.
Síndrome De La Granota A L’aigua: Un Cercle Viciós Que Ens Drena
Mantingueu els ulls oberts La rondalla d’Olivier Clerk sobre la “granota a l’aigua bullent” es basa en un experiment físic real: “Si la velocitat d’escalfament de la temperatura de l’aigua no supera els 0,02 ºC per minut, la granota continua asseguda a l’olla i mor al final de cuina.
Què Ens Ensenyen Les Dificultats I Què Ens Sosté?
Bé, amics, sembla que la vida millora, pah-pah-pah. I el període difícil per a mi es queda enrere. Ah, i em va costar molt … I la desesperació em va cobrir … I em va semblar que aquest difícil i terrible període per a mi no acabaria mai, que ara sempre serà així … I l'ansietat va estar present durant aquest període invariablement.
