Què és La Psicoanàlisi?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Molt sovint escoltem a la nostra vida sobre la psicoanàlisi, els psicoanalistes i la teràpia psicoanalítica. Però poca gent s’imagina què és realment. Per a aquells que han estat en teràpia psicoanalítica (o es troben en les fases finals), tot és bastant fàcil. Però per a aquells que mai no s’han trobat amb la psicoanàlisi o que només comencen a fer-se una anàlisi personal, tot és imprecís i poc és clar. Comencem per la teoria abans de passar a exemples pràctics.

Definició de psicoanàlisi. La psicoanàlisi és una teoria psicològica desenvolupada a finals del segle XIX i principis del XX pel científic austríac Sigmund Freud, així com un mètode extremadament influent de tractament de trastorns mentals basat en aquesta teoria. La psicoanàlisi es va ampliar, criticar i desenvolupar en diverses direccions, principalment per antics companys de Freud, com Alfred Adler i CG Jung, i més tard per neofreudians, com Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan i altres Els principis bàsics de la psicoanàlisi són els següents: el comportament, l’experiència i el coneixement dels humans estan determinats en gran mesura per impulsos interns i irracionals; aquestes pulsions són predominantment inconscients; els intents de prendre consciència d’aquestes pulsions condueixen a una resistència psicològica en forma de mecanismes de defensa; a més de l’estructura de la personalitat, el desenvolupament individual està determinat pels esdeveniments de la primera infància; els conflictes entre la percepció conscient de la realitat i el material inconscient (reprimit) poden provocar trastorns psicoemocionals, com ara neurosi, trets neuròtics, por, depressió, etc. l'alliberament de la influència del material inconscient es pot aconseguir mitjançant la seva consciència (per exemple, amb el suport professional adequat).

Aquesta és només una teoria que només és comprensible per a una persona molt familiaritzada amb la psicoanàlisi o que treballa en el camp psicoanalític. També hi ha una nota molt important. Comprendre i prendre consciència dels records reprimits és només el primer pas. Després ve la comprensió i la vida d’aquests sentiments reprimits que han sorgit en una situació traumàtica. Viure els sentiments en una nova situació de vida i en una situació terapèutica dóna una nova experiència i l’oportunitat d’actuar d’una manera nova. La teràpia psicoanalítica afecta no només la persona mateixa, sinó també els seus éssers estimats. Alguns pensaran que la psicoteràpia no t’ajuda. Algú dirà: “Tu mateix ho pots gestionar tot! Per què perdria temps i diners en això? Sempre és parlar de l’ansietat que afecta els vostres canvis ja assolits i rosegadors. Aquests canvis poden sorprendre i desagradar als vostres éssers estimats i amics. De vegades, quan una persona realment millora, hi ha una persona per a la qual aquests canvis no són acceptables i no els pot acceptar perquè el patiment i els problemes li van resultar beneficiosos per diversos motius.

Tot el que s'ha escrit anteriorment pot ser comprensible en teoria, però, com passa a la pràctica? Deixeu-me donar-vos un exemple pràctic.

La jove es va adreçar al fet que hi havia massa caos a la seva vida. El caos era visible en tot. No hi havia una definició clara en educació, va canviar diverses vegades les institucions educatives i el perfil de la seva futura professió. Tampoc hi va haver feina estable. La vida personal tampoc no era constant. L’arrel del problema rau en el fet que havia viscut tota la vida amb la seva mare amb esquizofrènia. I el caos que va tenir lloc a la seva infantesa es va traslladar a la seva vida conscient. Per a ella va ser molt difícil obtenir nova experiència en teràpia i seguir les regles, arribar a temps i el dia assenyalat. Això es va deure al fet que qualsevol aparença d’estabilitat amenaçava amb destruir la representació interior de l’estimada mare, i això feia por. Durant la teràpia van sorgir molts sentiments negatius i positius. Vivint i treballant-los de nou, fent-los comprensibles i conscients, va ser capaç de formar una idea real de la seva mare. Sí, la seva vida no es va convertir en bella i sense problemes en un instant. Però ara ja podia triar altres persones per a la comunicació, altres joves per a les relacions, i aquestes persones no aportaven el caos, sinó que, al contrari, hi afegien una estructura.

Si teniu cap pregunta, em podeu preguntar. Estic disposat a respondre-les per vosaltres.

Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista de grup.