2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Tots els psicòlegs i psicoterapeutes parlen de defenses psicològiques. Però no totes les persones entenen que les defenses de la nostra psique no només tenen un color negatiu. Però també tenen un efecte positiu.
J. Laplanche defineix els mecanismes de defensa de la psique com: "Conjunt d'accions destinades a reduir o eliminar qualsevol canvi que posi en perill la integritat i l'estabilitat de l'individu biopsicològic". En poques paraules, són necessaris perquè nosaltres i la nostra psique mantinguem la integritat, responguem adequadament al que està passant i vivim psicològicament sense dolor dels esdeveniments que ens passen. No sabem oblidar els esdeveniments traumàtics de la nostra vida passada, hem experimentat una i altra vegada el dolor del trauma en tota la seva glòria.
Des del primer moment, ens hem d’adaptar al món que ens envolta i, al principi, molt ens estressa. Les proteccions ens ajuden a fer front i a sobreviure. A mesura que creixem i ens desenvolupem, la nostra psique evoluciona i protegeix. L’ideal seria que una persona pugui aplicar diferents defenses en diferents moments, però si només li és característica una (o un conjunt limitat) de protecció i no es pot adaptar de manera flexible, podem parlar de patologia.
Distingiu les defenses primitives i les defenses madures (defenses de primer ordre).
Les defenses primitives inclouen: aïllament primitiu, negació, control omnipotent, idealització primitiva (devaluació), projecció, introjecció, identificació projectiva, divisió, dissociació.
Les defenses madures inclouen: repressió (repressió), regressió, aïllament, intel·lectualització, racionalització, anul·lació, gir contra un mateix, desplaçament, educació reactiva, identificació, sublimació.
M'agradaria cridar la vostra atenció sobre el fet que la definició de "protecció" no té una connotació negativa, com sembla a primera vista. Aquesta és només una definició històrica que va introduir Freud. Freud, en la difícil situació de formació de la psicoanàlisi, es va veure obligat (i ell mateix va preferir) a triar aquest nom perquè molts eren escèptics sobre la psicoanàlisi i el mateix Freud. Al principi, l'atenció de Freud va ser atret per persones amb trastorns histèrics, van intentar d'aquesta manera evitar la repetició d'experiències negatives passades (sobretot experiències negatives en la infància). Això gairebé sempre va en detriment de la interacció general amb el món. El millor per a ells és tornar a experimentar aquells sentiments que fan por i donen l’oportunitat d’alliberar energia (que es gasta en restringir els sentiments) i ja es pot dirigir a millorar la vida, la creativitat, el treball, la personalitat vida, etc. En algun moment, hi va haver un fracàs en la comunicació dels especialistes i de la societat amb els especialistes, i la definició de "protecció" va adquirir un caràcter negatiu. Molts van començar a creure que les defenses són intrínsecament poc adaptables (i això no és absolutament el cas, en una versió sana de la defensa s’adapten a la situació, el lloc i el temps). Les proteccions no només tenen una connotació negativa, sinó que també tenen funcions útils. Si parlem de "protecció" com una manera de preservar la integritat de la psique i protegir-la de la destrucció, aquest nom es justifica.
Descriuré les pròpies defenses a la següent part de l'article.
Si teniu cap pregunta, em podeu fer i estic disposat a respondre-les.
Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista de grup.
Recomanat:
Defenses Psicològiques I Neurosi
Els fenòmens anomenats defenses psicològiques, en procés de desenvolupament humà normal, serveixen per adaptar la psique al medi. Com ja sabeu, la neurosi és el preu d’una psique sana per a la socialització. És a dir, qualsevol adult mentalment sa té una neurosi d’un grau de gravetat major o menor.
Bressol. Defenses Psicològiques
1. Fusió - Em considero part d'una altra persona o considero que una altra persona és part de mi mateix, és a dir, atribueixo els meus pensaments, desitjos, sentiments, qualitats a una altra persona o, al contrari, m'atribueixo els desitjos, els sentiments d'altres persones, qualitats, pensaments.
Popular Sobre Les Defenses Psicològiques
El cos humà és perfecte però vulnerable. No tenim la coberta quitinosa d’insectes, la flexibilitat d’un gat ni l’agilitat d’un mico. Hi ha molts factors perjudicials que poden alterar l’estructura i la funció naturals del cos. Un cop amb un objecte dur de força mitjana provoca dolor i la força de les mans humanes és suficient per "
Investigació Sobre Trastorns Del Son, Defenses Psicològiques I Depressió
Els trastorns del son associats a trastorns de la seva estructura són característics de la depressió endògena latent. Atès que les pertorbacions estructurals es relacionen amb canvis en l’alternança normal de les fases del son, és necessari fer front a una fase de son tan paradoxal com el son REM, que es caracteritza externament per moviments oculars ràpids en la persona que dorm.
La Cara Ombra D'algunes Defenses Psicològiques
De vegades sembla que el món que ens envolta és com un laberint, en el que de tant en tant en el camí cap a la meta hi ha carrerons sense sortida, trampes traïdores i cantonades agudes que amenacen lesions. Aquest és el dolor de pèrdues inesperades i la decepció per oportunitats perdudes i la por als perills reals i percebuts.
