2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una vegada vam muntar a cavall i, com era d’esperar, se’ns va donar un casc. El casc del meu amic no es va tancar.
- Canvia! Vaig preguntar.
"No cauré", va dir.
- NINGÚ S’APLICA! - Vaig cridar, sorprès, que fins i tot els representants més intel·ligents i racionals de la raça humana són tan il·lògics.
Ningú no caurà. Ningú espera guerra, bombardeig, catàstrofe, foc. Els esdeveniments traumàtics de les nostres vides sempre passen de cop. I no estem preparats per a ells. Sovint pel fet que el pensament màgic d'un nen es conserva en nosaltres, "tot el dolent no ens passa", sinó sovint perquè simplement és difícil pensar-hi. Fins i tot per a professionals: psicòlegs i psicoterapeutes.
Els meus companys de Kemerovo no estaven preparats. No perquè siguin mals especialistes. El psicoterapeuta i expert en emergències Alexander Gershanov va consultar un grup voluntari d’especialistes a Kemerovo i va afirmar que van fer tot el que van poder. Però el fet és que la branca del treball mental anomenada "teràpia de trauma" està poc desenvolupada al món. Aquesta direcció va sorgir principalment a causa de l’experiència i la investigació d’especialistes israelians. Aquí som, per desgràcia, "per davant de la resta del planeta". D’altra banda, segons l’OMS, la societat israeliana té un alt quocient de salut mental malgrat viure en guerra.
"Ningú esperava la Inquisició espanyola". Cap dels professionals sabem quan la vida l’enfrontarà amb un fet traumàtic. En una oficina on la història del client revelarà de sobte una tragèdia sense viure o una catàstrofe ens superarà "al camp": un incendi, un atac terrorista, un accident d'avió, un edifici col·lapsat.
En aquest moment, la gent ens mira amb esperança. I si no tinc habilitats especials per treballar amb "dolor agut" en aquesta situació, sóc com un metge sense els medicaments necessaris a prop del ferit. Com a professionals, entenem que fer front a una lesió requereix molta força, tant personal com professional. Avui dia, Israel ha desenvolupat orientacions modernes per ajudar les persones que han experimentat esdeveniments traumàtics. El treball amb traumes és en molts aspectes un sistema de mètodes, protocols i eines que permeten proporcionar assistència professional de la manera més eficaç. I, no menys important, preservar-se, no cremar-se completament en aquesta situació.
Va quedar clar que no només els companys de Kemerovo necessitaven ajuda. També necessiten ajuda els nostres companys que no s’han trobat amb aquests esdeveniments (i Déu n’hi do). Tots els especialistes en ajuda a les professions necessiten coneixements bàsics sobre els aspectes específics del treball amb traumes aguts i les seves conseqüències i les eines per a aquest treball. Com un extintor al maleter d’un cotxe. Per no confondre’s en el moment adequat. Ajudeu-hi on podeu ajudar-lo o consulteu-lo als especialistes adequats per obtenir ajuda.
Sasha i jo vam realitzar gairebé immediatament un seminari web gratuït "Primers auxilis psicològics per a esdeveniments traumàtics". Aquí teniu l’enregistrament complet del seminari web sobre el qual els companys pregunten constantment al meu ajudant:
Més de mil persones es van inscriure al seminari web. Vam suposar que el tema era necessari, ja que teníem previst un curs sobre això fins i tot abans que passés la tragèdia a Kemerovo. Per això, va resultar tan ràpid organitzar un seminari web. Però no creien que la necessitat d’aquest coneixement fos tan gran i que el curs s’hauria d’alliberar el més aviat possible.
El curs està a punt. El programa de seminaris web es basa en els desenvolupaments i l’experiència pràctica d’especialistes israelians. Les funcions del programa d’entrenament requereixen intensitat i enfocament, de manera que les dates dels seminaris web estan ben programades. Podeu trobar un programa detallat del curs i preus en aquest enllaç.
Horari:
Dilluns 16 d’abril a les 20:00 UTC
Què és el trauma? Definició, característiques, tipus de reaccions, traumatització secundària, límits de la competència del psicòleg
Dijous 19 d'abril a les 20:00 UTC
Tractament de traumes. Tipus d’enfocaments per treballar amb traumes. Models multimodals. Enfocament de recursos. Tècniques de relaxació
Dilluns 23 d’abril a les 20:00 UTC
Treballar amb grups. Acompanyament de les famílies a l’hora de tractar un trauma. Tipus d’intervencions. Criteris per treballar amb grups.
Dimecres 25 d'abril a les 20:00 UTC
Patrons de treball amb pèrdua i dolor
enllaç del curs:
Recomanat:
No Deixaré Que Ningú Em Trenqui
Una persona amb un jo ben estudiat i ben construït (Jo, sentiment del present de si mateix) té un altre avantatge significatiu: sap exactament què pot ser flexible per a si mateix i en què no pot "moure" ni un sol pas (en cas contrari, es trencarà el seu sentit de l’egoisme).
Mantingueu El Cap Baix! No Siguis Ningú
Si voleu evitar les crítiques, no feu res, no digueu res i no sigueu res. Estar incòmode és molt incòmode. Fregueu així per ansietat, desesperació i impotència. No per als dèbils de cor. Especialment no per als dèbils de cor, perquè estar incòmode és subscriure deliberadament el rebuig, l’enveja i el ridícul del món exterior.
Què Fer Amb El Ressentiment? L’insult Que Ningú Ha Provocat
Vaig descriure la meva actitud davant del perdó en un article anterior https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/, i aquí parlarem de confusió. Crec que aquesta confusió es deu principalment al fet que el delicte és real i imaginari.
Ningú No Deu Res A Ningú
M'encanta la frase "ningú no deu res a ningú". Per a mi, aquesta és la culminació de relacions adultes de ple dret. No tingueu pressa de llançar-me pedres. Ara ho explicaré tot. Desxifro la frase "ningú no deu res a ningú"
Ningú No Deu Res A Ningú? Sobre Una Relació Sense Compromís
Oh, alguna cosa em va bullir. D'alguna manera puc envellir ràpidament i ser conservador, o potser aquesta és una veritable experiència. Em nego absolutament a veure el sentit d’una relació sense compromís. Si encara voleu només una relació d’aquest tipus, tingueu el coratge d’expressar el següent en veu alta a la vostra parella:
