Artteràpia. 15 Raons Per Dibuixar

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

1. Dibuixar és un procés creatiu, però per crear, no per destruir, a tu mateix i als altres. Crea la teva realitat a través del dibuix! 2. El dibuix crea una sensació d’immersió completa en el procés, i això està relacionat amb la meditació i la relaxació, que és molt útil en el nostre món trepidant. Relaxeu-vos pintant! 3. El dibuix és d'alguna manera molt humà, es pot suposar que les activitats creatives reforcen i alimenten la nostra naturalesa humana: bondat, pro-socialitat i tolerància envers els altres. Cultiva un creador en tu mateix mentre pintes. 4. El dibuix actua com a guia de la immensitat del "jo" interior, cosa especialment interessant, ja que per a una persona no hi ha cap objecte més interessant per a la cognició que ell mateix. Estudieu-vos a través del dibuix! 5. El dibuix és un dels processos de personalitat més exhaustius que s’inclouen aquí: el cos, els sentiments, les sensacions en el procés d’acceptació i avaluació. Activeu-vos amb un dibuix!

6. El dibuix proporciona la capacitat de controlar la realitat, entenent el moment que està vivint. Bé, per exemple, em sento i dibuixo, sé què dibuixo, què dibuixo, on dibuixo, de vegades fins i tot, per què dibuixo. Viu els teus millors moments de dibuix! 7. Dibuixar en forma simbòlica dóna lloc a totes les nostres experiències, problemes i dificultats, proporciona una interacció activa amb qualsevol situació difícil d’acceptar en una forma i forma convenients per a la pròpia persona. Sentiu-vos als dibuixos! 8. La creativitat proporciona un sentit de contacte amb el món de les seves fantasies i al·lusions, permet definir la realitat interior. Coneix els teus somnis en dibuixos! 9. La creativitat és un túnel d’alta velocitat per a processos vitals tan importants com els desitjos, els somnis, el joc, les conduccions, la inspiració, l’autoobservació, la percepció d’un mateix, etc. Estimula la realització dels teus desitjos i objectius en els teus dibuixos. 10. El dibuix és la forma més segura de manifestació d’un mateix al món, manifestació de la pròpia individualitat. Amb un dibuix, no fa por veure el vostre jo real.

11. El dibuix es pot utilitzar com a llenguatge d'amor. A través de la creativitat és més fàcil adonar-se de les aspiracions d’una unitat harmònica de consciència: amor per un mateix, amor per un altre, amor per les persones, amor pel món. Dibuixa amor! 12. El dibuix és una forma universal d’autocàrrega, forces i oportunitats addicionals entren en el procés d’activitat creativa i proporcionen prou activitat per canviar la realitat. Dibuixa’t força! 13. Dibuixar és una forma excel·lent de lliurar-se al món, proporciona la necessitat d'una persona de compartir, donar, ajudar, inspirar. Dibuixa alguna cosa nova per a aquest món. 14. El dibuix proporciona un equilibri d’ordre i caos, que sempre s’ha considerat la característica principal de l’harmonia. En termes generals, l’estructuració del caos intern en el procés d’activitat creativa permet harmonitzar tant el món intern com el extern. Harmonitzeu-vos en el dibuix! 15. El dibuix és un color i una forma, la varietat dels quals dóna sensació d’alegria; bé, crear-ne un de nou també és molt significatiu per a l’estat positiu d’una persona. Així que pintem-nos de felicitat!