2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Aquesta és una història de com l’amor inicia la transformació i aporta canvis a les nostres vides.
Normalment, al començament d’un seminari sobre la superació de la prohibició de manifestar-se, demano a la gent que dibuixi aquesta prohibició. Hi ha motius repetitius, per exemple, la imatge d’una cèl·lula o el motiu del caos, o un punt dins de l’espai buit o barres que engloben alguna cosa. Però de vegades una persona fa un dibuix que mai no hi havia estat. I ara un nou participant, el diré Innokenty, va dibuixar un gran signe d'exclamació vermell al centre del full. Innokenty és un home d’uns quaranta anys que és excel·lent escrivint i formulant pensaments per escrit, però expressar-se a la vida i a la comunicació personal és un gran problema. En aquell mateix moment en què sent alguna cosa o quan arriba un pensament, no ho pot expressar directament i, en lloc de fer contacte, entra en la teorització i la comprensió. Es va dir a si mateix que ensenya filosofia, desenvolupa la seva pròpia direcció i, com a professor, té força èxit. I en els contactes amb la gent, li falta animació. Viu sol, no està casat, no té fills.
Vam començar a treballar amb ell i em vaig oferir a fer el paper d’un signe d’exclamació per explicar el que deia. Això era inusual per a Innokenty, com per a qualsevol persona a qui se li demana per primera vegada que faci el paper de la seva pròpia metàfora. Vaig continuar parlant amb ell: “Ets un signe d’admiració, digues-me com et sents sobre Innocent? Què li estàs dient? Què fas per ell? " Ell va respondre: "El protegeix del risc". Vaig preguntar quant de temps tenia el signe d'exclamació juntament amb Innocenci, i aquí no va poder decidir i dir exactament en quin període de la seva vida havia aparegut. Sentint la seva incertesa, vaig demanar a Innocenci que sortís del paper de la seva prohibició i seia a la cadira oposada, en el paper de si mateix, parlant amb un signe d’exclamació. Com respondran les seves paraules en aquest paper?
Des del nou paper, Innokenty va parlar amb molta més fermesa i certesa. Va dir que hi va haver un període de la infància en què no tenia aquesta estupor en comunicar-se amb la gent, que era força lliure. Resulta que el signe d’exclamació va aparèixer més endavant en la seva vida. Però, quan exactament?
Aquí Innokenty va començar a teoritzar. Va fer diverses suposicions, però amb tal entonació i expressions facials que era difícil creure-les, semblava que ell mateix encara no tenia ni idea de quan va aparèixer exactament la seva prohibició.
El vaig convidar a mirar aquesta escena des del mirall, vaig demanar a altres participants de la formació que entressin en el paper i pronunciessin les seves paraules. Així, va tornar a escoltar la conversa dels elements del seu món interior. I després d’això va respondre amb molta seguretat:
- Sé exactament quan va aparèixer. Tenia 17 anys, tenia una xicota, però no em vaig comportar molt bé amb ella. Vaig quedar, vaig beure, vaig prestar atenció a altres noies. Em va demanar que no em comportés així, però no vaig fer cas de les seves paraules. Al final, em va deixar. I vaig venir a ella moltes vegades, li vaig demanar que es quedés, esgarrapar-se davant d'ella, però ella no em va creure, no va tornar. Recordo que em va demanar que l’acompanyés en una cita amb un nou nuvi. Va ser tard, la vaig anar a veure. I després no vaig poder resistir-me, volia saber què passava, que els vaig seguir, vaig anar a casa, em vaig quedar a prop i els vaig escoltar fer l'amor. I en aquell moment estava disgustat de si mateix. L’endemà va marxar, vaig venir a veure-la i es va comportar com si res no hagués passat. I li vaig fer saber que jo era allà i vaig sentir el que passava. Ni tan sols li vaig fer saber en aquell moment, però l’endemà li vaig escriure una carta. Va passar el temps, vaig tornar a intentar tornar-la, vaig venir cap a ella i li vaig suplicar. Però em va dir fermament: "No, no es pot fer enrere el passat".
Vaig escoltar Innocenci, el vaig mirar i vaig veure de què parlava i mai no vaig aixecar els ulls ni cap a mi ni cap al grup, va mirar cap avall, com si parlés a terra. Això em va fer sentir incòmode. Vaig dir: “Ara t'estic escoltant i veig que només mires el terra. Em sembla que tu, estant amb nosaltres, estàs al mateix temps sol. No sé com assegurar-me que no estigueu sols.
Innokenty va respondre: "Sí, ho dic perquè em fa vergonya explicar com m'he humiliat, rovellant davant d'ella".
Llavors vaig veure aquesta història des de l’altra banda i em vaig solidaritzar amb ell. Crec que jo i altres persones també coneixem els moments d’obsessió amorosa, els moments en què sembla que esteu preparats per a qualsevol cosa per estar amb una persona. Vaig preguntar: "Potser estaves molt enamorat?" Va assentir amb el cap.
Després d'això, va alçar els ulls i després va començar a parlar amb nosaltres.
Succeeix que en històries com la d’Innocenci sobre la impossibilitat d’establir contacte amb la gent, és la separació inacabada la que es converteix en l’incident provocador, així que vaig preguntar-li com va trencar amb aquesta dona. Van aconseguir acabar realment la relació? Parlaven amb normalitat? Va expressar tots els sentiments que tenia sobre la ruptura? Va resultar que no: quan Innokenty es va adonar que no podien tornar-la, alguns sectaris el van trobar, es va unir a ells i va estar amb ells durant molt de temps. Després es va traslladar a la capital, va començar a treballar i estudiar i va adoptar filosofia.
Em va semblar que ara Innokenty podia dir més coses del paper d’exclamació i li vaig demanar que hi tornés de nou, després de la qual cosa vaig fer la pregunta:
- Vas aparèixer a la vida d’Innokenty quan era adolescent, qui ets?
- Sóc la seva consciència. Sóc aquesta noia amb qui es va trencar.
- Quin és el teu nom?
- Fe.
Li vaig suggerir a Innocenci que parlés amb la seva xicota, que li digués, potser, alguna cosa que ell no va dir mai, que li digués adéu i que la deixés anar i aquesta situació.
Es va asseure davant de la cadira sobre la qual estava assegut el participant en el paper de Vera. Ell li va dir: “Ja ho saps, la meva mare va dir l’any passat que vas venir a casa nostra. Vius poc lluny. Em vaig assabentar que no ho era i vaig demanar que donés el vostre número de telèfon per poder trucar. Però no et vaig trucar ni aleshores ni aleshores. Però el que vull dir-vos és que us agraeixo molt que hagueu trencat amb mi aleshores. Si no fos per això, m’hauria quedat a la nostra ciutat, hauria continuat bevent, hauria viscut una vida bastant sense sentit. I així vaig començar a créixer, vaig començar a aprendre i a buscar el meu significat. Vaig créixer molt, vaig aprendre alguna cosa que ni tan sols sabia. Us estic molt agraït. Però no et trucaré.
El vaig convidar a seure al paper de Vera, a escoltar aquestes paraules i a escoltar el que els respon. I quan el participant va repetir les paraules del seu paper, vaig preguntar-li què en ell responia del paper de Vera. Ell va respondre: "Si jo fos una fe real, hauria esclatat a plorar". I després va tornar al seu paper i va dir: "Si de debò estigués parlant amb ella, també hauria esclatat a plorar".
Amb això finalitza la sessió. Vaig demanar als altres participants que compartissin com se sentien veient aquesta escena; va resultar que, per alguna raó, és molt difícil expressar gairebé tothom, no poden trobar paraules. Com si tinguessin por d’ofendre una persona. Tot i això, vaig presentar les meves cartes amb sentiments i vaig dir que tenen el dret de sentir el que vulguin i no han d’excusar-ho.
Aleshores els participants es van fer més audaços i van començar a respondre’m a poc a poc. I és fantàstic quan la gent pot ser conscient de com se sent.
Un mes i mig després, Innokenty va dir que sentia un canvi en si mateix. Es va tornar més sensible i relaxat, de vegades fins i tot massa obert, "amb tots els menuts". I no sap si li agrada. Per una banda, estar obert és molt més agradable i lliure. Però encara no sap com afrontar-ho, com trobar la línia on l’obertura serà suficient, però no excessiva. I això, per descomptat, és una gran pregunta, on trobar l’equilibri en la vostra capacitat de manifestació.
Estic segur que Innocent acabarà per trobar un equilibri entre obertura i aïllament, perquè ara finalment ha recuperat el contacte amb una part important de si mateix, cosa que significa que, en qualsevol cas, hi ha més oportunitats davant seu.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Amics i col·legues, us convido a cursos i seminaris a Moscou:
Grup setmanal de teràpia Gestalt
amb elements de tècniques d’escriptura
"SUPERAR" LA PROHIBICIÓ D'EXISTIR"
Grup tancat durant sis mesos
del 4 d’octubre al 28 de març 2018 nov.
Classes els dimecres de 19.00 a 21.30 (22.00)
El cost d’una lliçó és de 2.000 rubles. (Mil 700 rubles si es paga al mes)
Seminari "ELIMINACIÓ D'AEROFOBBIA"
15 d'octubre 2017 de 16.00 a 19.30.
Ubicació: metro Paveletskaya, centre psicològic "UmTelo"
Podeu trobar informació al meu lloc web, i també a la secció "Esdeveniments"
Registreu-vos, si us plau, a l’adreça indicada a la secció de “contactes”
o bé al telèfon 8 929 922 16 42, i rebrà tota la informació organitzativa.
Estaré encantat de veure't!
Recomanat:
Superació Del Dolor, Lliure D’addicció A L’amor
Molts pensaran i diran: per què marxar si estimes? No parlo de decisions emocionals que poden canviar més endavant. L’article tracta més sobre aquells casos en què s’han aplicat totes les formes disponibles i inaccessibles per canviar la situació, però la situació i el comportament humà no han canviat.
La Por I La Prohibició De Manifestar-se O Com Sortir Del Vostre "obús"
Hi ha moltes raons per les quals ens mantenim enrere manifestació: por, vergonya, experiències negatives passades, rebuig, missatges familiars com “no aparegui! Mantingueu el cap baix! No et facis visible ". Quan l’actitud de “ser com tothom i no destacar” feia que la vida fos menys problemàtica … Però, què cal fer quan aquesta configuració està obsoleta i s’interposa?
7 Històries De Naixement Que Es Poden Manifestar Per Malaltia
És bo quan una malaltia afecta el nivell corporal, un tractament adequat, l’assistència mèdica oportuna posarà ràpidament a una persona de peu, restaurarà el cos. Però sovint passa al revés, i els metges són intel·ligents i els medicaments són els millors, però la malaltia no retrocedeix, progressa o roman una mica tranquil·
Tipus D’amor I La Seva Diferència: Passió, Enamorament, Addicció A L’amor, Amor Absolut I Madur
Amor … Una paraula coneguda des de la infantesa. Tothom entén que quan t’estimen és bo, però quan et priven d’amor és dolent. Només tothom ho entén a la seva manera. Sovint, aquesta paraula s’utilitza per referir-se a alguna cosa que resulta que no és del tot amor o que no és amor.
Prohibició Dels Desitjos, Prohibició Dels Sentiments
Avui vull tractar el tema de les paraules, frases amb l’ajut de les quals els pares es comuniquen amb els seus fills. "A qui li importa el que vulguis!" - Hem escoltat més d’una vegada de pares, amics, companys de feina. "
