Com Tractar Amb La Depreciació I La Crítica Dels Clients

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Tot i que la crítica i la devaluació es poden basar en les mateixes raons, al final adopten diverses formes en funció de l'estructura de la psique, de la situació de vida del client i d'altres motius. En aquest cas, els enumero en ordre aleatori, permetent una terminologia diversa, així com el fet que alguns mecanismes poden causar-ne d’altres.

En primer lloc, es tracta d’un parell d’idealització-devaluació de l’altre, relacions amb l’altre, crítica als altres, així com crítica i devaluació de la pròpia vida. Tot això són mecanismes de defensa, processos interrelacionats, intentaré descriure'ls.

El mecanisme natural per comparar-se a si mateix i a l’altre, en presència d’una superidea de l’obligació, inspirat en figures significatives "He de, he de fer, aconseguir …" també l'enveja d'altres figures amb les quals una persona compara ell mateix, la vida del qual és millor, va resultar ser més valuós. I, de fet, els clients reflexius també tenen enveja dels que són capaços de no depreciar-se.

Entre els mecanismes i el sentiment de culpabilitat (sóc culpable, per tant, he de millorar). El tema del poder, que genera un complex d’inferioritat, i, per descomptat, el tema del narcisisme també s’escolta aquí.

El client pot devaluar no només la seva pròpia vida, sinó també altres (o, al començament de la teràpia, només altres). La crítica dirigida als altres és el revers de la crítica d’un mateix segons el mecanisme projectiu. L’actitud d’obligació té el mateix aspecte (haurien de, hauria de, però només per desfer-se del sentiment de culpabilitat, només haurien de fer-ho, i no hauria de fer-ho, cosa que de nou genera un sentiment de culpabilitat.) Per tant, la devaluació i la crítica d’un mateix i d'altres estan estretament entrellaçats amb la culpa.

Al devaluar les relacions amb els altres, el client es devalua a si mateix. Pot construir relacions superficials “no us doneu importància: aquesta marxarà, la nova serà”, darrere d'això hi ha: l'altre no és un valor i, en conseqüència, tampoc no sóc un valor.

Aquesta pot ser una pràctica masoquista: amb l’ajut de la devaluació, el client es pot castigar a si mateix, de la manera que altres persones significatives el van castigar o podrien (en les seves fantasies). Otto Kernberg et al. Assenyalen que, com més infantil és el client, més inclinat té a buscar un objecte ideal, que sigui el portador d’una determinada funció que satisfaci l’omnipotència desitjada del client. Com més forta és la deficiència en les primeres relacions, més feble és la part que observa l’ego, més emocional és aquest procés de cerca. Pel que fa a les figures preocupants, hauria de produir-se un procés d'idealització, després una decepció normal (desidealització) i, finalment, l'establiment de la constància de l'objecte: la imatge d'un adult significatiu, tal com és amb els seus mèrits. i demèrits (segons Margrethe Mahler). Però, atès que les xifres significatives eren immadures, el nen va desenvolupar un vincle insegur, sense confiar en els seus pares, intentant protegir-los i salvar-los inconscientment, al mateix temps preocupant-se i intentant controlar la situació, fantasiant que no sobreviuria en això. món. El client adult immadur continua buscant un objecte que el pugui reflectir, amb el qual fusionar-se. I si hi ha una experiència que un tal objecte no existeix, està absent o no s’apropia, la persona canvia infinitament una relació entusiasta i després devalua la relació codependent següent, buscant una nova “perfecció”.

També podem conèixer la devaluació del nostre propi dolor, de les nostres pròpies experiències: "No he patit", "No faig mal". El riure, l’humor també pot ser el resultat de la devaluació.

Estratègies de treball:

Al començament del treball, és important que el terapeuta cregui en el valor del client i li demostri aquest fet de diverses maneres, verbals i no verbals. És important demostrar que el client té valor independentment de les decisions que prengui. És important que el terapeuta demostri que està interessat en el client.

A més, per deixar clar que les experiències de qualsevol client són valuoses per a vosaltres, fins i tot si les devalua ell mateix, intenta escoltar consells ("no importa") i diu, per exemple, "Per això, la gent normal no preocupeu-vos, però em preocupa. "… El client també pot respectar la seva experiència i simpatia per la pietat i començar a negar-la, sense voler ser pietat, i això significarà que aquest pot ser el seu mecanisme per percebre l'actitud d'altres persones.

El client pot experimentar una relació amb el terapeuta a través de la depreciació persistent i l’autocrítica - "Sóc així, no puc ser diferent - la meva vida es va desaprofitar. No sóc inútil i ser. Estic malament. Ni tan sols us podeu imaginar el dolent que sóc. Estic pitjor del que penses ".

La devaluació i l’autocrítica poden ser un repte específic perquè el terapeuta estigui d’acord amb aquesta crítica, en aquest cas es pot prendre camins diferents, segons quina sigui la història del client, utilitzant tant el suport com el desafiament (frustració); donar suport, respecte i, malgrat la devaluació, demostrar una actitud positiva. El client pot afirmar el seu valor i la seva inutilitat, comprovant el fort que serà respecte al seu respecte, contràriament al que diu.

D’altra banda, quan s’estableix la relació bàsica, sabent que el client està fermament de peus, es pot provocar, enfrontar-se a la part depreciadora i posar-se d’acord amb ell: "Sí, dius que no has fet res a la vida, Resulta que això és així … "Però hauria de sentir que, fins i tot quan el terapeuta ho digui, està al seu costat. Sense aquesta base, el client, actuant la depreciació i criticant-se a si mateix, no podrà fer front a l’ansietat emergent.

La devaluació per al client es pot definir com a resistència. Quan el client estigui preparat per a això, informeu-lo sobre el que està devaluant. Això s’hauria de fer amb molta cura, ja que la depreciació és un mecanisme de defensa i es pot trobar una nova ronda natural de resistència.

D'altra banda, al començament de la teràpia, pot haver-hi una imatge completament diferent: el client sorprèn amb grandesa, culpa i retreu als altres que siguin imperfectes, i es pot esperar que aquesta exaltació-devaluació d'un mateix i (o) d'altres oscil·lar com un pèndol durant tota la teràpia.

La devaluació del terapeuta com a figura significativa és un dels mecanismes de devaluació del client

Les fronteres són molt importants, ja que el client (després d’un període entusiasta amb el terapeuta) pot començar a devaluar el terapeuta com a resultat de la projecció i el pèndol narcisista que oscil·la entre els complexos de grandiositat i inferioritat i la seva pròpia insignificància. I això és molt més probable si una xifra significativa en la infància del client el devalués. També pot actuar per l’enveja inconscient del client, que s’acompanya d’agressions i ràbia.

Amb els clients amb els quals ja és possible treballar amb la transferència, és important discutir-ho tot mantenint-se en un punt de presència tranquil·la. Tanmateix, és important expressar els seus sentiments i reaccionar davant la depreciació del client de manera natural, per demostrar que el terapeuta està molest amb aquesta actitud cap a si mateix, encara que els motius siguin clars.

Des del punt de vista dels conceptes psicoanalítics (Otto Kernberg et al.), Sembla similar. El client intenta amb molta força que el terapeuta sigui tan bo com el necessiti per continuar sentint-se omnipotent (però sovint no és millor que el mateix client per mantenir l’autoestima). És important que el terapeuta entengui com el client utilitza aquestes reaccions de decepció i depreciació per controlar-lo: el terapeuta. És important aclarir aquestes reaccions i ajudar el client a fer front a la frustració. La seva exploració realista ajuda a prendre consciència de les excessives demandes i conflictes amb altres persones generats per la frustració. L’avaluació sense judici pot ajudar molt a un client a comprendre com està destruint la seva vida, què li dificulta les interaccions amb els altres.

És important, amb el suport general d’esdeveniments i èxits externs, prestar l’atenció del client no només a l’eventualitat externa de la seva pròpia vida, si comença a devaluar-la en el seu conjunt (no ho va fer, no es va comprometre, no ho va fer). final, era mandrós i incapaç de treballar, no podia), però també per a una vida interior, que es pot omplir de realitzacions que, en el context d’esdeveniments externs i comparacions amb els èxits d’altres, poden semblar menys valuosos per al client.

Amb els clients que devaluen les seves pròpies vides i èxits, és important treballar en opcions adequades. En aquest cas, és més fàcil per a una persona sentir on, essent ella mateixa, basant-se en els seus propis desitjos o la seva falta de voluntat, va prendre una decisió conscient i quan va obeir la voluntat dels altres i va anar amb el flux, ja que aquesta "imatge" "sovint és present en clients que devaluen la seva vida.

Atès que el mecanisme de depreciació (el revers de l’avaluació) és fins a cert punt un producte de la cultura individualista, un producte de la raça per als assoliments del món modern, un do del pensament reflexiu i lògic i de l’anomenat "jo ", el contacte amb altres cultures i pràctiques tradicionals és útil per al client, on el tema té una naturalesa" difusa ", connectat amb altres temes com ell, per vincles naturals, on no hi ha lloc per a l'oposició, o no és tan clar manifestat. Aquestes experiències poden ser útils per a la comparació, per a la consciència de l’egocentrisme, però, cal anar amb compte, ja que els clients poden racionalitzar aquestes idees i, per exemple, la pràctica de la meditació com a sortida de la seva cultura a una altra. Els problemes neuròtics no resolts (inclosa la depreciació) es poden reprimir i es manifesten una mica modificats (per exemple, la recerca de la il·luminació entre els que practiquen la meditació i el ioga), però continuen sent els mateixos problemes.

En el context de la depreciació d’una relació, és important distingir entre decepció i depreciació, ja que la frustració és normal en una relació.

En el procés de teràpia en les relacions amb el terapeuta i altres figures significatives, es produeix una transformació de les actituds cap al fet que alguna cosa de la relació no s’adapti: un client més madur és capaç de mantenir una relació amb l’altre, tot i que alguna cosa no els satisfà. Es manté "malgrat", en lloc de destruir "per" alguna cosa. Aprèn a valorar tant les relacions com els esdeveniments de la seva pròpia vida, pot restaurar les relacions després de descobrir que l’Altre no compleix les expectatives, que és imperfecte. És a dir, la decepció normal és una admissió que l’altre pot ser imperfecte, una experiència de tristesa i tristesa que l’altre és un altre, no ideal, i no el que el client voldria que fos.

Així, en l'estratègia de treball, hi ha un acompanyament gradual de suport en la decepció, en el fet que no només hi ha extrems, sinó també enmig, en la consciència del client que aquesta és la seva vida. La decepció també és possible en el terapeuta, la seva imperfecció, les seves limitacions, el fet que no l’entengui completament (com voldria el client). I serà important suportar aquest període mantenint una connexió i una relació estable. Això conduirà gradualment a la confiança en si mateix i a més independència (en lloc de relacions dependents).

Curiosament, en algunes fonts populars de teràpia racional-conductual, es proposa que, per sobreviure ràpidament a la pèrdua d’una parella (divorci), es proposa devaluar-la per oblidar-la més ràpidament. Un mètode molt controvertit, però com que una persona l’utilitza inconscientment, els terapeutes i els assessors en divorci el recullen i l’eleven a un mètode.

En general, el treball amb la depreciació en el marc de la teràpia es basa en la creació de relacions, l’anàlisi de xifres de depreciació i l’ajut a comprendre els mecanismes de depreciació-idealització.