2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-31 14:09
La primera experiència sempre és emocionant i potser fins i tot fa por a algú. Desnudar-se i obrir-se fa por! En aquests moments, ens sentim més sensibles, cosa que significa que som més vulnerables. La nostra sensibilitat ens permet experimentar noves sensacions. Poden ser agradables i poc bons. Hi ha risc de patir dolor. Aquest és precisament el dolor que espanta. És terrorífic fer el primer pas per aquest mateix motiu. Ara escric sobre la meva primera visita a un psicòleg. Va passar que hi ha molts mites i idees errònies sobre aquesta partitura
>
El més comú: "els psicòlegs van a un psicòleg, i sóc normal" o una noció com "puc gestionar-ho jo mateix". També hi ha la il·lusió que entrar en l’alcohol, les drogues, els jocs d’ordinador o qualsevol altra addicció pot omplir el buit que queda dins. Però, com demostra la pràctica, en realitat tot és diferent: els psicos no van; se’ls emporten i no a un psicòleg, sinó a un psiquiatre; la dependència només s’agreuja, cosa que provoca la destrucció física, com ara manifestacions de malalties cròniques. Podeu fer front a qualsevol problema pel vostre compte, la qüestió és si és adequat
Si teniu una aixeta per degoteig, podeu estudiar el dispositiu de l’aixeta i com arreglar-lo o podem recórrer a un lampista per demanar ajuda. Si una dent està malalta, estudiem fàcilment la literatura mèdica sobre aquest tema, comprem l’equip necessari i voilà: ens arreglem la dent nosaltres mateixos. Però perquè? Quin sentit té si ja hi ha algú al món que hagi reparat una sola aixeta i hagi curat milers de dents. Té diverses opcions per resoldre el problema alhora i, tenint en compte l’habilitat, el procés trigarà molt menys. Si hi ha algú que pugui ajudar-vos, per què no aprofiteu aquesta oportunitat? Per què patir i patir? Ah, sí. Per por. Por al dolor. Així va al dentista. Qui el visita per a la profilaxi? Unitats. La majoria espera un dolor insuportable, en comparació amb el qual la por s’esvaeix. També ho és amb les experiències emocionals. La gent, de vegades, no sent els primers senyals de la psique i es porta a la psicosi, i això es troba a mig pas de la psiquiatria
Ens donem sensibilitat per navegar per l’espai de l’ànima i el dolor és només un indicador vital. Fa mal, vol dir que encara és viu, vol dir: hi ha, vol dir que podeu ajudar i que hi ha alguna cosa que estalviar. És exactament així com, a través de la cerca del dolor, el dentista busca una mala dent per curar-lo i el psicòleg busca sentiments problemàtics per curar-lo també. Mitjançant la sensibilitat, el psicòleg busca taques doloroses i les viu amb el client perquè, en el futur, aquestes sensacions provoquin almenys una reacció neutral de la psique i, per a algú, és possible que aquestes experiències tinguin recursos en el futur
Recomanat:
Vull Ser Mare! O Què Impedeix Que Una Dona Quedi Embarassada: Sobre Les Pors, Sobre Els Objectius I La Motivació?
Cada cop amb més freqüència, tant a les consultes com a la vida, em trobo amb dones boniques i reeixides que ho tenen tot i que no tenen pressa per tenir fills i, de vegades, fins i tot una família. I quan les agulles del rellotge de la seva vida, com la de la Ventafocs, toquen la mitjanit i, a la vida real, s’acosten al llindar dels 40 anys, semblen despertar-se i començar a adonar-se que comença el temps que la natura els ha donat per a la maternitat.
Mètodes Del Psicòleg Per Tractar Les Pors De Les Dones Embarassades
L’embaràs és un estat especial de la dona, que els altres perceben com a màgic, tendre, sobretot si es desitja el nen. Però això no sempre passa, molt sovint, la futura mare té tensió, canvis bruscs d’humor, plors i molt més. Avui intentarem esbrinar què contribueix a l'aparició de pors i ansietat en les dones embarassades i quin és el problema.
Sobre Les Pors Infantils
Fa uns quants anys, un client em va venir a fer una consulta: una dona adulta que de sobte va tenir molta por de la foscor. Com va resultar durant el procés de consulta, quan era una nena, a una dona li feia vergonya les manifestacions d’aquesta por, els seus pares es van negar a encendre el llum a la nit quan es va despertar i tenia por.
Anar O No Anar A Un Psicòleg?
Si no heu estat mai a un psicòleg i teniu ganes de recórrer a ell, o fins i tot només un pensament sobre aquest tema, però dubteu o retardeu l'inici de les accions, potser haureu d'esbrinar què us passa, i què passarà si decidiu i feu el primer pas.
Anar O No Anar A Un Psicòleg
Molts clients, que arriben a la primera sessió, parlen de la dificultat que els ha costat acudir a un psicòleg. Difícil podria significar por, vergonya o "sí, ho puc gestionar jo mateix". En aquest moment entenc molt bé la gent, perquè recordo com em sentia quan vaig decidir si volia demanar ajuda a un psicòleg.
