2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Proposo treballar el tema de la felicitat en la metàfora de la llum interior … Proposo provar la visualització amb el dibuix de cada etapa (els podeu fer seqüencialment, en un dia; podeu anar per etapes, per etapes, a dies diferents).
Podeu activar el fons una música tranquil·la i agradable.
1. Tanca els ulls i imagina la teva font de llum interior tal com és ara. Intenta sentir-ho al teu cos: com i on se sent? De quin color i mida és? Si connecteu amb ell amb sentiments, quin tipus de record sorgeix? Recordeu aquest sentiment i aquesta imatge. Representa aquesta experiència en forma de dibuix (millor amb pintures, però com anirà segons l’estat)
2. Ara intenta aprofundir en aquest estat i imagina que comença a brillar més intensament, encara no al màxim, però més fort del que era … Intenta sentir-lo al cos: com i on se sent? De quin color i mida és? Si connecteu amb ell amb sentiments, quin tipus de record sorgeix? Recordeu aquest sentiment i aquesta imatge. Dibuixa aquest pas.
3. Imagineu que la vostra llum interior ha assolit el nivell màxim de resplendor. Què se sent? Quin aspecte té? Quines associacions, records sorgeixen? Hi ha algun record d’aquesta afecció al cos? Intenteu sintonitzar-lo i representar-lo a la imatge.
4. En conclusió, seria bo posar aquests dibuixos un al costat de l’altre i considerar-los seqüencialment, adonant-se que tots aquests estats són vostres (per assignar-los) i que cadascun d’ells té un temps i un lloc a la vostra vida.
Recomanat:
"El Marit Torna D'un Viatge De Negocis " O D'una Història Popular De Traïció
"El marit torna d'un viatge de negocis …" o la història de la traïció de la gent. La gent és sàvia i no sempre creu que la "fruita prohibida", és a dir, intrigues fora del matrimoni, allibera les relacions de la vida quotidiana i rutinària, dóna una sensació de novetat i elevació interior i permet una sorprenentment agradable alternació de "
L'AUTISME A La Llum De La Teoria Del "trauma Paranatal"
L’autisme és por. Concepte "psicobiològic - epigenètic" de comprensió dels orígens. “Vull estar sa, perquè ser autista és molt desagradable, fa por. Oh, vull felicitat! Adéu Sonya ". A la pel·lícula de divulgació científica "
La Pràctica De Treballar Amb Rebuig Amorós. "El Miracle Retornat. El Nen Interior Acceptat"
Amics, proposo per considerar una analogia no òbvia, però molt forta, que determina el significat del suggerit a continuació - pràctica espiritual útil - en les circumstàncies del cor indignat, dels sentiments amorosos. Penseu-hi: què sent una persona rebutjada en situacions de ruptura quan una parella, per qualsevol motiu, ha rebutjat l’amor que ha nascut?
Sultana Emetent Llum
SULTANAT FEMENÍ Nurbanu Sultan, nata Cecilia Buffo, pertanyia a les influents famílies de la República Veneciana. Als 12 anys va ser capturada i portada al harem del sultà Solimà 1. Es va convertir en la favorita del futur sultà. Va donar a llum al fill gran i hereu Murad.
La Pràctica De Contenir Emocions Negatives. "Domar El Drac Interior"
Comencem per la definició del concepte. No citaré els clàssics, diré amb les meves pròpies paraules: "contenció" és la capacitat de 1. situar en el vostre camp psíquic, 2. de processar i 3. d'assimilar l'experiència d'emocions difícils i negatives.
