2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Codependència i interdependència. Dos termes i contingut semàntic radicalment diferent, tot i que en ambdós casos la paraula "addicció" és la base de la paraula, cosa que sovint es recomana evitar en les relacions. A veure si això és real i quina de les opcions d’addicció tindrà un efecte més positiu en la personalitat i les relacions d’una persona.
Primer trimestre, codependència, va sorgir per descriure el comportament de persones el membre de la família té algun tipus d’addicció (química o conductual). Aquestes persones solen ser companys constants i rescatadors d’addictes, no se’n van, fins i tot si la situació posa en perill la seva salut i tota la seva vida està, per dir-ho així, subordinada a la vida de l’addicte.
Si observem aquest fenomen de manera més àmplia, la dependència d’un participant no és un requisit previ per a l’aparició de la codependència. Pot manifestar-se en les relacions pares-fills, familiars, parelles i fins i tot amics. L’absència de fronteres personals es pot considerar un marcador de codependència: no hi ha “jo”, només “nosaltres” (i aquest “nosaltres” no sembla donar força, sinó que, al contrari, els extreu), no està clar què vol cadascun dels participants i el focus es mou tot el temps, per dir-ho d’alguna manera.
Aquestes relacions solen ser molt emotives i dramàtiques. Hi ha poca intimitat, però poques vegades es trenquen, perquè per prendre una decisió cal sentir-se a si mateix i les seves necessitats, i en aquesta relació és extremadament difícil.
Aleshores, potser, val la pena evitar qualsevol dependència d’una parella, ja que només comporta patiment? Aquest enfocament és el revers de la mateixa moneda. A més, d'alguna manera sorgeix algun grau d'addicció en qualsevol relació, ja que hi entrem si tenim una necessitat que no podem satisfer sols. Això vol dir que depenem automàticament de qui ens ajudi a satisfer-la.
Es pot considerar un tipus d’addicció saludable interdependènciaon cadascun dels participants té les seves pròpies necessitats, desitjos, límits i recursos que es poden compartir amb un company. Aquí no hi ha "socorristes", però podeu obtenir l'ajuda que demaneu. Aquí, l'atenció de cadascun dels participants se centra principalment en ells mateixos i en la responsabilitat que tinc per construir relacions. Aquí "Nosaltres" és més que la suma de dos "jo". La comoditat dels participants també serà una diferència important: si a la codependència hi ha moltes experiències doloroses, molt dolor i malestar, llavors en interdependència els participants tenen més recursos i se senten més segurs.
Vol dir això que la interdependència està lliure d’experiències desagradables? Per descomptat, no, són una part integral de la nostra vida interior. Tanmateix, en les relacions més constructives, les contradiccions es resolen mitjançant la discussió directa dels sentiments i la cerca conjunta de solucions, quan, com succeeix en la codependència, es produeixen la supressió de les emocions, l’evitació de conflictes o els intensos brots de sentiments sense més mesures per millorar la situació.
És a dir, resulta que la codependència sorgeix quan es difuminen els límits de cadascun dels participants en la relació, la indefinició de les necessitats que volem satisfer en aquestes relacions i les formes d’interacció. Qualsevol relació depèn fins a cert punt, i un criteri més important serà precisament la sensació de confort i seguretat de cada participant en aquesta relació. A més, en alguns casos, la codependència serà una etapa temporal en una relació interdependent (per exemple, quan un dels socis està malalt i necessita atenció). Al mateix temps, el company pot estar content de tenir l’oportunitat de tenir cura de l’altre, sabent que en una altra situació se li proporcionarà la mateixa ajuda.
I aquesta és probablement la diferència més important entre codependència i interdependència. En el primer, un dels socis no pot confiar en l’altre i no pot viure sense l’altre; i en el segon, els socis es recolzen mútuament en situacions en què podrien fer front sols, però és molt més fàcil fes-ho amb un company.
Recomanat:
Encara Estic Esperant, Però Ja No Pateixo Ni Una Sortida A La Codependència
Ja ho saps, la meva ànima finalment es va calmar. Aquesta sensació és com la superfície mirall d’un llac profund. Ja no hi ha precipitacions tempestuoses d’ansietat, pluja freda de decepció, por gelada i ràbia ardent. Vaig deixar de estimar-te?
Característiques De La Codependència. Berry Winehold, Janey Winehold
Si ens fixem en les principals característiques d’una personalitat codependent, es pot trobar un patró de comportament típic que és més típic d’un nen que d’un adult. A continuació es mostra una llista de característiques comunes de codependència.
Em Sento Malament Amb Tu, Però Encara és Pitjor Sense Tu. La Codependència No és Amor
Recentment he estat treballant molt en l’estudi de la codependència i les relacions de codependència. La codependència és el flagell del nostre temps. És quan algú posa la seva vida, felicitat, emocions, etc. en funció d’una altra persona. La codependència és sempre deshonesta i sempre manipuladora.
Proximitat I Codependència. Com Distingir La Interdependència De La Co-dependència
Si no defenso jo mateix, qui em defensarà? Si sóc només per a mi, llavors qui sóc? Si no ara, llavors, quan? Escape from Freedom (Erich Fromm) Quan parlen de relacions codependents, de seguida apareix al meu cap una imatge d’un alcohòlic colpejant la seva dona.
La Fusió I La Codependència Com A Forma D’intimitat. La Diferència De Fusió, Codependència I Intimitat
Vegem la fusió com una forma d’intimitat: quan és fantàstica i quan és excessiva? Pràcticament no hi ha diferències entre la fusió i la codependència. L'única diferència és que la paraula "codependència" és més sovint utilitzada pels psicòlegs (ara i per una massa més àmplia de persones) per descriure algun tipus d'afecció dolorosa, l'addicció, quan una persona ja té dolor.
