2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La naturalesa femenina és molt sensible, vulnerable i emocional. Quan una dona s’enamora, sovint s’oblida de si mateixa i comença a dedicar-se quasi tota a una relació i a una parella. Durant l’enamorament, la fusió es produeix quan no hi ha límits ni per a un mateix ni per a una parella. Les necessitats i desitjos de la parella es converteixen en els seus desitjos i necessitats. Quan es produeix un trastorn de l’equilibri de donar-se, quan una dona dóna més del que rep, es produeix l’esgotament de l’energia.
Sovint passa que una dona comença a experimentar molèsties en una relació de parella, o bé no hi fa cas, o calla amb l’esperança que la parella ho descobrirà. Ella, per regla general, no parla dels seus sentiments, fingeix que tot està bé i que tot li convé. Però, en realitat, experimenta ressentiment i descontentament, que manté dins i requereix molta energia. I com més temps aguanti, més augmenta el nivell de les emocions i, per tant, es necessita més energia per mantenir-la. Però la ira, per exemple, sorgeix quan calen canvis i, si no s’expressa de manera respectuosa amb el medi ambient en el moment de la seva aparició, no canvia res, perquè la parella no té capacitats psíquiques i no és conscient que alguna cosa va equivocat en la relació … I un dia, no ho pot suportar i trenca la relació o es trenca. I el company està sincerament perplex: “Què passa? Al cap i a la fi, tot anava bé.
Què fer?
1. Xerrada directa
En primer lloc, és important mantenir una conversa tranquil·la amb la vostra parella. És important que tant l’home com la dona aprenguin a escoltar, escoltar, entendre’s i acceptar-se. Quan els socis aprenen a fer això, poden seguir endavant.
Parlar és molt important! De fet, sovint no només una dona, sinó també un home, calla sobre les seves queixes i descontentament, acumulant emocions negatives durant mesos i fins i tot anys.
2. Responsabilitat personal
Una relació sempre són dues. I cada soci contribueix al que passa, del qual són responsables tots dos.
És molt important entendre que els límits personals acaben allà on comencen els límits de la parella.
Una dona sovint destrueix els seus propis límits, fusionant-se massa amb un home, creant les expectatives d’una parella. I quan ell no els justifica, senten ressentiment. I sovint una dona no declara directament la seva queixa, esperant que la parella l’hagi d’endevinar, sinó que mostra indirectament estrès emocional en forma de despreniment, fredor, paraules dures o accions.
En una relació, parlar de veritables sentiments i necessitats ajudarà els socis a comprendre’s, a acceptar la responsabilitat de les seves accions o inaccions.
3. Aplicar noves experiències a la vida
Com a resultat d'una conversa franca, després de la qual els companys comencen a entendre's millor, és important canviar la comunicació i el comportament de la vida.
I aquí és important entendre per a cadascun dels socis què els és permissible en una relació i què no. I transmeti els seus desitjos i necessitats a l’orquestra.
Per exemple, una parella està acostumada a alimentar-se el sopar després de la feina. I potser entén que la dona també està cansada, però sempre ha estat així i hi està acostumat. I la dona, en lloc de dir obertament: "Avui estic cansada, demanem el sopar o cuinarem alguna cosa junts", cuina el menjar sola, estirada als peus per la fatiga i després s'ofèn a la seva parella que no es va adonar d'això i no va ajudar …
Aquí, és important que tant les dones com els homes entenguin on acaben els límits de la parella i on comencen els límits personals de cadascuna. El més important no és només defensar els vostres propis límits, sinó també respectar els límits de l’altre i poder negociar.
Al principi, molta gent té por de canviar el seu comportament habitual. Però si l'harmonia i la comprensió mútua són importants per als socis, aprenen a comprendre, respectar-se mútuament i recolzar-se mútuament.
Quan els socis senten els seus límits personals, se senten més còmodes, més tranquils i més harmònics en la seva relació.
Recomanat:
Què Ajuda A Establir Límits Personals: 8 Regles
Els límits personals són un conjunt de regles que defineix el marc de com es pot comportar una persona i com no. Tothom té la seva pròpia visió dels seus propis límits personals. Una persona que té una autoestima sana, estima, valora i es preocupa per si mateixa estableix clarament els seus límits personals.
On és El Meu Territori íntim? Relacions Properes I Límits Personals
Sovint, quan es treballa amb famílies, parelles i s’observa la seva vida, es fa la pregunta de què és l’amor en la relació entre un home i una dona? Hi ha els meus límits personals? El territori del meu cònjuge? I alguna cosa en comú? O l’amor sempre es presenta com una fusió?
Jo I Els Meus Límits Personals
Els límits personals són la designació d’una zona segura per als humans. Quan es violen, una persona sol sentir ansietat, fàstic, ràbia. El límit en el context psicològic és el que separa el "jo" del no "jo". Hi ha els meus desitjos, sentiments, coses, cos, fe, idees, etc.
Els Pares Són Els Pitjors Que Infringeixen Els Vostres Límits Personals
Què són els límits personals? Aquesta és la característica que us separa, el vostre "jo", de tots els altres: dels vostres pares, marit, amics. En aquesta línia hi ha cercles en què permeteu que la vostra gent propera i poc propera.
Sobre Els Nostres Límits Personals
Cada persona és amo dels seus propis límits i només la seva. No és de la nostra competència i poder reconèixer, estudiar i protegir els límits d'altres persones. No podem saber si hem violat el marc d'una altra persona o no, si no ens ho explica .
