2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Imagineu-vos que torneu a casa molestos o entristits i expliqueu a algú proper les vostres experiències interiors. I com a resposta, sentiu que el culpable de la situació és vosaltres mateixos. Tens un caràcter difícil, no saps comunicar-te amb la gent, no saps gaudir de la vida, no aprecies el que tens, etc.
Com et sents al respecte?
Suposo que no és molt feliç.
Molt sovint, en aquestes situacions, se’ns critica o es troba una manera de depreciar-se o es dóna consell no sol·licitat. Amb aquest últim, és tot un desastre. El mètode "d'acord i fes-ho a la teva manera" no és del tot adequat, ja que el conseller estarà molt molest i ho expressarà.
Exemple: el pare va donar consells a la seva filla sobre com comportar-se amb un professor de la universitat. Els consells no li van agradar, ja que el caràcter de la nena és diferent del del seu pare. Té altres maneres de resoldre diferents situacions de la vida. Al pare no li agrada que la seva filla no seguís els seus consells. D’una banda, vol que sigui independent i, de l’altra, requereix inconscientment que compleixi les seves recomanacions. Per tant, la nena escolta sovint aquest tipus de frases. "Mai no aconsegueixes el que vols". "No seràs respectat en el futur a la feina". "La gent com tu no és apreciada, però solia llaurar".
Per descomptat, el pare ho diu amb les millors intencions. El seu objectiu és l’èxit de la seva filla. Està enfadat, cosa que s’expressa en forma de crítica. Al cap i a la fi, el seu consell pot ajudar la seva filla! No entén que ella no tingui les mateixes habilitats que ell. Utilitzant les seves instruccions, es fa més feble que quan actua el millor que pot. Això no vol dir que pugui fer-ho pitjor, només té diferents mètodes. En aquesta situació, el pare pot desconèixer completament la seva agressivitat i irritació, i la filla se sent encara més deprimida que quan va arribar a casa.
A primera vista, la situació és tan fàcil com desgranar peres. El pare ha d’acceptar el seu fill per qui és i tenir en compte els seus punts forts, preguntar-li sobre com li és més fàcil afrontar aquests casos. Tanmateix, en realitat, quan diem que acceptem una persona tal com és, primer ens estem enganyant a nosaltres mateixos. Quan acceptem, desapareixen les crítiques i la ira en situacions d’assessorament.
Conscientment entenem que una persona és així, però el nostre subconscient vol corregir-la. Quan ajudem, ens fa molta ràbia, però no ens escolten. Però és l’altra persona la culpable d’això? No pot fer el que diem. No hi ha tal cosa en els seus "entorns humans". I no tenim el que hi ha. I això és fantàstic, perquè ens hem de complementar. Aquesta diferència condueix a tothom a l’èxit.
El nostre principal error és que donem consells no sol·licitats i exigim la seva implementació indiscutible. Ens sembla que volem el bé per als nostres éssers estimats. Però aquest bé es converteix en mal per a ells. No ho intentem. Ho intentem per nosaltres mateixos. Per a nosaltres és més fàcil que segueixin els consells. Ens costa aprendre a donar suport als nostres éssers estimats, ja que ho necessiten. La crítica és la més fàcil d’utilitzar. És molt difícil no donar els vostres consells i simplement dir "estic amb vosaltres, crec en vosaltres, sé que trobareu una manera de fer front a la situació".
Aprendre a acceptar.
Recomanat:
Exercici Per Completar Una Situació Del Passat Sense Resoldre
Tots tenim les cicatrius del passat, en cas contrari no patiríem situacions irresolubles en el present. Us presento un exercici molt senzill. Es basa en el mètode de tornar-se a una situació de conflicte sense resoldre, transferir-lo al present i acabar-lo (ara).
Sobre La Manca De Suport I Com He Après A Donar Suport
Un cop caminava pel carrer. I vaig observar una situació així. Camina un noi d’uns 9 anys amb la seva mare. I en algun moment, el noi va relliscar i va caure de genoll sobre la vorada de formigó. M’imaginava com de dolorós podria ser al genoll si caieu sobre una superfície dura.
Suport A La Vida: On Trobar Suport?
Tota persona necessita suport a la vida, però no tothom el rebrà ni el donarà. Un cas de la vida de l’autor quan el suport era tan necessari … - Com et puc ajudar?.. - Només abraça'm.. Suport sense el qual no es pot viure Quan tenia 12 anys, el meu germà i jo vam pujar al cim de la roca que es formava al lloc d’una antiga pedrera.
Com Donar Suport Al Vostre Fill En Una Situació D’estrès I Ajudar-lo A Obtenir Experiències Gratificants
Els pares, amb tot el seu desig, no poden protegir els seus fills de totes les tensions que presenta la vida. Però en el seu poder de dur a terme una "desinfecció" ràpida de les ferides emocionals dels nens i promoure la seva curació primerenca.
Com Mantenir-se En Una Situació Difícil? Maneres Senzilles I Efectives D’auto-suport
El dia no va ser fàcil: els problemes quotidians, després la feina, després els problemes quotidians i una mica més de feina. Vaig sopar de cop, vaig encendre la garlanda (per alguna raó sempre em van fer un efecte calmant), em vaig posar The Doors (solen tenir el mateix efecte), vaig abraçar fortament la manta suau, vaig inspirar profundament i vaig exhalar.
