Egoistes. Existeixen Realment?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Confesso el terrible. Tinc una memòria cau. No és per a polseres i perles d’or. No hi ha piles de diners ni una carpeta amb proves comprometedores. En un carreró sense sortida fosc, des de darrere de les ampolles de perfum, mireu una elegant ampolla de Pepsi Cherri, els meus favorits són xips de pebre vermell i un paquet esquinçat que crida l’olor de la xocolata.

Amago totes aquestes coses al meu fill de dotze anys.

Les existències es reposen ocasionalment. I es dissolen lentament, lliurant un plaer viscós a la mestressa de la memòria cau …

Una emoció incomparable: treure patates fregides d’una bossa que xiuxiueja, sense respirar-les tranquil·lament, se’l posa a la boca. I a través dels ulls mig tancats de plaer, per mirar cap a l’habitació del costat, on els dits destres posaven les mateixes fitxes a les galetes roses.

I cap tallada - "fill, tracta'm, si us plau", "menjaré dos més i, prometo, ja no ho seré més", "ja està, aquest és definitivament l'últim!"

El mur de la meva zona secreta està revestit de comoditat i dret a la personalitat, que no pertany a ningú, ni tan sols a la persona més estimada del món. Només el meu. Sense comentaris astuts infantils: "Mama, no pots tenir molts crackers, estàs a dieta"; “Mitja barra de xocolata?! Per què cal engreixar-se?”; "Sí, Pepsi no conté sucre, però també té bon gust, em funcionarà".

« Egoista!”, Deia la meva àvia, fressant els llavis. No entraria en detalls.

Però sóc psicòleg: estic acostumat a mirar conceptes al microscopi i provar-los per a cada situació específica. Esbrinem-ho.

El fill sempre ho té tot i encara més. Als 5 anys, quan va descobrir el món de la "nocivitat" comestible, es van reduir dràsticament les possibilitats de fer malbé les meves papil·les gustatives. Les mans petites em treien hàbilment tots els dolços, malví, gofres de la meva boca. I encara que en tingui molt, el de la seva mare sempre té millor gust! Les meves explicacions, arguments i exemples eloqüents no van funcionar.

Un dels vespres d'hivern no més bells, em vaig trobar a l'entrada, recollint amb avidesa nous d'una xocolata. Perquè no s’emportin la casa … Això em va alarmar. D'alguna manera equivocat intentava defensar els meus límits personals. Calia decidir alguna cosa.

I així va néixer la idea de la memòria cau. Ara tot està al seu lloc, tant els meus límits com les dosis addicionals de sucre per al nen.

Però no necessito amagar les algues i el bròquil. Definitivament no se’ls emportarà!

Què passa amb triar-se a si mateix sense perjudicar l’altra persona i no restringir-la per la força en res?

Psicòleg contra la societat

A la societat, el concepte d '"egoista" està tenyit d'un matís d'indecència. Aquest és el nom d’una persona narcisista, indiferent a les necessitats i sentiments d’altres persones.

En psicoteràpia i assessorament, no faig servir aquesta paraula perquè no és un terme psicològic. Per a mi, els "egoistes" no existeixen. Per tant, en el futur utilitzaré aquesta paraula entre cometes.

Discuteixo amb la societat amb el risc de ser bombardejat amb boles de neu brutes. Tinc una declaració oficial:

Benvolguda societat, esteu confosos! Signes de trastorn de la personalitat narcisista i el comportament d’una persona que es val per cuidar-se. I també aquí: l’hàbit d’algunes persones d’utilitzar-ne d’altres, de traslladar-ne la responsabilitat. I quan els que feien servir fan que els seus límits siguin més estrets, els "usuaris" es tornen incòmodes. S’enfaden pel seu malestar i acusen aquells que ja no poden utilitzar per a l’egoisme

Quina diferència hi ha entre aquests conceptes?

Ego(del grec. "Jo"): aquesta és la part racional de la personalitat, que és responsable de les nostres capacitats: prendre decisions, triar, actuar. Al mateix temps, som conscients de les nostres necessitats i desitjos. Aquí tot és senzill. Heu decidit que necessiteu un telèfon nou> anar a la botiga> triar un model> comprar.

A més, la funció ego és responsable del nostre núm. Quan podem renunciar a temps a allò que no necessitem o que no és útil. Si la veïna de Babgal no us agrada, no aneu a visitar-la i no discutiu amb la seva veïna Borya a l’escala. Dius que no al teu contacte i et limites a un hola sec.

Si la funció de l'ego és normal, la persona sap el que vol, no dubta durant molt de temps. I si heu pres una decisió equivocada, no us exhaureu de lamentacions i autoacusacions, sinó que traieu conclusions, corregiu l’error. Aquest mètode de contacte amb el món i amb un mateix es caracteritza per ser la capacitat de cuidar-se.

Personalitat narcisista És una persona amb alta autoestima que manté l’autoestima mitjançant una confirmació externa. La sensació d’autoimportància en els narcisos s’infla fins al cel. No se n’adonen i no tenen en compte els interessos i els sentiments d’altres persones. Els narcisistes no saben com establir relacions properes, perquè aquest procés implica un intercanvi mutu. I volen molt per a ells, sense retornar a la seva parella.

Recordeu el cor de gel de Kai del conte de fades Reina de les Neus? I la confusió de Gerda per la incapacitat d’acostar-s’hi? Amb els narcisistes, se sent de la mateixa manera. Les seves emocions estan congelades. Però, a diferència de l’heroi dels contes, l’amor no els pot escalfar. Tenen un amor per la vida: per ells mateixos.

Els narcisistes utilitzen les persones que els envolten com a funció per satisfer la seva pròpia comoditat.

Les personalitats descrites anteriorment s’anomenen “egoistes”. Però aquestes característiques no tenen res a veure amb l’EGO i les seves funcions.

Tots som "egoistes"

Si aquesta definició s’utilitza incorrectament, tots nosaltres, sense excepció, podem anomenar-nos “egoistes”.

Saps per què?

Tot el que fem per als altres: ho fem principalment per satisfer les nostres pròpies necessitats psicològiques. Sovint inconscient.

Com això?

Permeteu-me que us expliqui amb exemples, per això us convido a mirar al meu despatx.

Olya:

- Cada vegada que es repeteix el mateix! Per als meus amics, sóc com una mare. Els cuido, em preocupa, ajudo a resoldre problemes, em consulten. Per què això? Per què ho faig tot el temps? Ho faré, i després d’això ja ho entenc; bé, aquí ho tinc de nou. I no és que m’oposi a ajudar els meus amics, però amb això estic exagerat. No sóc mare! Encara no tinc fills propis, i els meus amics no són nens, sinó amics.

- I què passa dins teu, quines sensacions experimentes quan es recorren a tu, quan ajudes i et preocupes?

Durant un minut, l'Olya em va mirar, va redreçar-se les espatlles i va somriure:

- Em sento necessària, important, valuosa. Però d’alguna manera això no és a propòsit, inconscientment, o alguna cosa així …

- Olya, et sents necessària, important, valuosa. Aquesta és la resposta a la vostra pregunta "per què".

Kirill

- Mai m’estalviaré un apartament! Parents i amics em manlleven diners constantment. I no sempre donar, per cert. A dir la veritat, gairebé mai no la tornen … Sembla que entenc que l'aixeta hauria d'haver estat tancada fa molt de temps, però cada vegada que funciona d'alguna manera, torna a donar diners.

- Quins pensaments teniu en el moment en què doneu diners?

- Sembla que ara ho necessiten més … I sempre crec que el retornaran. La trista experiència no m'ensenya res, - Kirill es va fregar la cara amb els palmells, - com és això? Per què faig això?

- Intenteu recordar una d’aquestes situacions i escolteu-vos. Què ets quan et demanen i dones?

- Haver aconseguit alguna cosa a la vida. Gran i amable. Noble. Jo puc!

- Cyril, ho fas perquè creus que has aconseguit alguna cosa a la vida, amable i noble. Ho dius tu mateix, escolta’t.

“Hmm… no ho pensava així.

Tenint en compte aquests dos patrons de comportament, es pot argumentar - bé, quina mena d '"egoistes" són! Olya i Kirill són bons, ho són tot per a la gent! Exactament, però en detriment de tu mateix …

Quan és convenient per a altres persones, però no és còmode per a un mateix, això suggereix que la funció EGO fa una elecció incorrecta.

Aquestes dues històries de clients tenen una seqüela. En el procés de la psicoteràpia, Olya va aprendre a valorar-se, sense confiar en la retroalimentació dels altres. I digueu que no quan es van incomplir els seus límits. Ella ho va fer. No a tots els amics els va agradar la "nova" Olya. Endevineu com l’anomenaven els usuaris abans que s’allunyessin? És cert: "T'has convertit en egoista!"Aquells amics per als quals Olya era important van romandre a prop. Només el necessiteu perquè és Olya, no perquè sigui útil.

Amb Cyril, vam treballar la seva història infantil, en què està acostumat a demostrar als seus pares que pot i és capaç. La infància s’ha acabat, els pares fa temps que no ho demanen, però l’hàbit s’ha mantingut. Ara Kirill només ho demostra a una persona: ell mateix. No va deixar d'ajudar, però ja no es deixa utilitzar. Vaig comprar un apartament. És cert que a la seva tia no li agradava: “Em vaig convertir en egoista! Em vaig comprar un apartament, però no vaig ajudar la meva germana a acabar de construir la casa …”.

Jo, com a mare, vaig trobar la manera de mantenir intactes els meus límits, sense perjudici de les necessitats del nen. Olya va augmentar la seva autoestima sense perjudicar ningú. Cyril es va apropiar del seu sentit de la dignitat sense regalar diners. Som "egoistes"? Amics, decidiu per vosaltres mateixos. I sigueu una mica egoistes, és bo per a la vostra salut.